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黑豆燉豆腐的做法 黑豆燉豆腐怎麼做

黑豆燉豆腐的做法 黑豆燉豆腐怎麼做

“這道菜是我在電視上學的,當時他是介紹給女性朋友的,說是吃了後可以增強體質與消除職業疲勞。我也試了一把這道鹹味的菜。黑豆含皁甙元、多糖、維生素C、維生素E、B族維生素及鈣、磷、鐵、鋅、鉻多種人體必須維生素、...

加盟長沙黑色臭豆腐條件有什麼?六大步驟助你開店

加盟長沙黑色臭豆腐條件有什麼?六大步驟助你開店

如今人們生活質量的不斷提升,已經開始不再滿足於簡單的飲食類型,經常需要一些小吃零食來爲生活提供更多的樂趣。市面上有很多的地反特色美食,不知道你是否聽過長沙黑色臭豆腐,如果您對這個地方小吃感興趣的話,可以接着閱讀...

黑豆腐燉時蔬的做法 黑豆腐燉時蔬怎麼做

黑豆腐燉時蔬的做法 黑豆腐燉時蔬怎麼做

食材明細主料黑豆豆腐(適量)青菜(適量)豆芽(適量)豆皮(適量)菜花(適量)娃娃菜(適量)輔料蔥(適量)花椒(適量)紅辣椒(適量)姜(適量)蒜(適量)調料豆瓣醬(適量)油(適量)鹽(適量)醬油(適量)水(適量)油潑辣子(適量)麻香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑豆腐燉時...

黑頭魚燉豆腐的做法 黑頭魚燉豆腐怎麼做

黑頭魚燉豆腐的做法 黑頭魚燉豆腐怎麼做

食材明細主料黑頭魚(適量)豆腐(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)鹽(適量)雞粉(適量)胡椒粉(適量)香菜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)黑頭魚燉豆腐的做法步驟1、將魚洗淨,豆腐切小塊。2、鍋內加少許花生油將魚兩面稍微煎一下。3、另...

麻辣黑魚燉豆腐的做法 麻辣黑魚燉豆腐怎麼做

麻辣黑魚燉豆腐的做法 麻辣黑魚燉豆腐怎麼做

食材明細主料黑魚(一條)豆腐(適量)豆芽(適量)木耳(適量)萵筍(一根)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)花椒(適量)紅辣椒(適量)藤椒(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)豆瓣醬(適量)醬油(適量)辣椒粉(適量)花椒粉(適量)開水(適量)麻辣(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難...

黑木耳白菜燉豆腐的做法 黑木耳白菜燉豆腐怎麼做

黑木耳白菜燉豆腐的做法 黑木耳白菜燉豆腐怎麼做

“熱乎乎的家常菜,就喜歡一鍋燉,連鍋上桌,省事,而且搭配食材豐富,比如今天燉的這一鍋菜中,就有白菜、黑木耳、五花肉、豆腐簡單鮮美。食材:豆腐300克、大白菜適量、黑木耳適量、五花肉適量、姜蔥適量、生抽適量、精鹽適量、...

燉豬蹄山藥做法步驟

燉豬蹄山藥做法步驟

山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材,營養價值都是非常高的,他們分別做菜餚都深受人們的喜愛,豬蹄又是一種膠原蛋白豐富,而且含有維生素和礦物質,豬蹄還樂意幫助人們睡眠,下面就是小編爲大家介紹的豬蹄燉山藥的...

黑豆豆腐花的做法 傳統小吃—黑豆豆腐花 黑豆豆腐花怎麼做

黑豆豆腐花的做法 傳統小吃—黑豆豆腐花 黑豆豆腐花怎麼做

“黑豆中蛋白質含量高達36%-40%,相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍。常食黑豆,能軟化血管,滋潤面板,延緩衰老,對年輕女性來說,還有美容養顏的功效。”食材明細主料幹黑豆(100克)內脂(2.5~2.6克)水(1200克)輔料香油(適量)生抽(...

麻辣豆腐燉黑魚的做法 麻辣豆腐燉黑魚怎麼做

麻辣豆腐燉黑魚的做法 麻辣豆腐燉黑魚怎麼做

食材明細主料黑魚(適量)豆腐(適量)豆芽(適量)輔料蔥薑蒜(適量)香菜(適量)花椒(適量)調料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)豆瓣醬(適量)辣醬(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)麻辣豆腐燉黑魚的做法步驟1、黑魚處理乾淨改刀備用,加鹽...

鵪鶉蛋豆腐燉黑魚的做法 鵪鶉蛋豆腐燉黑魚怎麼做

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“黑魚中蛋白質含量和礦物質含量豐富,但是脂肪含量低,可以補充營養。其次,吃黑魚還有緩解疲勞、消炎、緩解水腫、改善記憶力的功效。此外,還可以預防貧血和催乳。建議貧血或脾虛的患者可以適量的吃黑魚。”食材明細主料黑...

黑胡椒肉沫燉豆腐的做法 黑胡椒肉沫燉豆腐怎麼做

黑胡椒肉沫燉豆腐的做法 黑胡椒肉沫燉豆腐怎麼做

“湯汁濃郁,豆腐鮮嫩,美味下飯。”食材明細主料嫩豆腐(1塊)五花肉(60克)輔料蔥(1根)姜(3片)蒜(4瓣)澱粉(1勺)調料味好美黑椒醬(2勺)味好美麻辣風味鍋料(1勺)6月香豆瓣醬(1勺)味達美臻品蠔油(1勺)味達美臻品料酒(1勺)鹽(1勺)醬香(口味)燉(工藝)半小時...

黑豆豆腐的做法 黑豆豆腐怎麼做

黑豆豆腐的做法 黑豆豆腐怎麼做

“我只知道黑豆可以治療盜汗,其他一無所知,就上網查了一下:黑豆可以榨油,葉子則是鹽漬黃瓜的良好調味劑。黑豆的皮呈黑色,內含有花青素,花青素是非常好的抗氧化劑來源,能清除體內自由基,尤其是在胃體的酸性環境下,抗氧化效果良...

豆腐魚燉豆腐的做法 豆腐魚燉豆腐怎麼做

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“豆腐魚別名好多,我們常叫九肚。營養豐富,骨軟肉嫩,非常鮮美,搭上豆腐更鮮。”食材明細主料豆腐魚(400克)嫩豆腐(2塊)輔料蒜末(少許)薑末(少許)蔥段(少許)黃豆醬(1勺)油(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豆腐魚燉豆腐的做法步驟1...

豆腐燉黑魚的做法 豆腐燉黑魚怎麼做

豆腐燉黑魚的做法 豆腐燉黑魚怎麼做

“湯汁鮮美,魚肉鮮嫩,豆腐入味,營養豐富,冬至時節來上一碗太美味啦!”食材明細主料黑魚(一條)豆腐(一塊)輔料薑絲(適量)蔥花(適量)調料稻米油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)雞精(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豆腐燉黑魚的做...

如何自制點豆腐的滷水,滷水點豆腐步驟詳解!

如何自制點豆腐的滷水,滷水點豆腐步驟詳解!

豆漿,是大部分的人家在早餐的時候,必備的食材之一,因爲豆漿中所帶有的營養成份比較多。豆腐,屬於是豆漿的二次加工,豆腐可以烹飪成各式各樣的美食。當然在製作豆腐的過程還是比較複雜的。需要泡發黃豆,還要點滷水。如何自制...

黑木耳燉凍豆腐的做法 黑木耳燉凍豆腐怎麼做

黑木耳燉凍豆腐的做法 黑木耳燉凍豆腐怎麼做

“凍豆腐經過冷凍之後孔隙多,彈性好,營養豐富,味道也很鮮美。黑木耳燉凍豆腐,用高湯吊鮮,味道非常鮮美”食材明細主料凍豆腐(400克)黑木耳(5克)輔料高湯(1碗)鹽(3克)蔥花(5克)雞精(2克)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳燉凍豆腐...

黑木耳豆腐燉魚的做法 黑木耳豆腐燉魚怎麼做

黑木耳豆腐燉魚的做法 黑木耳豆腐燉魚怎麼做

“買了一條大鰱魚,回婆婆家用大鐵鍋燉的,加入黑木耳豆腐,婆婆誇獎,味道很好。食材:花鰱魚1700克、豆腐1塊、泡發黑木耳150克輔料:青蒜適量、薄皮辣椒適量、香蔥適量、香菜適量、郫縣豆瓣醬適量、香醋適量、冰糖適量、老抽適...

黑魚燉豆腐的做法 黑魚燉豆腐怎麼做

黑魚燉豆腐的做法 黑魚燉豆腐怎麼做

“魚湯鮮美,豆腐嫩滑,魚肉鮮甜,喜歡的朋友可以試試哦!”食材明細主料野生黑魚(一條)豆腐(一小塊)姜(少許)蔥(少許)輔料花生油(適量)鹽(適量)胡椒粉(少許)雞精(少許)熱水(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑魚燉豆腐的做法步驟1、備好...

怎麼做豆腐的詳細步驟,趕緊看過來!

怎麼做豆腐的詳細步驟,趕緊看過來!

豆腐是我們生活中常見的一種食物,其中豆腐腦就是用豆腐經過加工知錯而成的,味道特別棒。很多老人和小孩都非常喜歡吃豆腐,入口即化不說,還特別容易消化,這樣一來便祕的情況就會減少了。豆腐的做法有很多種。下面給大家介紹...

香辣肉末燉黑豆腐的做法 香辣肉末燉黑豆腐怎麼做

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食材明細主料黑豆腐(適量)肉末(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)醬油(適量)糖(適量)水(適量)豆瓣醬(適量)香辣(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香辣肉末燉黑豆腐的做法步驟1、黑豆腐準備就緒。2、肉末提前剁好備用。3...

麻辣江團燉黑豆腐的做法 麻辣江團燉黑豆腐怎麼做

麻辣江團燉黑豆腐的做法 麻辣江團燉黑豆腐怎麼做

“今午餐來一款重口味:麻辣江團燉黑豆腐,江團鮮美,豆腐滑嫩,二者結合完美啊!”食材明細主料江團魚(一條)黑豆豆腐(一塊)輔料蔥薑蒜(適量)花椒(適量)紅辣椒(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)火鍋底料(適量)豆瓣醬(適量)自制辣醬(適量)醬油(適量...