食材明細主料菜花 (適量)西紅柿 (適量)豬腿肉 (適量)輔料鹽 (適量)雞精 (適量)鹹甜 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)菜花熗西紅柿的做法步驟1、油鍋加熱,放入肉爆炒出油2、肉爆香後放入菜花3、炒至菜花快熟時放入西紅柿熱炒即可能小竅門菜花一般人羣均可食用,特別適宜生長髮育期的兒童,防癌抗癌的人羣食用,食慾不振,消化不良,大便乾結者也適宜多吃