生炒糯米飯,,這道菜非常適合大家在四季使用,應為它的蛋白質含量非常高,並且屬於是低脂食品,非常適合喜歡健美健身愛好者的大眾食客來吃。這道菜不僅僅是名字好聽,而且色澤賣相也是非常的有特色、亮點的,非常的吊人胃口。算是一道老少皆宜的大眾美食。
主料
香腸 :100胡蘿蔔 :70
糯米 :500
香菇 :5朵
豌豆 :70
五花肉 :150
洋葱 :100
輔料
糖 :適量料酒 :適量
葱 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
油 :適量
姜 :適量
鮮抽 :適量
胡椒粉 :適量
具體步驟
1.準備好食才,糯米洗淨,提早浸泡一個晚上
2.五花肉洗淨切薄片,香腸切片,香菇泡好切丁,其它蔬菜洗淨切丁
3.把豌豆用開水焯熟
4.鍋裏油熱,放入五花肉,中火煸炒至出油,盛出。
5.鍋裏油熱,放下香腸煸炒至轉色
6.放下胡蘿蔔與香菇,五花肉,加料酒,薑末煸炒
7.放入洋葱丁煸炒2分鐘,加鹽,糖,鮮抽,胡椒粉,雞精,煸勻盛出
8.鍋裏油熱,放入糯米,中火不停翻炒
9.炒至糯米粒透明
10.把所有的菜放入
11.加葱花,煸勻即可
1.炒糯米時要帶些水炒,太乾了不好炒.2.鮮抽只能放一點,多了顏色太深.3.糯米要提早浸透。