相關胡蘿蔔蘋果豆漿的家常做法的餐飲知識

“蘋果與胡蘿蔔的搭配。不貪多，只用半個蘋果；胡蘿蔔也不要太大根。結果剛剛好，淡淡的胡蘿蔔顏色，豆漿不太甜，在豆子的香味中咂摸出淡淡的蘋果味道。陰冷的早晨，來上一杯熱氣騰騰的果蔬豆漿，特別特別的暖和。”食材明細主料胡...

“這小餅吃起來軟軟的很可口，伴着淡淡蘋果香氣還有一絲絲爽口，每次做出來的餅都光盤。”食材明細主料胡蘿蔔（80g）蘋果（50g）麪粉（50g）雞蛋（1個）輔料油（2g）鹽（1g）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘋果胡蘿蔔小餅的做法步驟1、準備好...

“這個集體“坐月子”的春節，飲食變着花樣兒吃，肚子吃圓了吧？天天宅家刷手機，眼睛都累花了吧？自制一杯明目蘋果胡蘿蔔汁兒，天然健康零添加，還能提高免疫力。對於經常用電腦手機的朋友來說，經常喝一杯蘋果胡蘿蔔汁，是保障身體健...

“胡蘿蔔是一種富含多種維生素的家常蔬菜，素有“小人蔘”之稱。中醫認爲胡蘿蔔味甘，性平，有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效，可刺激面板的新陳代謝，增進血液循環，從而使面板細嫩光滑，膚色紅潤...

“果香濃郁的營養小餅。”食材明細主料蘋果（適量）胡蘿蔔（適量）鴨蛋（適量）麪粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）果味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘋果胡蘿蔔鴨蛋餅的做法步驟1、食材準備。2、蘋果去皮、胡蘿蔔擦成絲。3、打入...

“胡蘿蔔富含的胡蘿蔔也就是維生素A，這種維生素是脂溶性維生素，特別適合跟含油量較高的食物一起烹入和食用。”食材明細主料大豆（兩把）胡蘿蔔（適量）輔料純淨水（適量）酸奶麥片（小許）調料紅薯（一塊）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（...

“這段時間天天下雨，非常潮溼，今天煲一款祛溼又滋潤的湯品。”食材明細主料雞腳（450克）蘋果（一個）胡蘿蔔（適量）輔料姜（少許）茨實（少許）蓮子（少許）五指毛桃（少許）無花果（少許）扁豆（少許）調料鹽（少許）料酒（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難...

“人們普遍喜歡在早上喝一些豆漿，這是有一定科學道理的。因爲早上喝豆漿可以補充身體所缺的水分，有利於腸胃消化吸收，補充身體蛋白質效果最佳。現在有多功能豆漿機做豆漿更加簡單方便，甚至黃豆不用長時間浸泡，微浸泡就可以...

“有些同學可能喝過胡蘿蔔蘋果汁，健康養顏的同時又好喝，甜甜的也嘗不出什麼胡蘿蔔味兒。我的做法加上了一個椰子的汁水，絕對能夠讓這飲料的風味更上一層樓，多了淡淡的椰香，那麼一絲絲的胡蘿蔔也成了非常有趣的後味，更加生動...

食材明細主料蘋果（半個）胡蘿蔔（半根）燕麥（半杯）核桃（6粒）輔料水（600ml）純牛奶（750ml）奶香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）健康蘋果胡蘿蔔飲的做法步驟1、蘋果，胡蘿蔔切小塊，燕麥，核桃洗淨。2、除牛奶外，所有材料放破壁機，加入600毫升清...

“營養健康好喝美味”食材明細主料沂蒙乾貨黃豆（50G）沂蒙山胡蘿蔔（50G）輔料糖（2G）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豆漿的做法步驟1、需要選用沂蒙乾貨的黃豆提前泡好。胡蘿蔔洗乾淨2、胡蘿蔔切成小塊3、一起放入...

“天漸涼，熱飲做起來，用功能強大的小美，兩三步搞定。”食材明細主料蘋果（半個）胡蘿蔔（1段）輔料水（300克）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘋果胡蘿蔔汁的做法步驟1、先讓我的廚房小幫手小美出個鏡。2、一杯的量，喜歡喝稠一點的...

食材明細主料蘋果（一個）胡蘿蔔（半個）輔料涼開水（100ml）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果胡蘿蔔汁的做法步驟1、蘋果一個，胡蘿蔔半個2、蘋果和胡蘿蔔切成小塊，加適量水放入料理機打成汁。3、打好後倒出，你就可以享受美味...

“蘋果是營養豐富的水果，而且可以調理腸胃、止瀉、通便，並可用於治療高血壓，有預防和恢復疲勞的功效，蘋果含有獨特的果酸，可以加速代謝，減少體內脂肪。紅蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，美容補血。胡蘿蔔、蘋果汁不但美味，而且是你能...

“此湯鮮鹹可口，富含維生素，做來給家人補充營養吧。”食材明細主料胡蘿蔔（150g）蘋果（150g）輔料洋蔥（50g）水（250ml）配料濃縮雞湯（1湯匙）薑蓉（1茶匙）蒜（一粒切末）奶油（50ml）橄欖油（1湯匙）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難...

食材明細主料胡蘿蔔（一小塊）蘋果（1/5塊）米粉（15g）輔料核桃油（1ml）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蘋果泥的做法步驟1、蘋果去皮切成小塊2、胡蘿蔔去皮擦成絲3、蘋果塊和胡蘿蔔絲放入輔食機蒸熟4、蒸好的胡蘿蔔絲搗成...

“果蔬豆漿。入秋，胡蘿蔔開始多起來。然而，並不是所有人都喜歡它的味道。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素。據說，它溶於脂肪，與脂肪一起食用，才能被人體吸收。於是，胡蘿蔔必須與油脂一起烹飪的說法廣爲流傳。心下好生不解。這年頭誰家缺...

“陽陽同學這幾天老問俺和老公小時候的事情：玩啥遊戲、吃什麼零食、爸爸媽媽帶去哪玩啥的。哎，小時候哪有可玩的呀？跳皮筋、跳房子，也就玩這些東西了。哪像現在，有電腦、有電視的呀！零食更不用說，旅行更是天方夜譚。跟她們90...

“獻給腸胃不好的小寶寶們”食材明細主料胡蘿蔔（適量）蘋果（適量）輔料清水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蘋果水的做法步驟1、蘋果用鹽擦洗果皮，胡蘿蔔洗淨，全部切塊2、冷水入鍋大火煮開後小火煮5分鐘左右（不要...

食材明細主料蘋果（1個）輔料胡蘿蔔（1根）調料甜菜粉（1匙）開水（500g）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果胡蘿蔔甜菜汁的做法步驟1、蘋果胡蘿蔔去皮切塊。2、甜菜粉放破壁機裏。3、用開水把甜菜粉衝開。4、把蘋果胡蘿蔔放進去...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）蘋果（適量）輔料水（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔蘋果汁的做法步驟1、蘋果、胡蘿蔔去皮。2、切成小丁。3、放入料理機中，添加溫水攪拌1分鐘。4、營養果汁來一杯。...

“秋令食材，紅薯與胡蘿蔔。紅薯烤着吃最香，蒸着吃最本色。胡蘿蔔，燒肉更多人接受，但最愛還是燉湯。很少，其實是沒見過，把他倆同燴一鍋。它們之間幾乎沒什麼交集。而當它們在豆漿中相遇，不僅有了交集，更是彼此交融，你中有我，我中...

“胡蘿蔔中的芥子油和膳食纖維可促進腸胃蠕動，促進體內廢棄物的排出。常吃胡蘿蔔可降低血脂、穩定血壓、軟化血管、預防動脈硬化等症。β-胡蘿蔔素在進入人體後可以轉變爲維生素A，在促進寶寶的生長髮育尚有較好的功效。...

食材明細主料胡蘿蔔（30g）蘋果（50g）大米（20g）小米（20g）輔料水（250ml）甜味（口味）榨（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘋果胡蘿蔔米糊的做法步驟1、準備好食材，切塊洗淨。2、將食材加水放入料理機，選擇米糊。3、可以給寶寶們喝了。小竅門我做的是...

“胡蘿蔔能提供豐富的維A，蘋果中的維生素C是心血管的保護神，膠質和礦物質可以降低膽固醇，特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦之功。蘋果可以養顏除斑，使肌膚潤澤有彈性。這種果汁富含胡蘿蔔素、檸檬酸...