“雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,又有降低血压和养阴清热的效果,特别适合秋天食用。用UKOEO破壁机制作豆浆,不用滤渣,非常地细腻、润滑,因为有:雪梨和糯米的加入而变得美味十足、香甜可口!我家小孩最爱喝!”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
雪梨糯米豆浆的做法步骤
1、准备所需材料,黄豆和糯米提前泡浸一夜。
2、用布沾小苏打粉搓洗雪梨外皮。
3、梨子对半切开,去核。
4、雪梨切小块儿。
5、把黄豆、糯米放入UKOEO破壁机里面。
6、倒入梨块
7、倒入冰糖。
8、加入清水,盖上盖子。
9、机器通电,选择:豆浆功能,按:启动。
10、一碗暖暖的、健康美味的豆浆,无需过滤,心情甚好!
小窍门
1.黄豆和糯米提前泡浸一夜。
2.破壁机将黄豆彻㡳破壁,打得粉碎,营养全淅出。
3.雪梨皮是一味中药,不用去皮,用小苏打粉搓洗干净。