準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料粗糧麪包，生菜，果醬，午餐肉，草莓 ：少量即可 輔料 具體步驟1. 麪包一片超市買的那種即可，依據個人喜好，我媽喜歡粗糧就買的粗糧麪包2. 抹上果醬，家裏有藍莓味的，撒上生菜條條3. 放上幾片草莓，水果可以隨便換4. 鋪上一層午餐肉片，我切的比較薄，最近在減肥5. 另取一片面包抹上果醬蓋上即可！6. 完成啦！味道不錯哦！烹飪技巧春季多吃水果噢
