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食材明細主料白涼粉（適量）火龍果（適量）香蕉（適量）輔料清水（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火龍果香蕉果凍的做法步驟1、先把東西準備好。2、碗中加入適量的清水，倒入白涼粉攪拌好。3、鍋中放水直至燒開後倒入...

“一開始會去吃火龍果是因爲說可以減肥，減肥嘛，一生的事業。當時吃的是白肉火龍果，跟白開水沒啥區別，還有一股草味是怎麼回事。好在很管飽，一般吃半個就吃不下了。紅心火龍果就不太一樣了，至少還是有甜味的，還富含花青素，抗氧...

“夏季裏的清爽小零食，小甜點，冰涼解暑，Q彈好吃。”食材明細主料牛奶（250克）紅心火龍果（60克）白糖（15克）玉米澱粉（40克）輔料椰蓉（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）火龍果奶凍的做法步驟1、首先將食材準備好，火龍果切小塊2、將...

“火龍果富含美白麪板的維生素C和豐富的水溶性膳食纖維，具有減肥、降低血糖、潤腸的作用。含鐵量比一般的水果要高，富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，花青素含量也較高，尤其是紅肉的品種，花青素是一種抗氧化劑能有效防...

“夏天，天氣炎熱，來點冰爽的果凍，從頭涼到腳，從外爽到內。”食材明細主料火龍果肉（100克）酸奶（200克）輔料白糖（10克）煉奶（5克）黃原膠（1.5克只）魔芋膠（1.5克）小蘇打（o.2克）鹽（0.2克）原味（口味）未知（難度）酸奶火龍果果凍的做法步驟1、火龍果肉入...

食材明細主料火龍果（50g）輔料香蕉（半根）調料酸奶（50g）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果香蕉酸奶果泥的做法步驟1、食材圖。2、把水果切小塊，加酸奶放料理杯裏。3、裝好料理杯，低速攪打均勻即可。4、成品圖。5、成品圖...

“天氣變熱，轉眼就是三十幾度難耐的高溫了。這時，早餐吃點喝點熱的，就會讓人冒汗了。時間那麼緊，熱的東西肯定很難入口，不如來一杯涼潤絲滑的飲品，一杯下肚，渾身舒服。這個飲品，比豆漿省事，比牛奶營養，既能養顏，又能清腸，做起來還...

“喜歡自己DIY食物，一是吃得放心，而是自己做得更加有成就感！我的作品都是原創哦，靈感來源於生活，哈哈！”食材明細主料椰汁（1200ml）火龍果（1個）輔料白涼粉（一袋）奶香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰汁火龍果果凍的做法步驟1、準...

“銀耳性平，味甘淡，有滋陰清熱、潤肺止咳、養胃生津、益氣和血、健腦提神、消除疲勞、美容養身等，可用於治療陰虛咳嗽、虛勞咯血、大便祕結、神經衰弱、心悸失眠等，對白細胞減少、高血壓、血管硬化、長期慢性咳嗽、肺部感...

“漂亮的顏色，酸甜潤滑的囗感，配上酥脆的堅果，營養好喝。”食材明細主料火龍果（80g）香蕉（60g）全堅果（一小袋）輔料酸奶（160g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果香蕉堅果酸奶昔的做法步驟1、火龍果，香蕉，全堅果。2、酸奶從冰箱...

“特別喜歡紅心火龍果的顏色，利用它特有的顏色，做出的美食總是讓人驚歎，紅與白的經典配色，讓人耳目一新。火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心...

“比外面買的果凍要營養要健康，簡單又方便，給孩子最好的驚喜，你趕緊也試試吧！”食材明細主料火龍果（1只）白涼粉（半包）輔料老冰糖（適量）調料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火龍果果凍的做法步驟1、火龍果切成小塊。2...

“果凍，自已做的，不放香精香料，炎熱的夏天，來點冰涼，滑爽的果凍，爽啊，爽。”食材明細主料番蕉（1條）輔料黃原膠（1.2克）魔芋膠（1.8克）鹽（1克）白糖（30克）水（300克）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香蕉果凍的做法步驟1、香蕉1條。2、香蕉去...

食材明細主料火龍果（1個）輔料白糖（35g）調料白涼粉（35g）純淨水（400ml）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果果凍的做法步驟1、準備好食材。2、火龍果去皮切成小塊。3、鍋內加入純淨水，加入糖粉和白涼粉攪拌均勻，中小火加熱融...

“紅肉火龍果的顏色，令你一看就愛上了它。做成食品則既養眼又飽口服。那就心動不如馬上行動吧！”食材明細主料紅肉火龍果（1個300g）香蕉（2條400g）輔料脫脂奶粉（50g）冰水（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果香蕉奶昔...

食材明細主料香蕉（適量）輔料火龍果（適量）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉火龍果汁的做法步驟1、成品圖。2、火龍果適量。3、香蕉適量。4、加入適量純淨水，瞬間破碎，倒入容器裏，即可食用。...

“色澤豔麗，營養豐富😋火龍果有預防便祕，保護眼睛，預防貧血，降低膽固醇，美白肌膚，防黑斑等功效;而香蕉可以幫助腸胃蠕動，促進排便，吸附腸道內的毒素，美容養顏，而且還有安神抗抑鬱的的作用。兩種水果，一種解毒降壓，一種抗輻射，搭配...

“如果說酸奶蛋糕跟芝士蛋糕可以媲美，那麼我會說這個加了香蕉的蛋糕跟酸奶蛋糕可以媲美，口感有點溼潤，充滿香蕉氣味，還有火龍果籽像咬芝麻的感覺，哈哈哈……這是我自己改編下廚房香蕉蛋糕的方子，把火龍果跟香蕉搭配一起。”...

“葡萄有些酸放到一起榨汁酸酸甜甜的蠻好喝哦。”食材明細主料火龍果（1個）輔料香蕉（1個）葡萄（200g）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葡萄香蕉火龍果汁的做法步驟1、火龍果去皮切塊2、香蕉去皮切塊3、葡萄洗淨4、全部放到破...

“只有我自己知道，凍硬的水果用破壁機破壁後，口感跟冰淇淋一模一樣嗎？真的很好吃，快來試試吧！”食材明細主料火龍果（2個）香蕉（4根）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果香蕉冰淇淋的做法步驟1、水果切小塊放冰箱凍硬。2、大...

“隨手可以製作的果飲，早上來一杯精神一整天，下午來一杯，減去疲勞、晚上來一杯瘦身又營養……”食材明細主料火龍果（1個）香蕉（80G）輔料純淨水（300ML）原味酸奶（500ML）甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉火龍果優格的做法步驟1...

“仙女們都愛喝的減脂餐，做法簡單😄”食材明細主料火龍果（適量）香蕉（適量）輔料牛奶（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果香蕉奶昔的做法步驟1、食材備用。2、加入破壁機中。3、加入牛奶。4、啓動果蔬汁2分鐘左右即...

食材明細主料蘋果（1）香蕉（1）火龍果（半個）輔料牛奶（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果香蕉蘋果奶昔的做法步驟1、準備好的食材。2、水果切塊，準備好牛奶。3、將食材加入破壁機裏。4、按果汁鍵。5、倒入杯子中，配馬...

“香蕉：滋潤肺腸、血脈暢通。火龍果：排毒養顏、美白減肥。”食材明細主料紅心火龍果（1個）香蕉（2個）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）火龍果香蕉鮮釀酵素的做法步驟1、準備原材料，水果去皮切塊，稱重2、...

食材明細主料香蕉（一根）火龍果（半個）牛奶（一袋）輔料無（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉火龍果奶昔的做法步驟1、食材集合:牛奶火龍果香蕉。2、火龍果和香蕉一起切成小塊兒。3、放入料理機裏面。4、倒入牛奶。5、...