相關大雜燴健康蛋湯的家常做法的餐飲知識

大雜燴健康蛋湯的做法大雜燴健康蛋湯怎麼做

食材明細主料芥藍菜（適量）輔料蛋（適量）番茄（適量）金針菇（適量）豆乾（適量）方腿（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大雜燴健康蛋湯的做法步驟1、洗乾淨、切好、準備好你愛吃的所有配菜。2、鍋裏少油，放番茄翻炒。3、翻炒到出汁...

健康炒雜蔬的做法健康炒雜蔬怎麼做

食材明細主料雞腿菇（1個）芹菜（兩段）紅蘿蔔（1個）水髮香菇（四五個）青辣椒（1個）洋蔥（1個）土豆（1個）雞蛋（1個）大蔥（1段）小蔥（兩根）輔料蠔油（1勺）雞粉（2勺）糖（小半勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）健康炒雜蔬的做法步驟1、準備好材料2、所...

雞湯鴨血大雜燴~營養健康怎麼做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雞湯鴨血大雜燴其中鴨血經過雞湯的長時間的熬煮之後，鴨血的滋味十分鮮嫩多汁，而且搭配各種各樣的蔬菜以及配料，含有豐富的纖維素以及維生素對人們的身體...

健康蔬菜雜炒的做法健康蔬菜雜炒怎麼做

食材明細主料西蘭花（100克）蓮藕（100克）黑木耳（20克）輔料姜（1塊）生抽（1勺）蠔油（1勺）鹽（適量）橄欖油（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）健康蔬菜雜炒的做法步驟1、蓮藕西蘭花切相等的片，木耳泡發2、橄欖油入鍋燒熱，入藕片...

雜燴湯的做法雜燴湯怎麼做

食材明細主料雞蛋（1只）百葉（1塊）油麪筋（2個）鮮香菇（3朵）火腿腸（1根）芹菜（1根）黑木耳（5朵）輔料白胡椒粉（0.25匙）醋（2勺）食鹽（1.5匙）澱粉（2勺）雞精（1匙）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜燴湯的做法步驟1、百葉、木耳、火腿腸切絲、香菇切片、...

大雜燴的做法家鄉大雜燴大雜燴怎麼做

食材明細主料蛋卷（適量）粉條（適量）蛋皮（適量）排骨湯（適量）魚丸（適量）輔料精鹽（適量）味精（適量）蔥末（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大雜燴的做法步驟1、食材，蛋卷，粉條，蛋皮，排骨湯，魚丸。2、排骨湯，。3、備好的蛋卷放進蒸鍋裏蒸熱...

炒大雜燴的做法 #紅色吉祥菜#炒大雜燴炒大雜燴怎麼做

“我通常把放入很多食材的菜叫做大雜燴，這種什麼都放一點的菜其實真的挺好吃的，食材豐富，味道也很鮮美，而且過年一般都會做來吃的，意思是什麼幸福都有，什麼吉祥的事都要。”食材明細主料魚丸（100g）豬肉（50g）竹筍（100g）菜椒（100g）輔...

健康美味的白菜玉米雜燴湯怎麼做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家裏有病人剛做完手術需要恢復，一定要試試做這道健康美味的白菜玉米雜燴湯。對於病人來說想要更快的恢復健康必須得有合適的飲食來調養，而白菜玉米雜燴...

健康雜糧糉子的做法【端午·糉子】健康雜糧糉子健康雜糧糉子怎麼做

“端午節吃糉子，這是中國人民的又一傳統習俗，其種類花樣繁多。喜歡甜食的有紅棗、果仁、豆沙糉；喜歡鹹味的有火腿、蛋黃糉。口味多樣，包法不一。總的來說，糉子屬於高熱量食品。爲了自身的健康考慮，包糉子時，在不影響口感的前...

爆炒大雜燴的做法爆炒大雜燴怎麼做

“現在的上班族很忙，很累，下班回家都想做一頓簡單，美味的菜餚，今天我給大家介紹一款簡單美味的大雜燴，有點像木須肉，哈哈，大家看看吧，當蓋飯吃絕對美味難擋”食材明細主料木耳（適量）黃瓜（適量）腐竹（適量）雞蛋（適量）裏脊肉（適量）輔料蔥（適...

魷魚皮蛋大雜燴的做法魷魚皮蛋大雜燴怎麼做

食材明細主料魷魚絲（適量）香菇（適量）豆腐（適量）輔料榨菜（適量）皮蛋（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魷魚皮蛋大雜燴的做法步驟1、魷魚絲泡發。2、香菇泡發，切絲。3、豆腐切塊。4、榨菜切絲。（不喜歡可以不放）。5、準備2個皮...

小白菜大雜燴的做法家常菜----小白菜大雜燴小白菜大雜燴怎麼做

食材明細主料小白菜（500克）輔料各種丸子（100克）豆腐皮（50克）粉條（20克）配料色拉油（適量）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）蔥花（3克）薑片（3克）辣椒油（10克）豆瓣醬（5克）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜大雜燴的做法步驟1、將小白菜清洗幹...

雜燴湯麪的做法雜燴湯麪怎麼做

“封城第18天的早餐。非常時期不能隨便出門食物不能浪費”食材明細主料麪條（一把）剩菜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜燴湯麪的做法步驟1、鍋裏水燒開下面條，寬水下面。2、把面煮熟。3、加入...

學會做大雜燴式輔食，讓寶寶吃得健康

有時候家裏人爲了寶寶的營養飲食花費了很多心思，然而每個寶寶都有自己不喜歡吃的食物，如果那些不被寶寶喜歡的食物又是營養價值極高的，要怎麼辦才能讓寶寶乖乖吃下呢？做輔食，不只是把單一的食材做成糊狀，還可以多種變化，甚至...

營養健康的大醬湯的做法營養健康的大醬湯怎麼做

“大醬是大豆經種粬的培養製造、原料處理、制大粬工序、發酵工序，發酵結束成的熟醬，經高溫滅菌、研磨及防腐處理，除去了有害成分的同使大豆蛋白質的結構從密集變成疏鬆狀態，蛋白質分解酶容易進入分子內部使消化率提高。整...

雜燴湯菜的做法雜燴湯菜怎麼做

食材明細主料瘦肉（適量）西紅柿（適量）牛肉腸（適量）蔥（適量）菜薹（適量）輔料油（適量）蒜（適量）生抽（適量）澱粉（適量）鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜燴湯菜的做法步驟1、原料圖。2、蔥切段，其它原料切片。3、瘦肉加澱粉和生抽。4、...

健康家常泡鴨爪的做法健康家常泡鴨爪怎麼做

“偶然在超市看到一罐泡爪買回來吃，愛不釋手，還想吃，可又怕不衛生，添加劑太多，趁着元旦假期，買來鴨爪，做一次健康美味的酸辣甜泡爪”食材明細主料鴨爪（適量）輔料姜（適量）蒜頭（適量）雞精（適量）白糖（適量）白醋（適量）生抽（適量）青辣椒（適量）紅辣...

健康粉皮炒辣椒大雜燴怎麼做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘粉皮炒辣椒大雜燴這道菜餚食材豐富，之所以叫大雜燴，是因爲這道菜裏都包含了素食，葷類，半素半葷的食材，菜品鮮，味道足，所謂的色香味都一一俱全，再由辣椒的完美...

麻辣大雜燴的做法麻辣大雜燴怎麼做

“重口味的大雜燴，典型的飯遭殃。”食材明細主料白菜（300g）海帶結（100g）粉條（100g）五花肉（250g）輔料麻辣火鍋底料（適量）幹辣椒（10g）郫縣豆瓣（20g）清水（適量）蔥（10g）姜（5g）麻辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）麻辣大雜燴的做法步驟1、白菜洗淨...

健康雜糧飯的做法健康雜糧飯怎麼做

“最近愛上了健身，喜歡吃雜糧！玉米、山藥、紅薯輪流吃，就連米飯都換成了雜糧。粗糧的GI值較低，有利於控制血糖上升，纖維多飽腹感強，更利於減脂增肌人羣食用噢！煮米飯我是有神器的，米飯粒粒分明、越嚼越香！類似於傳統的甑子蒸飯...

家常大燴菜的做法家常大燴菜怎麼做

“就着米飯吃，既營養，又美味！”食材明細主料五花肉（400g）豆腐（100g）粉條（200g）土豆（200g）大白菜（200克）輔料花椒粉（少許）大料粉（少許）食用油（適量）白糖（兩小勺）醬油（適量）料酒（少許）生薑（一塊）蔥（一根）蒜（三粒）幹辣椒（一個）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普...