相关窝瓜的餐饮知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟窝瓜炖地瓜因为是炖煮的烹饪手法，所以用到了少量的油等，是一道十分健康有营养的食物呢，主要用到的食材也是窝瓜还有地瓜，两种食材都是十分有营养价值的，晚...

“此瓜叫法颇多，还是叫窝瓜吧一说窝瓜就想起了植物大战僵尸里的那个道具哈窝瓜含有活性蛋白、胡萝卜素及多种微量元素等有利于预防骨质疏松和高血压此外，还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素”食材明细主料窝瓜（适量...

“第一次用窝瓜揉面，没有加一滴水。做出来的面条，软软的滑滑的，带有一丝丝窝瓜甜甜的味道很好吃，很成功。”食材明细主料普通粉（200克）辅料窝瓜（适量）土豆（1个）葱（适量）姜（适量）胡萝卜（适量）豆油（适量）配料盐（1小勺）胡椒粉（1小勺）咸甜（口味）煮...

食材明细主料窝瓜（400g）辅料猪肉馅儿（200g）葱末（适量）老抽（适量）盐（适量）油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）窝瓜馅儿包子的做法步骤1、炒锅加入少许油，放入猪肉馅儿，炒熟后加入老抽和葱沫。晾凉备用。2、窝瓜洗净擦丝备用。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟河蟹炖窝瓜用到了窝瓜以及河蟹，窝瓜本身带有的一种清甜的味道，配上拥有着鲜味的河蟹，真的是一种很完美的搭配呢，还在等什么，吃一口美味的河蟹炖窝瓜，让你感...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟香煎窝瓜饼的做法——窝瓜，就是大家所熟知的南瓜，反正在我们老家都是叫做窝瓜的~窝瓜面面的，口感绵软，还有独特的甜味，是我特别喜欢的蔬菜。而窝瓜加一些小...

“这种小小的绿窝瓜，相当的面呢～土豆是新土豆、窝瓜也很新鲜，所以色泽淡挑选窝瓜时候要挑用指甲K不进去的、比较面放虾米的土豆窝瓜估计你们没试过相当好吃呢，或者可以放新鲜的小小螃蟹～我在秦皇岛学的。嘿嘿😄好啦～开始养...

十五分钟左右。蒸包子用到的时间长短主要和包子的大小，馅料，以及火候有关，若包子的体积比较小，这样蒸包子用到的时间就是比较短的，而且素菜包子比肉馅包子更容易蒸熟，因为素菜一般熟的都是比较快，窝瓜馅的包子大约需要蒸十五...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小窝瓜：两个糯米：适量大米：适量密豆：适量辅料具体步骤1.窝瓜洗净，备用，糯米大米1：1比例淘洗2.米上锅蒸熟3.窝瓜在三分之一出切开，籽去掉4.一层米一层豆浆...

“这个创意不是我的哦，是谁的呢？那一日，我问宝贝，用红枣做馅，可不可以？但是宝贝并不同意，大喊着要吃栗子馅滴！刚好那天家里有煮熟的五香栗子，去皮后稍碾压便做馅了，宝贝，果真很爱吃。栗子用光了，手边刚好有做比萨剩下的蛋液和熟玉...

“这一款面包的制作，纯属巧合。原本只是要准备比萨的饼底的，一切都准备好之后突然又改变了主意。于是，这原本应该属于比萨饼底的面团就改做了，这样一款面包了。懒懒的我，并没有揉至出膜，便匆匆了事，成品还算可以吃吧！”食材明...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无这道菜看名字就知道是一到秦皇岛的特色菜，以窝瓜为主料，窝瓜营养价值很高，而且作为男同胞，多吃莴瓜，对前列腺是很有好处的，同时他还很好的保肝的作用，于此同时还可以...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料窝瓜：300咸蛋黄：3个辅料油：适量生粉：适量具体步骤1.窝瓜去瓤切厚片。2.加生粉，让每片窝瓜都被包裹。3.锅里放多点油，下窝瓜片，表面炸硬之后捞出沥油。4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟窝瓜盅是一道很出名的菜，属于素菜类。经常出现在人们的饭桌上，它因味道鲜美而出名，再加上糯米红米等营养丰富的谷物，具有很高的营养价值。在万圣节来临的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料做好的红烧肉：适量窝瓜干：适量辅料辣椒：适量葱：适量姜：适量蒜：适量鸡精：适量盐：适量具体步骤1.窝瓜干洗净备用，做好的红烧肉量勺、可放香菇少许放入砂锅2.砂锅...

“又是窝瓜，好大一个要吃好几顿，换个霜糖窝瓜的吃法，甚是甜香。”食材明细主料窝瓜（1段）白糖（适量）辅料鸡蛋（适量）水（适量）白面（适量）盐（少量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）霜糖窝瓜的做法步骤1、窝瓜一段。去籽、去皮。削干净内...

“这是参赛的最后一款比萨，饼底的面团中加入了甜甜、面面的窝瓜，颜色金黄，营养丰富。馅料中不仅添加了cook100烤五花肉、青豆、玉米粒、松子仁，更加入了薄薄的橙片，别有一番风味儿。”食材明细主料高筋粉（150克）盐（2克）酵母（适...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的窝瓜蛊，用料简单，做法也简单，是菜鸟也能做出好味道的简单菜品，窝瓜、糯米和红米的经典搭配，加几颗枸杞，补血养颜，一份美味的窝瓜蛊就做出来了。浓浓的...

食材明细主料窝瓜（半个）面粉（半碗）辅料虾皮（少许）葱（适量）生抽（少许）清水（适量）香菜（一根）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）窝瓜疙瘩汤的做法步骤1、窝瓜半个，切片，照片忘照了。2、葱切葱花。3、锅中放油，爆香葱花。4、放切好的...

提到窝瓜，大家可能会想到植物大战僵尸里面的窝瓜，其实，窝瓜也是我们日常生活中的一种蔬菜，它也是营养丰富，对人体健康很有好处。我们今天介绍的就是窝瓜，主要介绍窝瓜的做法，那就是窝瓜怎么炒好吃，下面，就让我们一起来看看吧。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟家常土豆炖窝瓜做法简便，而且功效也很多。土豆炖窝瓜是由土豆、窝瓜制成。其中土豆、窝瓜也是蔬菜，可以起到减肥的作用，特别适用于想要美并且吃了还不会...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料窝瓜：1个韭菜：1斤面粉：4人份肉馅：1斤辅料盐：少许香油：1两素油：适量蚝油：一小勺具体步骤1.把窝瓜擦成丝，放盐，杀出水2.饺子面皮不要太硬，按下不会太硬3.肉馅...

窝瓜又称为南瓜，在市面上是一种常见的蔬果，窝瓜除了用于做菜之外，还有很大的营养价值，而且糖尿病患者使用窝瓜，治疗效果极佳，很多血糖过高的人士不能吃太多淀粉类的食物，南瓜则是他们的最佳选择，饱腹感强，又有营养价值，老人家也...

“窝瓜清甜，外皮劲道，少油少盐，比较健康。”食材明细主料窝瓜（1／4个）面粉（适量）鸡蛋（2个）虾（8个）辅料温水（适量）油（适量）开水（适量）盐（少许）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）窝瓜蒸饺的做法步骤1、用开水和面粉总量的1/4，然后用温水和剩下...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟地瓜就是我们所说的红薯，红薯是我们日常生活中经常会吃到的一种东西。但是红薯的营养价值也特别的高含有丰富的蛋白质淀粉和维生素。一般红薯的做法有...