準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料 火腿腸 :1條 胡蘿蔔 :20 黃瓜 :400 輔料大蒜瓣 :2 具體步驟 1.備料 2.切配準備好,胡蘿蔔要的比黃瓜,火腿要薄! 3.熱油先放蒜瓣兒,出香後,先放,胡蘿蔔,翻炒,加入其他的 4.我炒炒炒炒炒,火力要大速度要怏,這樣營養不易流失,色澤漂亮,最後加入鹽和蠔油5g 5.成了