準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料冷凍奇異果切片 :80公克冰塊 :200公克冷開水 :20㏄果糖 :30㏄原味優格 :100公克 輔料 具體步驟1. )將冷凍奇異果切片放入具有碎冰功能的果汁機中,加入冷開水,先用間斷式絞打至水果碎成小塊。2. )再將冰塊放入果汁機中一起絞打至呈碎冰狀。3. )加入優格及果糖續用連續式絞打成霜泥狀即可盛起裝杯。4. )果糖可視個人甜度酌量增減。