養顏銀耳羹的做法 潤肺止咳、清心安神的養顏銀耳羹 養顏銀耳羹怎麼做
“這是小孩奶奶給我的銀耳。。容易煮很好吃。。,不象我買的不好煮。。說是要買新鮮(就是當年)的纔好吃,。。。。”食材明細主料原發銀耳(適量)輔料枸杞(適量)新鮮百合(適量)新疆紅棗(適量)配料白冰糖(適量)黃冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝...
“這是小孩奶奶給我的銀耳。。容易煮很好吃。。,不象我買的不好煮。。說是要買新鮮(就是當年)的纔好吃,。。。。”食材明細主料原發銀耳(適量)輔料枸杞(適量)新鮮百合(適量)新疆紅棗(適量)配料白冰糖(適量)黃冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝...
“雖然現在已經算晚春了,但是北京依然很乾燥。而且經常變天,導致閨女哮喘又犯了,她咳喘的非常厲害,無耐只能不停的給她熬梨湯。銀耳雪梨蓮子湯閨女最愛喝的,她喜歡這種甜甜黏黏的感覺。不過這次給她熬的湯相對味道很清淡,沒...
“現在已經進入秋天了,進入秋天之後天氣逐漸變得乾燥。這個時候,我們應該多吃一點滋補潤肺的食物。百合就具有潤肺止咳的功效,對於乾燥引起的季節性疾病有一定的防治作用。這道萵苣炒百合,簡單易上手,最是適合工作日的快手...
食材明細主料橘子(600克)冰糖(50克)輔料開水(600毫升)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冰糖橘子的做法步驟1、準備食材2、橘子去皮扳開3、加入冰糖4、倒入開水煮制5、燒開撇去浮沫6、改小火煮五分鐘即可7、很適合秋天,潤肺...
“白色食物有利於肺的功能,故像魚類,銀耳,梨,蘿蔔之類的白色食物最適合養肺。秋季氣候乾燥,宜食清淡。蘿蔔燉羊肉可謂是首選。”食材明細主料羊肉(適量)白蘿蔔(適量)胡蘿蔔(適量)輔料花椒(適量)薑片(適量)蔥段(適量)鹽(適量)八角(適量)白鬍...
“冰糖枸杞燉雪梨是秋季必備的一道養生清涼止咳化痰潤肺的糖水,不止營養美味,而且清甜溫潤口感,雪梨和冰糖融合一起超級的口感超級美妙,淡淡的清甜,甜而不膩,讓人喝了又想喝的感覺。今天我就來分享我教程給大家參考一下啦~”...
“進入初冬後,空氣污染越來越嚴重,沒有雨水的澆灌,萬物都蒙上一層厚重的灰塵。降水量減少,空氣溼度變小,加上暖氣初開,很容易感到乾燥口渴,面板癢。多喝水,多吃新鮮水分大的水果,可以有效緩解。今天推薦一款潤肺養心靚湯,由雪梨...
食材明細主料瘦肉(適量)白蘿蔔(適量)食用油(適量)輔料黃豆醬(適量)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)醬香白蘿蔔片的做法步驟1、肉切片,白蘿蔔去皮切片。2、鍋放油煸炒肉片至變色。3、加黃豆醬翻炒。炒出醬香味。4、下蘿蔔片翻...
食材明細主料銀耳(20克)紅棗(8個)桂圓(6個)水(1000ml)輔料冰糖(20克)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓銀耳潤肺糖的做法步驟1、銀耳泡發2、泡發的銀耳洗淨,用剪刀剪碎3、剪碎的銀耳4、放適量水到燉鍋5、加入紅棗、桂圓...
“秋季滋補佳品——秋梨潤肺膏,前前後後花了兩個小時,大半夜的終於熬好了,美容養顏、潤肺止咳,特別適合乾燥的秋季,甜甜的還很好喝喲~”食材明細主料雪梨(3個)川貝母(10g)薑片(20g)輔料羅漢果(2顆)去核紅棗(100g)甜味(口味)煲(工藝)數小時...
“老公,暱稱:藍山,做的一手好菜,拿手的美味很多,就從杏仁茶說起吧:)品嚐過的朋友們都說好!!我也時常偷着樂(被好友羨慕中。。)作一個幸福的小女人,估計是每個女孩子們的夢想吧~相信,諸位GG,也可以參照藍山的手藝,贏來美人一笑。”食...
“白菜是人們常食的一種大衆化蔬菜。中醫認爲,白菜性味甘平,具有疏風解表、潤肺止咳、清熱去煩、調理胃腸、通利小便、解毒消腫等多種功效。”食材明細主料大白菜(適量)凍豆腐(適量)五花肉(適量)蔥(適量)姜(適量)輔料鹽(適量)其他(口...
“西洋菜有清燥潤肺、化痰止咳和利尿等功效,是治療肺熱咳嗽、鼻出血的理想蔬菜,用它煮成的湯素有“天然清燥救肺湯”之美譽,對慢性咽喉炎、咳嗽有一定的輔助治療作用。排骨含有蛋白質和豐富的鈣與磷,對促進兒童身體的生長...
“潤肺湯與潤肺茶做法功效差不多,喝起來味道各有特色,還是用了枇杷葉和龍利葉,加上豬橫俐與瘦肉等一起,煲出的湯味道帶甜不苦澀,作爲日常湯也是很不錯的!上次發了“潤肺茶”,搞得有好幾個人都問我小孩子、孕婦呀......支氣管...
“中醫認爲,生藕性寒,有清熱除煩之功,煮熟後由涼變溫,有養胃滋陰、健脾益氣的功效。清炒藕片,脆甜可口帶點糯,清淡爽口。湯,藕也是常用食材,藕燉排骨,健脾養胃。這道菜是一道方便快捷的快手菜,材料簡單,製作輕鬆。也是繁忙時節不...
食材明細主料雪梨(3000g)輔料紅棗(10顆)生薑(1塊)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)清心潤肺梨汁的做法步驟1、雪梨刨絲,放鍋裏煮,不用加水2、煮一會就有梨汁出來了,放薑絲繼續煮3、煮十多分鐘就已經出了很多梨汁4、煮40分鐘,先...
“此湯香濃味美,潤肺養顏,非常有益”食材明細主料烏雞(適量)海底椰(適量)南北杏(適量)輔料淮山(適量)紅棗(適量)配料鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)海底椰煲烏雞的做法步驟1、烏雞洗淨焯水沖洗瀝乾!所有材料洗淨.2、一起放...
“這道《銀魚豆腐乾》含有豐富的蛋白質,益脾,潤肺,補腎,増陽,滋陰潤肺,爲上等滋養品,尤其適合肺結核患者。”食材明細主料豆腐乾(330g)銀魚乾(30g)輔料紅尖椒(3個)配料植物油(適量)蒜末(適量)蔥花(適量)豆瓣醬(適量)生抽(適量)老抽(適量)雞精(適...
“有個電燉鍋還真方便,提前預約,早上就能吃到大碴子粥,煮了足足5小時,軟爛香糯,口感特別好,幸福生活從早餐開啓。玉米是粗糧中最滋補的保健佳品,維生素的含量非常高,是稻米、小麥的5—10倍。同時,玉米還含有核黃素、維生素等營...
“班戟是著名的港味小吃,常配以榴蓮、芒果等熱帶水果製作,口味甜美誘人。今天嘗試用南瓜作爲餡料製作班戟,南瓜獨有的香甜口感讓人慾罷不能,並且南瓜性溫能夠潤肺益氣,化痰止咳,這款南瓜班戟是美味與健康的完美結合之作!”食...
“金桔馬上收尾了,做些蜜餞留起來做零食,防癌抗癌,生津潤肺,抵抗霧霾,可以沖水,或者三五好友來個下午茶,人生如此夫復何求。哈哈”食材明細主料金桔(1000克)冰糖(300克)輔料水(1000克)鹽(四分之一茶勺)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(...
“踏雪尋梅——山藥燜鴨胸秋冬季節空氣中水分逐漸減少,特別是北方,天氣常以乾燥寒冷爲主。中醫認爲,燥邪易傷肺,要多吃滋陰養肺的食物,傳統藥膳山藥老鴨煲就是此類膳食中的佳品。【鴨肉】,滋陰潤肺,常被稱爲肉類中的秋冬第一...
“每年春節,瓤白菜是我家必不可少的一道菜。口味清香,不油膩。今天我在原有的餡料加了點木耳,這道菜葷素搭配,既有蛋白質,鈣,鐵等又有維生素,吃了不上火,還潤肺。味道獨特,有蝦皮的鮮美,白菜的清甜,嫩嫩的肉香,香油的醇香還有腐乳...
“小可愛們,你們還好嗎?特殊時期,各位小可愛們還是要乖乖宅家,在家隔離的朋友和剛剛復工的朋友,輕餐君給大家推薦的這款防疫-潤肺茶!”食材明細主料麥冬(1.5g)甘草(1.5g)金銀花(1g)羅漢果(2g)輔料熱水(400ml)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗...
“海底椰是一種夏季常見的湯料,有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上蔥,和一些相應的調味料,煮過後非常美味,也很有營養。以上資料是百度查詢到的(*^__^...