排毒減肥的南瓜餅怎麼做簡單又好吃

排毒減肥的南瓜餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

南瓜 :700

輔料

胡椒粉1小勺
水 :1杯
鹽 :5
麪粉1杯

具體步驟

1. 原料:南瓜700克、麪粉1杯、鹽5克、胡椒粉1小勺、水1杯。

2. 南瓜去皮去瓤,刨成絲。

3. 加鹽醃一會。

4. 南瓜絲變軟後,加入麪粉、胡椒粉、水調勻。

5. 燒熱平底不粘鍋,塗些油,倒入適量麪糊。

6. 中小火煎到兩面金黃,熟透就可以了