相關香辣魚丁炒芸豆的餐飲知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香辣魚丁炒芸豆精選上好的龍利魚柳，因爲沒有刺，而且蛋白質極高，適合老人和孩子食用。芸豆好吃，而且營養豐富，含有多種維生素和大量蛋白質。這道菜香辣爽口...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香辣魚丁炒芸豆非常的有營養，裏面的魚對大腦有很好的作用，可以增強大腦的記憶能力，提高腦的運轉能力，促進大腦的發展，對於小孩子是一道非常好的菜餚，即補充...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鱸魚：適量松仁：適量青紅黃椒：適量輔料大蔥：適量水澱粉：適量白胡椒粉：適量麻油：適量糖：適量雞蛋：適量具體步驟1.鱸魚切成2釐米的小丁，用蛋清，白胡椒粉，水澱粉和少...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘隨着科技的進步，手機電腦已經和我們的生活越來越緊密，也出來了越來越多的低頭族，上班工作也離不開電腦，對眼睛起到了非常大的傷害，龍利魚也被稱爲“護眼魚...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料魚肉：適量香菇切丁：適量輔料青椒：適量紅辣椒：適量大蒜：適量蔥切末：適量具體步驟1.將魚肉、香菇切丁，青椒、紅辣椒、大蒜、蔥切末。2.將魚肉滑油撈出瀝乾，鍋裏...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮草魚：一條蔥段：適量薑片：適量料酒：適量花椒粉：適量辣椒粉：適量醬油：適量白糖：適量鹽各：少許輔料具體步驟1.將魚殺後洗乾淨，平放在案板上，用刀在魚頭下方劃一...

“北風起，食臘味。麻辣味的臘腸跟大蝦蔬菜一起炒，味道相當給力呀。”食材明細主料麻辣腸（幾片）野生大蝦（3個）扁芸豆（100g）輔料食用油（半匙）調料大蔥（小許）生抽（小許）食鹽（半克）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）辣腸大蝦炒芸豆的做法...

“家常菜---辣炒扁芸豆”食材明細主料扁芸豆（300克）豬肉（100克）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（1勺）黃油（0.5勺）小辣椒（3個）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒扁芸豆的做法步驟1、扁芸豆摘洗乾淨，切成絲。2、豬肉切成絲，辣椒切好...

食材明細主料玉豆（適量）輔料蠔油（適量）糖（適量）鹽（適量）油（適量）蒜末（適量）紅辣椒（適量）生抽（一點）五香粉（適量）蔥（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣芸豆的做法步驟1、雲豆洗淨一掰2半備用。2、輔料備用。3、鍋中熱油加入雲豆翻...

“豬肘可改善缺鐵性貧血，同時又可以潤澤肌膚；白芸豆多食用能消除飢餓感，可阻斷大量的熱量攝取，不影響其他營養吸收，有助於減肥。兩者搭配做成燉菜，湯濃肉鮮豆香，實爲下飯的好菜！”食材明細主料豬肘（1斤）蓮藕（300克）桂皮（1片）草果（1個...

“據說，沙丁魚是海洋裏最有禮貌的一種魚，活動時長幼有序。而且還是一種喜歡抱團的魚羣，上億條魚動起來就像是一個球體。沙丁魚雖然體型比較小，但魚骨很細，肉質鮮鮮肥美，只要烹飪得法，絕不會輸於其他魚類。最常見的就是幹煎或...

“魚，作爲家庭中的一種主要食材，烹飪方法就非常多了，可用於炒、蒸、炸、燒、燉等等，今天的這道香辣魚丁，以最普通的草魚爲主料，做出的成品口感香酥帶着麻辣，再來兩瓶啤酒真的是絕配......”食材明細主料草魚（500克）輔料青尖椒（4...

食材明細主料豆腐（500克）輔料蔥末（3克）薑末（3克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）辣椒油（5克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒豆腐丁的做法步驟1、將豆腐清洗乾淨，切成小丁，裝入盤中待用。2、蔥姜切成末，熱鍋放油放入蔥薑末，辣...

“可以說雞肉是百搭食材，肉質細嫩，脂肪含量低，吃了不長肉，可炒，可燉，可煎，特別是在豬肉價格居高不下的當下，雞肉是不錯的選擇。”食材明細主料雞胸肉（200克）芸豆（200克）胡蘿蔔（半根）輔料雞蛋（一個）調料剁椒（一勺）大蒜（三瓣）料酒（一勺）生抽（兩...

“晚餐，簡單，好吃，美味。”食材明細主料芸豆（適量）大蒜，蔥花（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）老乾媽（一勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉丁炒芸豆的做法步驟1、五花肉切丁，大蒜去皮切塊，蔥花切斷備用。2、芸豆去老根，洗乾淨切片絲...

“芸豆、肉丁、接下來就是……口水啦！超好吃的！芸豆儘量選扁一點的，豆子少一點的，但不推薦選四季豆一類非芸豆的豆子！肉丁，五花肉最好，但我家寶貝不吃肥肉，所以我用的是純瘦肉，感覺純瘦肉沒有五花肉香！我喜歡包子配粥的早餐，今天...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘辣炒扁芸豆。相比普通的豆角，扁芸豆擁有更有寬廣的面積，所以味道更加能被吸收。所以豆角本身的香味加上肉，醬油的味道，使得豆角擁有了更深層次的味道，一口...

食材明細主料帶豆（155克）丁香魚（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）丁香魚炒帶豆的做法步驟1、食材：帶豆。2、丁香魚。3、將帶豆折成段洗淨撈出。4、隨後，將帶豆下入沸水中焯至斷生至熟，撈出。5、燒鍋...

“一直覺得芸豆炒起來雖是好吃，但不容易熟，便也不想去弄。後來發現，把芸豆切成絲，加點紅辣椒、蒜瓣，既容易炒熟，口感也相當香脆，特別下飯哦~原來素菜也可以這麼美味~~”食材明細主料芸豆（適量）輔料紅辣椒（適量）蒜瓣（適量）生薑（適量）...

“臘肉扁芸豆和辣椒一起炒，辛辣鮮美，下飯菜。”食材明細主料臘肉（100g）扁芸豆（200g）胡蘿蔔（適量）大蔥（適量）幹辣椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）菜籽油（適量）香油（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉辣炒扁芸豆的做法步驟...

食材明細主料花芸豆（1把）豬肉（50克）花生油（2湯匙）食鹽（0.3克）味精（小許）輔料胡蘿蔔（50克）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末花芸豆丁的做法步驟1、花芸豆摘洗乾淨。2、切丁。3、胡蘿蔔切丁。4、取肉糜。5、熱鍋冷油。6、放食...

食材明細主料香腸（適量）芸豆（適量）大蒜（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香腸炒芸豆的做法步驟1、食材大集合。2、大火燒開水，倒入芸豆，煮七成熟撈出備用。3、油鍋起火，倒入香腸炒出油。4、倒入芸...

“一道簡單易做的家常炒菜，味道鹹鮮適口，典型的飯遭殃。”食材明細主料芸豆（150g）土豆（150g）雞腿（1只）花生油（30ml）醬油（10ml）美極鮮（15ml）輔料蔥（10g）醬（5g）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芸豆土豆炒雞丁的做法步驟1、芸豆洗...

“一般炒老來少芸豆會先炒點肉，這次想換個炒法，試了試麻椒和幹辣椒，味道還不錯，分享給大家。”食材明細主料老來少芸豆（500g·750g）輔料幹辣椒（4-5個）麻椒（約30粒）蔥花（適量）薑片（適量）水（適量）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）辣炒...

“這是一道非常下飯的快手菜，非常適合時間不太多的上班族們~”食材明細主料豬絞肉（100g左右）蠔油（1tsp左右）豌豆（小半碗（可選））花椒（1小撮）幹辣椒（3個左右）郫縣豆瓣（1tsp）豆豉（1tsp）輔料老抽（1tsp左右）土豆（3個）姜（1小塊）小蔥（1根）微辣（口味）炒（工...