“健脾益血,增強免疫力。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煲 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
蓮藕胡蘿蔔湯的做法步驟
1、鹹豬骨用水衝一遍,去去鹽份。
2、胡蘿蔔去皮切小塊。
3、蓮藕去皮切小塊。
4、把所有材料放入電壓力鍋,按煲湯鍵開煮。(不喜歡帶甜的,蜜棗可不放。)
5、湯好後,撇去肥油即可。
6、健脾益血,增強免疫力。
“健脾益血,增強免疫力。”
1、鹹豬骨用水衝一遍,去去鹽份。
2、胡蘿蔔去皮切小塊。
3、蓮藕去皮切小塊。
4、把所有材料放入電壓力鍋,按煲湯鍵開煮。(不喜歡帶甜的,蜜棗可不放。)
5、湯好後,撇去肥油即可。
6、健脾益血,增強免疫力。