准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 蒜苔 :100 五花肉 :100 辅料 酱油 :适量油 :适量盐 :适量蚝油 :适量 具体步骤 1.准备蒜苔,五花肉 2.蒜苔切段 3.五花肉下油锅慢火煎至出油 4.蒜苔下油锅炒至七成熟 5.下五花肉一起翻炒下蚝油调味 6.色泽丰富的蒜苔五花肉完成烹饪技巧无