相关牛排的餐饮知识

“经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效。经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃...

食材明细主料牛肉（适量）辅料洋葱（适量）大蒜（适量）香菜（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）淀粉（适量）小苏打（适量）红酒（适量）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红酒牛排的做法步骤1、牛肉切成大片用刀背拍松.2、洋葱、大蒜、香菜切成碎米与盐...

食材明细主料白饭（适量）牛里脊肉（适量）洋葱（适量）番茄（适量）圆生菜（适量）海鲜酱油（适量）黑芝麻（适量）白芝麻（适量）香油（适量）无盐黄油（适量）精盐（适量）水淀粉（适量）黑胡椒（适量）姜泥（适量）生抽（适量）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱汁牛排米堡的...

“改用可爱的小西红柿来烧菜，吃了也会变可爱喔！◎_◎选普通级别的小西红柿即可，生长期越长，果香越浓但皮也相对会变厚。”食材明细主料牛排肉（1块）小西红柿（1/2盒）九层塔（1小束）大蒜（4粒）辅料牛肉腌料︰酱油（2大匙）牛肉腌料︰料酒（1小匙）...

“【牛排手卷】牛排最接地气儿的吃法喜欢倒饬食材，也喜欢尝试各种厨具。雪龙黑牛的牛排我得慢慢的享用，试着用不同方法，不同厨具，找出顶级食材最完美的家庭吃法。不能浪费了好的食材，也不能闲置了自家的厨具。今天用我的多...

“看MASTERCHEF一定熟悉这道菜，一直想要尝试，今天终于如愿，很不错，不一样的牛排体验！😜”食材明细主料牛柳（2块）千层酥皮（1个）培根（10条）土豆泥（20克）辅料黄芥末（2汤匙）盐（10克）黑胡椒（10克）橄榄油（2汤匙）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度...

“使用楞纹铸铁锅——可以煎出专业格纹的牛排神器。从来没有想过要自己给牛排烙上纹路，在别偶然在别人博客中看到使用这种楞纹铸铁锅，才发现原来还有这么可爱的工具。于是猛翻某宝，发现正版的酷彩楞纹锅要1000+了，舍不得...

“第一次发菜谱，做的不好的请大家多多包涵啦～～～”食材明细主料西冷牛排（1块）西兰花（1棵）西葫芦（1条）辅料现磨黑胡椒（1勺）盐（0.5勺）现磨香蒜盐（0.5勺）酱油（1勺）黄油（1块）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美式牛排的做法步骤1、牛排一块，洗...

食材明细主料牛排（200克）米饭（300克）鸡蛋（2个）辅料胡萝卜（1个）圆葱（0.5个）香菇（5个）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛排炒饭的做法步骤1、准备食材2、将牛排、胡萝卜、香菇、圆葱切成小丁3、分别把鸡蛋...

“为要给在家里过的夫妻、情侣们来福利了，烛光晚餐虽然我们不能在外面享受，但是我们也可以自己给自己制作浪漫的烛光晚餐咯，做这道菜是为了情人节那天预热，试试自己手艺是不是当天能够展示，第一次尝试做西餐类型的菜谱，觉得...

“我做牛排，那叫一个得意！现在是越做越顺手，越做越好吃，不是我吹牛，绝不亚于什么豪享来、全家来的牛排！女儿吃着还嘟囔着：都怪你妈妈，做这么好吃的牛排，想减肥都不成啦！呵呵，真的，我做的牛排真的很好吃，而且，非常嫩滑。”食材明细主...

“儿子喜欢的吃吃。。。”食材明细主料吐司面包（3片）牛排（135克）鸡蛋（1只）生菜（45克）辅料沙拉酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋牛排三明治的做法步骤1、食材：吐司面包3片、牛排（已腌制）、鸡蛋、生菜（已清洗）、沙拉酱2、...

食材明细主料牛肉（适量）辅料洋葱（适量）青红椒（适量）蒜（适量）虾（适量）通心粉（适量）甜豆（适量）配料黑胡椒粉（适量）盐（适量）咖喱粉（适量）生抽（适量）意大利什锦香料（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛排的做法步骤1、用刀背把肉拍松，可以减...

“一般做牛排都是用黑椒汁来做，我这次用了丘比黑胡椒口味的沙拉。唔。。。。味道不错。。。。”食材明细主料牛排（两块）彩椒（适量）西葫芦（适量）洋葱（适量）辅料黑胡椒口味沙拉酱（适量）胡椒（适量）盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）葡萄酒（适量）黄...

“牛排选好可以起到事半功倍的效果，第一次尝试在家做牛排，比较成功。我选用的塞奇纳尔草原牛肉，肉质鲜嫩，比较正宗，是我每次做肉菜首先选择的品牌。”食材明细主料牛排（1块）黄甜椒（半个）橄榄油（10ml）盐（3克）辅料土豆（1个）芦笋（4根）黑胡...

“老师近日频频给家长们洗脑，让大家做好上高三孩子们的后勤保障，尤其是饮食，要保证他们在繁重课程中的营养。吃什么才好？有经验的主妇们，多赐教啊”食材明细主料牛排（400g）面粉（150g）南瓜泥（适量）丝瓜（适量）豇豆（适量）洋葱（适量）蒜（适量...

“牛排，小朋友非常喜欢吃的一道菜，一道好的牛排，味道鲜美，口感饱满，鲜嫩。牛排不一定要到西餐厅去吃，自己在家，亦可以做出美味的牛排，而且做法也不算是很复杂。在家做牛排，最大的好处是你想吃多少就做多少，不像在餐厅里，一份牛排...

食材明细主料台塑牛排（适量）西兰花（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料黑椒汁（适量）五香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）台塑牛排的做法步骤1、台塑本来就是煮熟的，放在微波炉里解冻，切点花样蔬菜，摆一下，就好了2、切点花样蔬菜3、摆弄...

“把那块在冰箱里躺很久了的牛排拿出来解决了~~”食材明细主料菲力牛排（180克）辅料黄瓜（小半根）番茄（半个）鸡蛋（一个）洋葱（半个）配料黄油（适量）蘑菇酱（适量）酱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家庭版菲力牛排的做法步骤1、牛排是超市...

“黑椒牛排是西餐中最有代表性的一道菜，与之搭配的酱汁也多种多样，多以番茄汁、黑椒汁、蒜汁居多，我做的这个黑椒牛排是用香草奶油酱来搭配，用柠檬汁提香，我觉得比番茄汁和黑椒汁的都好吃，看上去也比那两种更加清新一些，个人...

食材明细主料菲力牛排（适量）芦笋（适量）意面（适量）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）牛排酱（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎菲力牛排的做法步骤1、牛排加少许盐、黑胡椒入味，煎至两面变色，看自己喜欢的口感掌握吧，浇上牛排酱出锅。2...

“小餐包松软可口，操作简单，搭配上营养丰富的牛排、维C多多的生菜叶和西红柿，醮上酸甜的番茄酱，颜值爆表，口感超赞！”食材明细主料黄油（20克）鸡蛋（30克）高筋粉（220克）酵母（3克）盐（3克）低筋粉（30克）水（125克）奶粉（10克）细砂糖（30克）辅料西红柿（...

“配料：盐、现磨黑胡椒做法：1、平底锅预热，将磨碎的盐和黑胡椒，撒在牛排表面；2、牛排下锅，约煎2分钟后，翻面再煎约2分钟左右，转慢火，煎至自己喜欢的熟成度。”食材明细主料澳洲和牛西冷（300g）辅料盐（适量）配料黑胡椒（适量）微辣（口味）煎...

食材明细主料牛排（两块）西兰花（适量）鸡蛋（一个）虾（6个）辅料洋葱（适量）红椒（适量）酱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）懒人版牛排套餐的做法步骤1、西兰花切开焯水摆盘，平底锅倒入少量油，放盐葱丝、红椒煎一下铺在盘底，再放点洋葱丝放牛...

“情人节晚上的西餐是临时想到要做的，所以逛街回来的路上就去超市买了牛排。即便是在英国，我们俩也基本吃中餐，除了偶尔吃意面和披萨。所以今晚的牛排也算我特地花心思表达一下我的心意啦。本来想买黑椒酱的，超市没有卖，就...