相關菠菜雞胸肉餃子的家常做法的餐飲知識

“在這個很多人都要減肥的季節裏，爲大家推薦一種適合減脂吃的餃子，低卡又營養的菠菜雞胸肉餃子。”食材明細主料菠菜（1斤）雞胸肉（1個）杏鮑菇（1根）大蔥（1根）地瓜泥（100克）麪粉（3小碗）輔料油（適量）香油（少許）蠔油（適量）五香粉（適量）鹽（適量）鹹鮮...

“每次體檢完了，都是血脂高，所以現在素食是我家的主打了。今天的菠菜和雞蛋炒着吃過，做成餃子餡也挺好吃哦”食材明細主料菠菜（300克）雞蛋（1個）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞蛋菠菜餡餃子的做...

“簡單易學，皮薄餡大，美味。”食材明細主料麪粉（適量）輔料菠菜（適量）雞蛋（三個）純淨水（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餡餃子的做法步驟1、摘好的菠菜淖一下，撈出，擠出多餘水分，剁碎，...

“餃子是中國人的傳統文化，作爲中國人都該會包餃子，當然我是喜歡帶餡的哈！”食材明細主料豬肉（1斤）餃子皮（2斤）韭菜（1斤半）輔料大蔥（半顆）姜（一塊）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）老抽（適量）雞蛋（1個）大豆油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通...

“我好喜歡看見顏色豔麗的食物，也喜歡把水果或者蔬菜加到食物裏頭，做成好吃的食品。記得孩子剛可以吃輔食的時候，我就每天用蘋果泥奶粉調成米糊喂她，因此面板一直和蘋果一樣紅撲撲的。這次用了菠菜和了麪糰，做了餃子和燒賣...

“春天的餐桌上怎能少了菠蘿呢？那獨特的香味、靚麗的顏色，給人帶來春天的氣息！菠蘿飯清甜爽口，帶有菠蘿特有的香味～漂亮又好吃，值得嘗試一下哦，挺不錯的呢”食材明細主料菠蘿（一個）雞胸肉（適量）雞蛋（一個）火腿腸（一根）胡蘿蔔（一根）蔥（適...

食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）肉末（適量）韭菜（適量）輔料香油（適量）鹽（5克）生抽（8毫升）雞蛋（一個）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭菜肉末菠菜餃子的做法步驟1、菠菜洗乾淨備用。2、大火燒開，加入菠菜煮熟。3、榨成菠菜汁。4、韭...

食材明細主料菠菜（100g）豬肉（400g）白菜（200g）麪粉（1000g）輔料老抽（5ml）鹽（少許）餃子餡料（1勺）花生油（20ml）蔥末（少許）薑末（少許）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜面白菜豬肉餃子的做法步驟1、菠菜洗乾淨，煮開水菠菜燙熟，撈出過涼水。用...

“春季養生多吃應季的蔬菜，現在菠菜正當時，菠菜營養豐富。不管是拌着吃還是炒着吃，或者做餡都是不錯的呢。今天的菠菜我做了【菠菜雞蛋包子】，作爲早餐，配合玉米粥一樣也是美味呢！”食材明細主料麪粉（400克）菠菜（650克）雞蛋（2枚）...

“酸辣爽口，葷素搭配，營養豐富。”食材明細主料菠菜（適量）柴雞蛋（一個）蕎麥麪（適量）輔料小米椒（一個）香菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）辣椒紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜雞胸肉拌蕎麥麪的做法步驟1...

食材明細主料雞胸肉（適量）白菜（適量）菠菜（適量）豆芽（適量）紫薯（適量）南瓜（適量）雞蛋（一個）調料沙拉醬（一包）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞胸肉南瓜菠菜沙拉的做法步驟1、雞胸肉煮熟撕成絲，菠菜洗乾淨備用。2、豆芽洗乾淨，白菜洗幹...

“俗話說好吃不過餃子，北方人愛吃餃子，很多南方人也很喜歡吃餃子。比如我老公，雖然是南方人，但是很喜歡吃麪食類的東西，更喜歡吃餃子，這款韭菜豬肉餃子他就忒喜歡吃，所以我家包餃子，不是韭菜豬肉，就是韭菜雞蛋餡的，是百吃不厭，經...

這款餃子的顏值夠高吧，是不是光是看着這模樣就像一下子吃上好幾個了呢？我把豬肉換成了雞胸肉，有時間就多做一點，放進冰箱冷凍，想要節約時間的時間，拿出來煮一下就好了，我這人真的不太喜歡做東西稱克數，大約這樣，自行調節。主料...

“菠菜雞蛋餃子還是第一次做，吃起來還不錯”食材明細主料麪粉（適量）菠菜（一把）雞蛋（一個）蝦米（適量）輔料鹽（一茶匙）生抽（適量）十三香（適量）雞精（適量）芝麻油（適量）原味（口味）未知（難度）菠菜蝦米雞蛋餃子的做法步驟1、麪粉加溫水攪拌成絮狀2、...

食材明細主料麪粉（適量）菠菜（適量）雞蛋（適量）木耳（適量）輔料小紅蝦（適量）蔥薑末（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）生抽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）進階（難度）菠菜雞蛋餃子的做法步驟1、普通麪粉放入適量清水活成軟硬適中的...

“家人聚在一起包餃子，一起聊聊天，開開心心，歡聲笑語，其樂融融！”食材明細主料麪粉（700克）菠菜（一把）肉（900克）紫蘿蔔（一根）青蘿蔔（一根）輔料大蔥（兩根）姜（一塊）調料生抽（適量）鹽（適量）香油（適量）雞蛋（兩個）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠菜...

“鍋煎雞胸肉，辣椒和車打芝士汁，有淡淡的奶香味，雞非常多汁鮮嫩，完全充滿味道。你只是將調味雞胸肉煎好，然後炒洋蔥和大蒜，倒入雞湯和奶酪，直到它全部混合，最後將雞胸肉放入鍋中，蓋煮至醬汁濃稠。這麼容易，但很美味。”食材明細...

“健康有營養。”食材明細主料麪粉（適量）菠菜（適量）五花肉（適量）蝦仁（適量）小蔥（適量）紅蘿蔔（適量）黑木耳（適量）輔料生抽（適量）十三香（適量）鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠菜餃子的做法步驟1、菠菜榨汁和麪。2、菠...

食材明細主料豬肉（250克）菠菜（250克）雞蛋（2個）蝦仁（150克）木耳（50克）輔料香油（適量）雞精（適量）花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豬肉菠菜三鮮餃子的做法步驟1、準備食材：豬肉餡。2、準備食材：青蝦。3、菠菜...

“忙碌的工作日沒有時間做創意菜、家常也可填飽肚子～”食材明細主料雞胸肉（300g）蒜苗（500g）輔料豆瓣醬（1勺）料酒（2勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉切塊、加料酒、加澱粉、加鹽、醃製2、蒜苗...

食材明細主料白菜頭（半顆）面（適量）輔料豬肉（500g）配料生抽（適量）老抽（適量）油（適量）蔥（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白菜豬肉餡餃子的做法步驟1、半勺鹽加入清水中融化，用來和麪2、盆中倒入麪粉後，鹽水分次加入面中，用...

“減肥期間，絞盡腦汁做可以吃又喜歡吃的菜。春天的菠蘿炒雞好呲😍早上在早市買了一個大菠蘿，想着今天得吃雞胸肉，那本妞就做個菠蘿雞胸肉吧！要減肥的可以嘗試，作爲家常菜也是超級棒的！”食材明細主料雞胸肉（300克）菠蘿（三分之...

食材明細主料雞胸肉（適量）韭菜（適量）麪粉（適量）海米（適量）輔料豬肥肉（適量）雞蛋（適量）調料生抽（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞胸肉海米韭菜餃的做法步驟1、雞胸肉和豬肥肉。2、海米泡發。3、韭...

“沒有肉也非常好吃～”食材明細主料麪粉（120g）雞蛋（1個）菠菜（3棵）輔料鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）熱開水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜素餃子的做法步驟1、麪粉中加入一小勺鹽，一邊添加熱開水一邊攪拌到絮狀2、揉成...

“繽紛水果菠蘿營養豐富，消食健脾開胃。雞肉蛋白質含量高，能提高人體免疫力。兩者搭配，口味酸甜可口，肉質鮮嫩。”食材明細主料菠蘿（半個）雞胸肉（半個）輔料生薑（1塊）調料鹽（適量）料酒（1勺）白糖（半勺）玉米澱粉（適量）西紅柿醬（1勺）清水（半碗）...