相關香甜紅薯粥的做法的餐飲知識

“紅薯，又稱甘紅薯、番薯、山芋等，中醫學認爲甘薯補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎陰。《本草綱目》、《本草綱目拾遺》等古代文獻記載，紅薯有：補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰：的功效，使人“長壽少疾”。還能補中、和血、暖胃、肥五...

“秋天來了，早晚都開始涼了，一碗熱粥，一碗熱湯，暖身又暖心~”食材明細主料米飯（適量）紅薯（適量）輔料小棗（適量）配料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯粥的做法步驟1、中午剩的米飯，晚上做個粥吧既減肥又營養2、紅薯洗...

食材明細主料大米（1把）紫薯（1只）紅薯（1只）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯紅薯粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨。2、紫薯紅薯洗淨削皮切成粒。3、加適量清水小火煮半小時左右。4、待大米煮漲開後放入紫薯紅薯...

“香香糯糯的烤紅薯,兒時的記憶,記得以前家附近每到紅薯上市的時候,都可以看到很多年長的叔叔推着烤紅薯的車叫賣,現在很少看到了,還有點想念,所以今天就自己研究了下烤箱是否能做出那種味道,經過多次嘗試,還是成功了...

食材明細主料紅心蜜薯（適量）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香甜軟糯烤紅薯的做法步驟1、紅心蜜薯洗淨。2、放到預熱好的烤箱中，中層，上下火200度，50分鐘左右，具體看紅薯大小。3、滿屋子飄香，這種紅心蜜薯可好吃了。...

食材明細主料大米（1杯）紅薯（150g）輔料水（1.5杯）甜味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香甜紅薯飯的做法步驟1、食材圖。2、大米洗乾淨加水放電飯煲裏。紅薯去皮切小塊也直接放進電飯煲裏。3、啓動精煮飯功能。4、功能程序結束即...

食材明細主料大米（1/3杯）紅薯（1個）荔浦芋頭（1塊）輔料玉米粒（2勺）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅薯香芋粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨，放入砂鍋，加入適量清水燒開。2、期間將紅薯和芋頭去皮切塊。3、水開後轉小火，放入玉米粒...

食材明細主料紅薯（一個）紫薯（一個）大米（適量）輔料粘玉米碎（一把）普通玉米碎（一把）小黃米（一把）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯紫薯粥的做法步驟1、備好食材。紅薯去皮切塊，紫薯切塊，洗淨備用。2、大米，玉米碎，小黃米全部洗淨入...

食材明細主料紅薯（150g）栗子仁（30g）小米（1杯）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅薯栗子粥的做法步驟1、紅薯切小塊，栗子剝殼取栗子仁。2、把紅薯栗子放電飯鍋里加適量的水，放入淘好的小米。3、啓動小米粥程序。4、...

“現在天氣越來越寒冷，早上喝一碗暖心暖胃的紅薯胡蘿蔔粥，身體暖和一整天。”食材明細主料糯米（100克）輔料紅薯（半個）胡蘿蔔（半個）調料飲用水（800克）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）暖胃紅薯粥的做法步驟1、準備食材。2、紅薯...

“紅薯，普通的食物，粗糧的一種，竟也能登上華麗的殿堂。香甜紅薯塔，美麗誘人，誰能看出是普通的紅薯做成的呢。”食材明細主料麪粉（120克）鹽（1克）白糖（20克）白芝麻（6克）蜂蜜（15克）雞蛋（1個（取蛋黃））紅薯（250克）輔料黃油（60克+20克）甜味（口味）烤（工...

“天冷的時候喝上一碗這樣香甜軟糯的粥，真的是既暖胃又暖心”食材明細主料小碴子（半碗）紅棗（10顆）麥片（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香甜紅棗粥的做法步驟1、清洗好的麥片小碴子放入冷水中開大🔥燒開2、...

食材明細主料紅薯（適量）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香甜紅薯片的做法步驟1、看看原料吧2、紅薯洗淨切片。3、放蒸鍋蒸制。4、蒸到紅薯八成熟即可關火。5、烤盤鋪好錫紙，放上紅薯片。6、放烤箱220度，...

食材明細主料小米（適量）糯米（適量）輔料紅薯（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯小米粥的做法步驟1、所有原料2、小米和糯米淘洗乾淨3、將紅薯切成小塊4、將紅薯和小米糯米放進豆漿機中，加水至刻度，搖勻5、把豆漿機的...

“甜甜的糯糯的，健康營養粥。”食材明細主料藜麥（36g）紅薯（一個）紅豆（46g）輔料五常米（46g）純淨水（1200ml）調料糖（10g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藜麥紅豆紅薯甜粥的做法步驟1、紅薯洗淨，去皮切塊。2、食材備用。3、藜米、五...

“紅薯富含碳水化合物，可益氣生津，滑腸通便，大米可補虛、補血、健胃暖胃，搭配食用對風寒、咳嗽有痰、習慣性便祕有輔助治療作用”食材明細主料紅薯（適量）大米（適量）油菜（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單...

“快捷簡便的早餐粥，爲一天提供必備的營養。”食材明細主料紅薯（適量）玉米渣（適量）燕麥（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜糯紅薯粥的做法步驟1、紅薯洗淨後削皮切大塊兒，不要切太小哈，容易煮化了。2、鍋中做水，水開後再...

“說到烤紅薯，我們會聯想到，冬季走在大街上，常常能看到大叔拉着小拖車賣紅薯，遠遠就能聞到，那剛烤出來紅薯，香氣撲鼻而來，抵擋不住的誘惑，買上幾個。不用等冬季，只要下面這簡單幾步，在家裏自己也可以隨時，烤出香甜美味的烤紅薯。...

“九陽鐵釜煮粥的效果，非常像兒時的大鐵鍋煮粥，米水融合在一起，口感軟糯，冬天來一碗太舒服。”食材明細主料大米（100克）紅薯（一個）蓮子（15克）輔料清水（1000毫升）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯蓮子粥的做法步驟1、一個紅薯...

食材明細主料紅薯（適量）輔料白糖（少許）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香甜烤紅薯的做法步驟1、紅薯。2、浸泡洗淨。3、放入烤盤。4、220度烤一小時。5、香甜的紅薯來一個吧😍。...

食材明細主料東北大米（適量）紅薯（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯粥的做法步驟1、東北專業煮粥米。2、紅薯。3、去皮切塊。4、開水倒入鍋中放入大米。5、放入紅薯煮開。6、轉小火慢慢煮熟。7、滿...

“紅薯粥，早餐必備！”食材明細主料紅薯（適量）輔料珍珠米（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅薯粥的做法步驟1、先把水燒上。2、準備食材：珍珠米淘洗、紅薯切塊。3、水開了，把珍珠米和紅薯放進鍋裏，大火煮開，勺子攪一下，剛...

“古語有云，“秋吃果實冬吃根”。冬天根莖類食物大量上市，它們普遍含有豐富的碳水化合物，可以用來替代部分主食，給人體提供較多的熱量，可以幫助身體增強禦寒能力。”食材明細主料大米（110克）玉米（1根）香芋（150克）紅薯（1個）輔料鹽（適...

“說起“餅”腦海裏不由得想起孩童時總纏着長輩在街邊買的這種紅薯餅，記憶猶新，一口下去先是焦脆嚓嚓作響，然後是濃郁軟軟甜甜的紅薯心在嘴裏翻騰，別提多好吃了！童年美食滿滿的回憶在腦海裏打轉……”食材明細主料紅薯（400...

“有幸能吃到正宗的五常大米和粥米，得感謝我們的美天的老大，大老遠的跑東北，尋來這麼好的寶貝，煮粥，香～～”食材明細主料粥米（小半杯）紅薯（半個（有點大））輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅薯粥的做法步驟1、紅薯，削皮，切...