相關蒸鱘魚蔬菜飯—寶寶的第一頓飯這麼吃的餐飲知識

“寶寶一直在吃泥吃糊吃粥，不敢嘗試米飯，就怕寶寶沒出牙，吃完的輔食不消化？那今天這道既能鍛鍊咀嚼能力、又好消化的蒸飯，你一定要收下了！這是一道燴飯，性狀介於米飯和米粥之間，適合11個月以上的寶寶（蔬菜都切蓉狀，就適合9個月...

食材明細主料裏脊肉（80克）雞蛋（1個）胡蘿蔔（1根）杏鮑菇（1段）元蔥（4分之1個）小柿子（3個）紫菜（1塊）米飯（1碗）輔料油（少許）醬油（1勺）五香粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）熊寶寶肉醬飯的做法步驟1、裏脊肉80克，雞蛋1個，胡蘿蔔1根，杏鮑菇1...

食材明細主料洋蔥（1/8個）胡蘿蔔（20g）西蘭花（3朵）小魚（30g）米飯（適量）輔料椒鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶炒飯的做法步驟1、鍋內放油，雞蛋放進去打散，然後放入米飯翻炒2、然後放入各種想要添加的食材，我放了胡蘿蔔，洋...

“不愛吃蛋，不愛吃菜的寶寶可以試試這個做法，我家點點每次都能吃光。把蔬菜和雞蛋藏起來，挑食的寶寶也會多看兩眼的！”食材明細主料山藥（適量）西藍花（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）西葫蘆（適量）雞蛋（適量）輔料澱粉（適量）麪粉（適量）清淡（口味...

食材明細主料香菇（一個）胡蘿蔔（半根）牛肉（適量）蔬菜（適量）海苔屑（少量）奶香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）嬰兒寶寶輔食蔬菜肉末蛋蒸飯的做法步驟1、在BB煲裏煮上粥，不要過滿，等下還要放其他食材；準備食材：香菇一朵去蒂，胡蘿蔔半根，...

“很多媽媽反應，寶寶不愛吃輔食，不如，試試這個方法，一個簡單的造型，就可以大大的增進寶寶食慾，天天嚷着要吃。不愛吃蔬菜肉類的寶寶，也可以試試這個方法，我就是這樣搞定我家的挑食娃的！”食材明細主料三文魚（適量）米飯（適量）輔料胡...

“吃慣了普通的白米飯，嘗試着變個花樣，來個米飯健康吃法好了——七寶蒸飯！究竟是哪七寶呢，就請繼續往下看吧~”食材明細主料大米（120g）糯米（80g）糯玉米（100g）小米（30g）輔料枸杞（10g）葡萄乾（20g）大紅棗（6枚）涼水（400g）原味（口味）蒸（工藝）半小時...

“蒸蒸日上八寶飯蒸蛋！寓意一年裏“生意興隆，日子越過越紅火”萬事大吉！美食美味！”食材明細主料糯米（適量）雞蛋（一個）糖（適量）橙皮（少許）大油（適量）輔料大棗（適量）葡萄乾（適量）蔓越莓（適量）杏仁（適量）花生（適量）黑葡萄乾（適量）甜香（口味）蒸（工藝）一...

“牛肉營養豐富，含有豐富的蛋白質和氨基酸，對人體有着增強體質的功效。”食材明細主料大米（小半杯）牛肉碎（適量）生萊碎（適量）陳皮（1小塊）牛肉調料花生油（適量）鹽（適量）米酒（適量）生粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛...

“對付不愛吃米飯或者蔬菜肉的寶寶，那就是把這些蔬菜切成小小丁還有肉丁，加上大米放美的BB煲裏一起裏，最後再撒上一些芝麻，這樣做比白米飯來配蔬菜和肉更好入口，這樣做寶寶更好吃，蔬菜和肉類透過長時間的燜煮非常的軟爛，根本...

小寶寶的身體系統很脆弱，寶寶自身的消化系統還沒有發育好，如果吃了不消化的食物，就很容易發生腹瀉症狀。孩子發生腹瀉的時候，家長要注意給小寶寶補充水分，防止脫水的發生。寶寶本身吃的就不多，如果腹瀉，就很容易造成營養流失...

“絲絲甜甜，黏黏糯糯。”食材明細主料糯米（200g）蜜餞（5個）櫻桃（幾粒）豌豆（幾粒）輔料糖（30g）蜂蜜（20g）鹽（2g）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蒸八寶飯的做法步驟1、在盆子內壁抹上食用油2、將蜜餞櫻桃和嫩豌豆擺好3、把事先蒸好的...

“一眼就看中了這款美的BB煲，不但能實現各種電飯煲的功能，關鍵它很小巧，適合寶寶飯量小，一餐不多做，不浪費，不吃剩菜。用了一段時間越來越愛，尤其一個人帶娃的時候，幸好有它在。玻璃內膽，無塗層，更放心，這點也是我毫不猶豫下單的...

“【鮑魚元寶飯】喜慶吉祥又美味的鮑魚元寶飯”食材明細主料米（500g）鮑魚（600g）輔料油（150ml）鹽（10g）蔥（7g）黑胡椒（10g）姜（5g）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鮑魚元寶飯的做法步驟1、將平底鍋燒熱，放油，搖勻，將大米均勻的鋪在鍋底，用...

“三文魚含有豐富的不飽和脂肪酸，可在人體內轉化成DHA，促進寶寶大腦和視力發育。易消化吸收，特別適合給寶寶做輔食用。”食材明細主料三文魚（1塊）芹菜（適量）胡蘿蔔（1根）雞蛋（1個）米飯（適量）輔料亞麻籽油（適量）原味（口味）未知（難度）三文魚...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛肉餡：100胡蘿蔔：適量油菜：適量軟米飯：一碗輔料鹽：適量香油：適量具體步驟1.油菜，在高湯裏煮軟的蘿蔔，剁碎備用，牛肉末，加澱粉，鹽醃製2.熱鍋加一點高湯，放入油...

八寶飯怎麼蒸？八寶飯是臘八節許多人所要吃的飯，所以許多人都想把八寶飯做的好吃一些。可是對於怎麼把八寶飯做的好吃，對於很多人來說都是一個問題，他們不知道正確的製作方法。下面我來給大家分享幾個蒸八寶飯的方法。八寶...

“今天先來炒個家常的蔬菜飯，再來個模具造型下，最終的樣子非常可愛，味道也很贊，別看它小小個，超有營養哦，如果家裏有不愛吃蔬菜的寶寶，一起來試試吧。各種蔬菜的營養不多說了，這飯裏還加了鱈魚，給飯增添了鮮味的同時還能給寶寶...

“用清蒸的方法可以最大限度的保持多寶魚的營養。是一道用多寶魚、姜、蔥等材料製作的一道菜品。多寶魚是一種優質水產品，肌肉豐厚白嫩，膠質蛋白含量高，具有很好的滋潤面板和美容作用，且能補腎健腦，經常食用清蒸多寶魚可以...

食材明細主料三文魚（500g）檸檬（一個）輔料生抽（適量）糖（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶三文魚鬆飯的做法步驟1、三文魚切塊，撒上黑胡椒，檸檬切片夾在三文魚中間2、大火燒開，上鍋蒸10分鐘，取出3、用勺子碾碎4...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘八寶紅鱘飯，是用八味珍寶，紅鱘爲主要食材和各種佐料和調味品製作出來的飯，味道飄香四溢，特別能夠引起人的食慾和吃的慾望，八寶紅鱘飯還能夠增加人的飽腹感...

食材明細主料青菜（5棵）豬肉（1塊）輔料大米（1勺）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）寶寶輔食豬肉菜飯的做法步驟1、青菜，瘦肉，大米，洗乾淨備用。2、瘦肉攪拌成泥，青菜切碎。【攪拌機購於淘寶西貝樂旗艦店，SQ2119N，報我的名字：小可樂媽...

“今天買了“冇蟹”來蒸八寶飯，就是肉少了味道還是很鮮美的。”食材明細主料青蟹（2只）糯米（140g）輔料香菇（1朵）乾貝（6顆）蝦米（15g）臘腸（適量）胡蘿蔔碎（適量）姜（4片）蔥（1棵）芹菜（1棵）調味料鹽（適量）雞粉（少許）糖（幾顆）胡椒粉（少許）油（適量）鹹鮮（口味）蒸（...

7-9個月的寶寶可以添加含蛋白質的食物了，如蛋黃、魚、瘦肉、豆腐等。今天給大家介紹幾款營養健康的輔食，例如西蘭花鱈魚、番茄土豆雞肉粥，香煎土豆片等都是很好的選擇。讓寶寶吃的健康又美味，幫助寶寶補充多元營養。還能...

食材明細主料雞蛋（一個）胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）蝦仁（適量）火腿片（適量）輔料鹽（少許）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）寶寶輔食雞蛋蔬菜蒸糕的做法步驟1、西蘭花胡蘿蔔蝦仁下鍋焯熟撈出都切丁。2、蛋清蛋黃分離。火腿也切丁。所...