兩天左右。燕窩煮完沒吃完的話，一定要將其放入冰箱中冷藏儲存，因爲低溫可以抑制燕窩的細菌的滋生，所以可以放在冰箱冷藏，從而可以延長燕窩的保質期。燕窩有較多的蛋白質，放時間久會使得營養流失的更多，所以建議煮好的燕窩當天就食用完。
