準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料西紅市 :2個花菜 :150 輔料油 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.準備材料 2.花菜掰成小塊然後入鍋裏煮一會 3.西紅柿切片 4.鍋裏放油燒熱 5.倒入切好的西紅柿炒,直到炒出水份來 6.然後倒入過煮過水的花菜翻炒 7.翻炒過程中加點鹽加一點糖炒 8.炒到汁收差不多加雞精調味 9.炒好了,可酸甜了烹飪技巧花菜炒西紅柿可酸甜可美味了