準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘玉米中含有豐富的營養物質,是很多朋友喜歡吃的一種食物,玉米的製作有很多種,可以直接煮着吃,也可以燉湯,今天我們要教大家做一款家常菜就是美味的蒜薹炒玉米。蒜臺的香味加上玉米的香味更是美味,吃起來香香的,微甜,喜歡的朋友趕快試試。主料 玉米 :2個 蒜薹 :200 輔料油 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.備齊原料,洗淨待用。 2.玉米剝粒,蒜薹切粒。 3.鍋裏下油燒熱。 4.下玉米炒至斷生。 5.下蒜薹粒。 6.炒至變色後放鹽出鍋。烹飪技巧玉米和蒜薹也可以用開水焯過再炒