準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 雞翅 :500 輔料烤肉料(奧爾良味) :35水 :20ml 具體步驟1. 把買回來的雞翅中正反面劃兩刀,方便醃製,放入小盆中備用。2. 把35g的烤肉料和20ml的水混合,澆在雞翅上,放在陰涼處醃製3小時到5小時。3. 把醃好的雞翅均勻放在微波爐的烤架上,按燒烤鍵,微波20分鐘。