“清真牛肉鬆” 食材明細主料牛肉 (適量)輔料大料 (適量)其他 (口味)炒 (工藝)三刻鐘 (耗時)普通 (難度)清真肉鬆的做法步驟1、牛肉煮好出鍋,將帶油的去掉2、果語原汁機去頭將牛肉搖兩次3、將搖好的牛肉入炒鍋4、在炒鍋裏炒至水分幹掉5、肉鬆出鍋了