食材明細主料西蘭花 (1個)輔料香菇 (4個)食材胡蘿蔔 (半個)薑片 (少量)清淡 (口味)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)食素的做法步驟1、西蘭花出水備用2、香菇出水切片3、胡蘿蔔出水備用。小竅門西蘭花胡蘿蔔香菇出水。