“減肥菜譜,簡單美味,減肥沙拉,好吃不上火!” 食材明細主料黑葡萄 (適量)生菜 (幾片)雞蛋 (一個)牛肉 (3片)輔料玉米油 (適量)調料胡椒粉 (少許)香草 (少許)鹽 (少許)清淡 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)黑葡萄牛肉沙拉的做法步驟1、成品圖來一張,看着有食慾嗎?2、牛肉切片,青菜水果,雞蛋準備好待用。3、牛肉用鹽,胡椒粉醃製一會,入鍋煎至兩面熟,九成熟。4、雞蛋入鍋煮熟備用。5、青菜洗乾淨,擺盤。6、雞蛋對半切開。7、擺牛肉在青菜上面。8、黑葡萄洗乾淨擺在青菜上面。9、放入熟雞蛋即可。表面撒一些香草。