準備時間:15分鐘 烹飪時間:20分鐘豆腐,富含各種人們身體所缺的營養,經常吃豆腐可以保護我們的心血管,還可以起到降低血脂的作用,還有美容養顏的功效,深受廣大朋友的喜愛。那麼蘿蔔葉呢,也含有大量的微量元素,可以降低血糖和血脂,是餐桌上的寶。好吃的豆腐塊蘿蔔葉是把豆腐和蘿蔔葉一塊炒來吃營養更豐富。主料蘿蔔葉 :200 輔料油 :適量鹽 :適量 豆腐 :20 具體步驟 1.把蘿蔔葉洗乾淨。 2.鍋裏倒入油。 3.加入蘿蔔葉。 4.加入雞精。 5.加入鹽。 6.炒好以後加入豆腐塊。