秀色可餐的胡萝卜青椒炒鸡丝怎么做简单又好吃

秀色可餐的胡萝卜青椒炒鸡丝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

胡萝卜清脆爽口,且含有大量胡萝卜素,青椒含有丰富的维生素C,抗氧化作用强,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。橙色的胡萝卜,绿色的青椒加上白色的鸡肉,三者经过烹调,可做成秀色可餐的胡萝卜青椒炒鸡丝

主料

鸡胸脯 :1块
青椒 :1个
胡萝卜 :1个

辅料

食用油适量
食盐 :适量
酱油 :适量
葱 :适量
淀粉 :适量
鸡精 :适量

具体步骤

秀色可餐的胡萝卜青椒炒鸡丝怎么做好吃又简单 第2张

鸡胸切丝加水淀粉搅拌均匀。

秀色可餐的胡萝卜青椒炒鸡丝怎么做好吃又简单 第3张

胡萝卜去皮洗净切丝,青椒洗净切丝,葱切葱花。

秀色可餐的胡萝卜青椒炒鸡丝怎么做好吃又简单 第4张

炒锅放植物油,放鸡丝煸炒。煸到熟了盛出备用。

秀色可餐的胡萝卜青椒炒鸡丝怎么做好吃又简单 第5张

炒锅放油,放进葱花煸香。

秀色可餐的胡萝卜青椒炒鸡丝怎么做好吃又简单 第6张

放青椒丝,胡萝卜丝煸炒片刻。

秀色可餐的胡萝卜青椒炒鸡丝怎么做好吃又简单 第7张

放进煸好的鸡丝煸炒。

秀色可餐的胡萝卜青椒炒鸡丝怎么做好吃又简单 第8张

放调料盐,鸡精,酱油煸炒。

秀色可餐的胡萝卜青椒炒鸡丝怎么做好吃又简单 第9张

胡萝卜青椒炒鸡丝出炉啦!

烹饪技巧

辅料的比例还是要根据不同的食材的比例来决定,合适自己的口味最重要。鸡胸切丝用水淀粉调均匀,放植物油煸好了盛出备用。