“金銀花可以清熱解毒,石斛也是可以生津的藥物,煮好放至温水時加入蜂蜜飲用,治療咽炎的好方子。特別有效,我經常咽喉好像有什麼,很不舒服,喝了兩次就見效了。因為石斛比較難煮出味,你要是有時間看着煮的話就可以慢慢煮,我為了方便,直接放入燉盅的。” 食材明細主料石斛 (適量)金銀花 (適量)輔料蜂蜜 (適量)原味 (口味)燉 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)石斛金銀花水的做法步驟1、石斛放入燉盅,燉煮半小時。2、開蓋加入金銀花,繼續燉15分鐘。3、出鍋放至温水時加入蜂蜜飲用即可。