在烈日炎炎的夏天里,没有什么甜品比芒果酸奶更诱人的了。酸奶爽滑的口感,搭配芒果清甜的气息,能够在一瞬间征服你的味蕾。对于爱漂亮、想要保持身材的女生来说,经常吃芒果酸奶还有助于美容养颜、补充膳食纤维、清理肠道等,健康美味值得拥有。
主料
芒果 :200辅料
酸奶 :200具体步骤
1.芒果洗净,从核的一边切开。
2.用刀划十字刀,不要把皮划破。
3.用手指抵住芒果皮往里翻。
4.用刀切下果肉。另一半也同样切好。
5.再用刀把核上的肉肉刮下来,不能浪费,毕竟咱花的是真金白银呐。
6.这是我刮过的核,比啃的还干净。
7.淋上酸奶,开吃。
佳宁心得:1、芒果要选颜色深,饱满的,有黑斑的不能要。2、酸奶选原味的。3、我试过很多水果,只有芒果和酸奶才是绝配。