“多吃玉米對人的健康真的非常重要，喜歡吃玉米的人聰明，並且是心腦血管病的死敵哦😊” 食材明細主料玉米 （1條）輔料沙拉 （適量）糖 （適量）酸甜 （口味）蒸 （工藝）數小時 （耗時）簡單 （難度）早餐玉米沙拉的做法步驟1、前一天晚上準備好材料2、我是煮飯時順便把它整熟的，加糖，蒸的話營養成分不會流失！3、蒸熟後放冷放到冰箱裏！4、第二天早上拿出來加甜味沙拉，按個人口味加量5、拌好就可以享用簡單方便健康的早餐啦！
