滋補芙蓉魚羹怎麼做簡單又好吃

滋補芙蓉魚羹怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

魚肚檔 :200公克
雞蛋豆腐1/2盒
紅甜椒 :20公克
玉米筍 :20公克
小黃瓜 :1/2條
香菇 :2朵
香菜 :少許
薑絲 :30公克
蒜酥 :1小匙
太白粉水 :適量
水 :800cc
鹽 :1小匙
香菇精 :1小匙
白糖 :1小匙
米酒 :1大匙
香油 :2小匙
烏醋 :2小匙

輔料

具體步驟

1. 將魚肚檔去掉魚皮後切成長條,放進醃料醃約30分鐘,再將魚條每塊均勻地沾上太白粉,放入滾水汆燙約1分鐘,燙熟後再撈出沖涼備用。

2. 將紅甜椒、玉米筍、小黃瓜、香菇切片,備用;再將雞蛋豆腐切丁備用。

3. 薑絲放入鍋中爆香,再加入水、鹽、香菇精、白糖、米酒一起拌炒均勻。

4. 再放入雞蛋豆腐、紅蘿蔔片、玉米筍片、小黃瓜片和作法1的魚條,一起拌煮。

5. 待作法4的料都沸騰後,再倒入太白粉水芶薄芡,再加入蒜酥、香菜以及烏醋跟香油,攪拌均勻就可以裝盤完成了。