相關雜糧的餐飲知識

香脆雜糧片的做法香脆雜糧片怎麼做

“用雜糧片來做小零食，營養美味，鹹香酥脆。喜歡鹹味零食的朋友可以試試，做法很簡單，短短几分鐘就能搞定。”食材明細主料雜糧片（100克）輔料雞蛋（一個）配料鹽（1/2匙）五香粉（1/2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香脆雜糧片的做...

雜糧粥的做法鍵康養生之——雜糧粥雜糧粥怎麼做

“五穀雜糧，對於兒童的成長髮育有着非同一般的作用。兒童多吃些，既能增強體質，提高智力，又能防治一些兒童的常見病。對於孩子飲食應以清淡，富有蛋白質、維生素和微量元素及易消化食物爲主，不要讓孩子吃過於油膩的燒烤油煎食...

臘八紅豆雜糧粥的做法紅豆粥臘八紅豆雜糧粥臘八紅豆雜糧粥怎麼做

“這個粥是臘八前拍的，臘八早上也做了，就用了上次的圖。自已喝的沒那麼講究！方法很簡單！”食材明細主料紅豆（適量）江豆（適量）黑米（適量）糙米（適量）輔料花生（適量）紅蓮子（適量）蕎麥仁（適量）配料糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘...

雜糧牛角的做法雜糧牛角怎麼做

“今天給爸媽做幾個小牛角麪包，他們平時不太喜歡吃麪包，我做的是雜糧麪包，希望父母能喜歡。”食材明細主料高筋粉（210克）燕麥片（50克）全麥粉（40克）六個核桃乳（120ml）奶粉（25克）蜂蜜（20克）白糖（20克）煉乳（10克）鹽（5克）雞蛋（1個）酵母（5克）玉米油（3...

開心果雜糧煎餅的做法開心果雜糧煎餅怎麼做

食材明細主料開心果（適量）麪粉（適量）土豆澱粉（適量）玉米麪（適量）雞蛋（適量）輔料生菜（適量）火腿腸（適量）蔥（適量）配料欣和豆瓣醬（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開心果雜糧煎餅的做法步驟1、準備好主輔料2、麪粉五分之3，玉米麪五...

雜糧貼餅子的做法雜糧貼餅子怎麼做

“雜糧食品具備“天然、綠色、營養、健康”的品類特徵，越來越受到人們的喜愛。粗糧含有豐富的營養素：小米富含色氨酸、胡蘿蔔素；豆類富含優質蛋白；玉米還含有大量鎂，鎂可加強腸壁蠕動，促進機體廢物的排泄，對於減肥非常有利。...

微油雜糧小餅的做法微油雜糧小餅怎麼做

“自從家裏有了豆漿機，打好豆漿過濾之後會剩下很多豆渣，棄之可惜，然後想到怎麼利用起來，就有了這個微油雜糧小餅，與豆漿在一起更配噢！”食材明細主料黃豆豆渣（150克（打豆漿過濾後剩下的））玉米麪（150克）白麪（150克）雞蛋（1個）輔料白糖（15...

奶香雜糧粥的做法【早餐記錄】奶香雜糧粥奶香雜糧粥怎麼做

“一到早餐我都有一點怕怕的，孩子對早餐都不愛搭理就對牛奶感興趣，可是就喝一個牛奶孩子不會飽，而且營養也不夠啊。不過孩子們還是比較喜歡牛奶，有時他們不愛吃飯的時候我就拿一些牛奶做調料那要他們吃的還是比較香的。”...

燕麥雜糧餅乾的做法燕麥雜糧餅乾怎麼做

食材明細主料低筋麪粉（400克）即食燕麥（200克）小麥粉（100克）雞蛋（2個）輔料玉米油（270克）紅糖（100克）鹽（1克）泡打粉（1克）原味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）燕麥雜糧餅乾的做法步驟1、食材準備好2、紅糖倒入玉米油裏3、打均勻主要要把...

蜂蜜雜糧餅乾的做法蜂蜜雜糧餅乾德普烘焙實驗室蜂蜜雜糧餅乾怎麼做

“蜂蜜雜糧餅乾時間40min、難度2星、人數4人配料：無鹽黃油100g、紅糖50g、雞蛋45g、全麥粉120g、蜂蜜30g泡打粉2g、低筋麪粉60g、核桃20g、南瓜子20g、杏仁片20g、”食材明細主料無鹽黃油（100g）雞蛋（45g）蜂蜜（30g）低筋麪粉（60...

健康番薯雜糧粥的做法健康番薯雜糧粥怎麼做

食材明細主料番薯（適量）大米（適量）青稞（適量）黑糯米（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）一小時（耗時）未知（難度）健康番薯雜糧粥的做法步驟1、番薯去皮切成丁。2、三種米用清水浸泡約半小時。3、先把三種雜糧依次放入壓力鍋內。4、注入大半鍋清...

焗雜糧的做法焗雜糧怎麼做

“簡單的雜糧，換一種方法吃出不一樣的口味，中式和西式的結合，令你的味蕾換然一新。不必預熱烤箱，烤出的饅頭鬆鬆脆脆，切一小塊入口，口味層次豐富。”食材明細主料淡饅頭（1個）紅薯（小半個）奶酪片（3片）臘腸（適量）奶香（口味）烤（工藝）廿分鐘...

雜糧營養米糊的做法雜糧營養米糊怎麼做

“古代醫家認爲五穀雜糧可以調養五臟之真氣，只有五臟調和，才能百病不生，因此，雜糧營養米糊是我們家每天早餐必吃的食品之一。在這碗米糊中包含了黃色、紅色、綠色、黑色、白色，分別調養了脾、心、肝、腎、肺，這樣，五臟就調養...

雜糧紫薯包的做法雜糧紫薯包怎麼做

“雜糧包易消化，配上紫薯做餡料，成品一出鍋就被那紫色的美深深吸引住了。”食材明細主料麪粉（300克）玉米麪（100克）酵母（5克）溫水（210克）紫色紅薯（2個）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雜糧紫薯包的做法步驟1、兩個紫薯去皮洗淨切...

雜糧鮮香雞丁包的做法雜糧鮮香雞丁包怎麼做

食材明細主料雞丁（300g）輔料青紅杭椒（各一隻）青紅泡椒（各一隻）大頭菜菜心（適量）花生末（適量）蒜瓣（適量）配料食鹽（適量）味極鮮（一小勺）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜糧鮮香雞丁包的做法步驟1、準備材料2、大頭菜菜心切小...

簡單雜糧養顏粥的做法簡單雜糧養顏粥怎麼做

“優品首選的巴馬雜糧純天然,無污染,不使用化學肥料，它包括了黑米，黃金玉米，粳米和紅米，養顏排毒的同時還具有補虛的功效，在加上大棗，美美的雜糧粥。。。”食材明細主料雜糧（適量）輔料大棗（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難...

雜糧韭菜盒子的做法雜糧韭菜盒子怎麼做

食材明細主料燕麥粉（100克）特精粉（400克）韭菜（適量）雞蛋（適量）地軟（適量）粉絲（適量）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜糧韭菜盒子的做法步驟1、將燕麥粉和特精粉（雜糧粉可以選自己喜歡的，但是不要太多）混合均...

雜糧黑豆吐司的做法雜糧黑豆吐司怎麼做

食材明細主料五穀雜糧粉（50克）高粉（220克）酵母（4克）輔料紅糖（15克）牛奶（145克）雞蛋（40克）黃油（15克）鹽（3克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雜糧黑豆吐司的做法步驟1、準備材料。2、除黃油和蜜黑豆外的所有材料混合揉至擴展階段面...

雜糧糯米蛋的做法雜糧糯米蛋怎麼做

“現如今生活條件好得讓人到處找粗糧吃。但是吃慣了精糧細糧的腸胃，冷不丁地吃起粗糧來恐怕還不能接受。但是咱們可以想辦法將粗糧細做，少食多餐，同樣可以做到精緻。做之前以爲這個雞蛋的處理會很難，但實際操作起來才發現...

七夕雜糧糕的做法七夕雜糧糕怎麼做

食材明細主料燕麥（0.5杯）麩皮（0.5杯）棒子麪（0.2杯）雞蛋（2個）糖（1大匙）大麥粉（0.5杯）亞麻子（2大匙）綠茶粉（2大匙）雞蛋清（0.5杯）輔料純可可粉（0.2杯）原味酸奶（0.5杯）蘇打（0.2杯）楓樹糖漿（1大匙）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）七夕雜糧糕的做...