準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料奇異果 :1個 輔料原味酸奶 :200 牛奶 :50煉奶 :適量 具體步驟 1.成品圖 2.將奇異果削皮切成小塊 3.把酸奶、牛奶、煉奶和奇異果放破壁機攪拌30秒 4.攪拌好倒到杯子即可 5.成品圖烹飪技巧、