準備時間:無 烹飪時間:60分鐘主料 佛手瓜 :4人份 豬扇骨 :1斤 輔料蜜棗 :2只 具體步驟1. 砂煲放水,落去了核的蜜棗煲滾。2. 豬扇骨焯水撈起洗淨,待水開後放進砂煲裏中小火煲1小時。3. 佛手瓜去皮切塊,用油炒一下待用4. 豬扇骨煲1小時後落炒過的佛手瓜煲40分鐘左右至佛手瓜軟即可烹飪技巧注意:佛手瓜削皮時戴一次性手套操作,手上不易沾上粘液