相关甜豆的餐饮知识

“很爽口的一道小炒。”食材明细主料八爪鱼（两只）甜豆（适量）辅料姜（少许）蒜（少许）红椒（少许）调料油（少许）盐（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜豆炒八爪鱼的做法步骤1、准备好食材:如图。2、八爪鱼改刀切好。3、甜豆...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腊肉：150鸡腿菇：2根甜豆：400辅料油：适量盐：适量生抽：适量蒜头：适量具体步骤1.甜豆摘好洗净控干水2.腊肉蒸熟后切片3.鸡腿菇氽水后切片4.热锅下油，爆香蒜...

“很喜欢甜豆的口感，抓了一把，称了一下，135克，白灼了给自己做早餐。”食材明细主料甜豆（适量）辅料食用油（小许）清水（若干）调料食盐（2g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼甜豆的做法步骤1、取甜豆。2、去菜筋。3、洗净。4、冷...

吃过甜豆吗，知道甜豆的做法吗，看看这篇文章的详细介绍，那么，有人会问，甜豆炒前用焯水吗，到底怎么做才会好吃呢，文章都一一的告诉了我们，所以再也不用担心做出来的甜豆不好吃了，赶紧认真的学习一下这方面的知识。甜豆炒前用焯水...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟三色甜豆是一道非常好吃的甜品，没试过的朋友可以尝试着做一下，非常的简单，需要三种豆，就是红豆绿豆和黑豆，红豆我们经常吃，非常的香甜，绿豆我们夏天就喜欢喝...

“香菇甜豆炒鸡蛋，确实好吃，清甜爽口，做法超级的简单。不仅好吃，从营养上看，香菇含有大量的高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸以及多种维生素，经常吃香菇对人体有好处。鸡蛋能补充优质蛋白，甜豆补充维生素，还有抗菌消炎和增强...

“现在的甜豆大量的上市了，嫩的时候连壳一起炒味道鲜甜，成熟的甜豆仁炒鸡丁也是清爽美味，色面上绿白相间也是诱人得很！”食材明细主料甜豆（250克）鸡胸（1块）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）料酒（1勺）生粉（1勺）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“网购了甜豆，开始吃甜豆啦。本来要炒腊肉来的，打开一看不是腊肉，看了包装，原来是腊猪舌头。反正都是肉，正好没有肥肉，适合我吃。”食材明细主料甜豆（150g）腊猪舌（50g）辅料红椒（小许）食用油（小许）调料食盐（1g）鸡精（0.5g）咸鲜（口味）炒（工艺）...

食材明细主料甜不辣（110克）甜豆（135克）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜豆炒甜不辣的做法步骤1、食材：甜不辣、甜豆（已清洗）2、将甜不辣拆开包装，放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的甜不辣和已...

甜豆是豌豆科，也叫甜豌豆，我个人理解就是可以吃豆荚的豌豆。甜豆的营养价值很高，富含维生素A、C、B1、B2烟碱酸、钾、钠、磷、钙等，并且含有丰富、比大豆蛋白还容易消化的蛋白质，热量比起其它豆类却又相对较低，所以是一种美...

食材明细主料甜豆角（适量）辅料蒜茸（适量）调料橄榄油（适量）凉拌酱油（适量）陈醋（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜茸甜豆的做法步骤1、甜豆折去两端老茎，清洗干净。2、沸水中加点油和盐，放入甜豆焯熟捞出。3、甜豆放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料瘦肉：170甜豆：300辅料盐：适量油：适量酱油：适量大蒜：1根生粉：少量具体步骤1.所有食材。2.把甜豆两边的老筋撕掉，并清洗一遍。3.瘦肉切成薄片，加适量盐，酱油，...

“今天回学校了，传个昨天中午炒的菜，把冰箱里的材料全部用完，然后洗完碗擦完灶台，感觉好难过啊。。好不想回学校，又要好久不不能做饭。。。”食材明细主料甜豆（适量）肉丝（适量）辅料小米辣（两根）蒜（三瓣）配料料酒（适量）酱油（适量）微辣（口...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟甜豆是荷兰豆的一种。为了保证甜豆的成色和鸭胗的口感，甜豆炒鸭胗讲究对火候的把控。恰到好处的出锅，可以保持甜豆娇嫩欲滴的鲜绿色，在视觉上引起人的食...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道淡雅清香的甜豆百合也是一道不错的菜品，百合本身营养丰富，口味淡雅，后味回甘，有很好的清肝明目的作用，对于降肝火，去肺热都有很好的效果，而甜豆正好弥补...

提到甜豆想必对广大吃货朋友们来说一定不会感到陌生吧，甜豆是我们日常生活中十分常见的一种豆类，做成菜的味道不仅鲜美可口，而且营养价值十分丰富，可以补充我们每日人体所需的营养元素，因此受到不少人的喜爱和青睐，那么，甜豆...

“肚子饿，今天忘了把肉类解冻，随手就把不用解冻的快手速成的材料来说事儿啦，炒个鸡蛋很方便，但还想有些切菜，刚好有些甜豆，拿来和鸡蛋一齐炒啰，再加些洋葱，又爽又香。”食材明细主料鸡蛋（2枚）甜豆（约100克）洋葱（1/4个）辅料盐（2/3茶匙...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟甜豆炒鸭心主材料有甜豆和鸭心。其中的甜豆营养丰富，含有多种人体所需的氨基酸，可以延缓老化，对于处于更年期的妇女，效果会更加明显。而鸭心含有的矿物质...

“甜豆是一种老少皆宜的豆荚，营养价值比较高，它包含着比大豆蛋白质还容易消化。甜豆可以清炒或搭配荤类或海鲜一起炒等。”食材明细主料甜豆（250g）腊肠（2个）辅料蒜瓣（2瓣）小米椒（1/3个）调料植物油（15ml）料酒（1小勺）胡椒粉（少许）鸡精（适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料里脊肉：甜豆：辅料油：盐：糖：生抽：葱花：淀粉：水：具体步骤1.脊肉切丝，加少许水、生抽、盐拌匀入味，待水分吸收后，拌淀粉，然后拌一小勺油。2.甜豆（sweetbeans）去丝脉...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟甜豆炒鸭胗，这是一道十分营养美味的家常菜。鸭胗是一种吃起来十分爽口的肉，配上甜豆会让它的味道非常鲜美，吃起来甜甜的。这是一道口味偏南方的菜色，鸭胗...

洗净下水煮熟即可。甜豆也叫豌豆，属豆类。甜豆可以煮成甜豆汤，加白砂糖或蜂蜜调味，冰镇过后更好喝。甜豆不仅可以煮，还可以炒和蒸，甜豆炒肉沫，搭配米饭十分下饭；也可以将甜豆放进鸡蛋一起搅拌，加猪油及盐调味，蒸制成甜豆鸡蛋羹...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料甜豆：半斤皮蛋：1个香肠：2根香菇：3朵辅料盐：适量色拉油：适量具体步骤1.甜豆撕去两侧老筋，洗净2.锅中水烧开，放些盐，滴2滴色拉油，放甜豆，焯一下3.焯好水的甜豆捞出...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟从小我就爱吃鸭胗，因为我小时候不爱吃饭，妈妈拿我没办法，只能变相给我做各种美食，她就做了一回甜豆炒鸭胗，我是很喜欢吃，她每次做，我都会把甜豆炒鸭胗吃光光...

食材明细主料莲藕（一节）甜豆（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）老干妈豆豉（适量）糖（适量）醋（适量）酱油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）藕片拌甜豆的做法步骤1、莲藕去皮洗净。2、葱，蒜，红辣椒准备就绪。3、...