主料
小蹄膀 :兩個輔料
姜 :少量八角 :少量
桂皮 :少量
香葉 :少量
冰糖 :十顆到十五顆
老抽 :少量
具體步驟
1. 小蹄膀對半展開,汆水去血
2. 起油鍋,放入冰糖炒出糖色,放姜和配料一起與蹄膀一起翻炒上色,放入少量老抽,有香味後放入開水沒過蹄膀
3. 小火燉煮一小時,收汁盛入碗裏,這時候的蹄膀還不夠軟爛
4. 拿出高壓鍋,放水, 把裝有蹄膀的碗放入隔水蒸,(也可以直接在炒菜鍋裏面隔水蒸),高壓鍋響後,小火,蒸20分鐘
5. 20分鐘後打開,蹄膀軟爛,肥油都在湯汁裏面,蹄膀肥而不膩
如果要健康可以倒掉一些浮油,蒸過的蹄膀肥而不膩