春節美食—吉祥如意卷怎麼做簡單又好吃

春節美食—吉祥如意卷怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:60分鐘

主料

豆腐皮 :適量
鹹蛋黃 :適量
臘腸 :適量
鹹蛋 :適量

輔料

花椰菜(也可以用別的綠葉蔬菜代替) :適量

具體步驟

1. 取兩張豆腐皮縱向平鋪成長方形;

2. 在豆腐皮上抹上一層碾碎的鹹蛋黃;

3. 把臘腸置於鹹蛋黃上;

4. 慢慢向上捲起;

5. 卷至尾端,用麪粉糊或澱粉糊封口;

6. 卷好的樣子,注意一定要卷緊;

7. 卷好的卷子放在盤子裏,入鍋蒸10-15分鐘;

8. 蒸熟後,取出卷子晾涼;

9. 利用卷子晾涼的時間,處理一下裝飾用的花椰菜: 花椰菜摘小朵洗淨;鍋內水燒開,加鹽,滴少許油;入花椰菜燙熟後撈出瀝乾;

10. 等卷子完全晾涼後切成厚片.

烹飪技巧

營養成分:鹹鴨蛋-白洋澱水域遼闊,氣候温濕宜人,水生物繁多,是澱鴨優良的天然飼養場。鴨羣生活在淺澱中,主食魚、蝦、蟲、螺蚌和水藻等,不僅產蛋多、個頭大,而且營養豐富,為加工鹹鴨蛋提供了高質量的原料。  鹹鴨蛋,因蛋殼呈青色,外觀圓潤光滑,又叫“青果”。據傳,在清朝時期,澱邊就有很多作坊,加工松花蛋、青果(鹹鴨蛋),通過水陸運輸,運往京、津、保一帶,在市場上備受青睞。有些產品還出口海外。其中紅心鹹蛋更是久負盛名,它鹹淡可口,清香四溢,是夏日補鈣之上品,常温下保質期100天。該產品的特點是蛋心為紅色、營養豐富。它富含脂肪、蛋白質以及人體所需的各種氨基酸。還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質和人體必需的各種微量元素及維生素,而且更容易被人體所吸收,鹹度適中、老少皆宜。  挑選鹹鴨蛋一個簡易鑑別方法是:品質好的醃蛋外殼乾淨,搖動有微顫感,剝開蛋殼後,鹹味適中,油多味佳,用筷子一挑,便有黃油冒出,蛋黃分為一層一層的,近一層顏色就深一層,越往裏越紅。而較差的蛋外殼灰暗,有白色或黑色斑點,易碰碎,保質期較短。剝開後蛋白軟爛、腐膩、鹹味大。