相关木须鸡蛋炒辣椒怎么做好吃的餐饮知识

“辣椒味辛，性热。能温中健胃，散寒燥湿，发汗。辣椒中含丰富的维他命E、C，此外还含有只有辣椒才有的辣椒素，辣椒的热辣除了镇热止痛外，由于它能促进肾上腺素分泌，提高新陈代谢。但有眼疾等病患的人，则不宜多食”食材明细主料辣...

“明明吃不了太辣的食物，可每次看到红辣椒就眼馋的不行。”食材明细主料线椒（适量）乌鸡蛋（3个）木耳（适量）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（5g）鸡精（1g）超辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）线椒鸡蛋炒木耳的做法步骤1、线椒洗净。2、...

食材明细主料鸡蛋（2个）木耳（200克）辅料红椒（2个）青椒（1个）配料葱（适量）料酒（适量）花生油（适量）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒木耳炒鸡蛋的做法步骤1、准备好需要的材料。2、辣椒洗净切块，木耳洗净用手撕成合适...

食材明细主料干木耳（1把）猪肉（约100克）鸡蛋（3个）辅料剁椒（2勺）生抽（1勺）葱（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒木耳炒鸡蛋的做法步骤1、木耳提前泡发，用凉水泡，泡的时间足够长，泡好的木耳才更好吃2、猪肉洗净切小丁3、...

食材明细主料黑木耳（适量）鸡蛋（2只）辅料剁椒（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）剁椒黑木耳炒鸡蛋的做法步骤1、食材：黑木耳（已泡发清洗）2、鸡蛋、剁椒3、将鸡蛋打入碗中，加点料酒。4、打成蛋液。5、...

食材明细主料木耳（适量）鸡蛋（适量）青椒（适量）辅料蒜苗（适量）姜末（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒木耳炒鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋液、泡发的木耳、青椒切小块、蒜末、姜粒。2、鸡蛋液中放入少许的盐搅...

“青椒，富含维生素C，辣椒味辛、性热，入心、脾经；有温中散寒，开胃消食的功效；主治寒滞，呕吐、泻痢，冻疮，脾胃许寒，伤风感冒等症。解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用；鸡蛋的营养...

“青辣椒炒鸡蛋，简单快捷家常菜，辣椒开胃下饭，鸡蛋鲜香味美，大人小孩子都爱哈。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；富含DHA和卵磷脂、卵黄素，...

“大家可能正在为禽流感烦恼，看到这道菜中有鸡蛋更是害怕了。其实并不用害怕，鸡蛋熟透后病毒活性将消失，如果大家还是有些害怕，那就等禽流感过了在做这道菜吧，这是很棒的一道菜菜。”食材明细主料木耳（适量）鸡蛋（适量）青椒（适量...

“主要食材是鸡蛋和辣椒，主要烹饪工艺是炒。黄绿搭配，色彩美观，口味鲜香，营养丰富。家常菜。”食材明细主料辣椒，鸡蛋。（4个）辅料.葱花（1颗）调料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）葱花（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒辣椒...

食材明细主料黄瓜（1根）辅料木耳（适量）鸡蛋（2个）大葱（适量）调料味极鲜（1勺）淀粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木须鸡蛋的做法步骤1、黄瓜切菱形片。2、木耳提前泡水，洗净撕成小朵。3、鸡蛋打散，加少许盐。4...

“以前总认为炒木须肉很复杂，但真正做起来并不复杂，技术含量也不是很高，里边有菜有肉有鸡蛋，营养自不必说，这些大家都是一目了然，尤其是黄瓜用量不多，一根黄瓜，配一大推有营养的配菜，足可以够一家人享用的。”食材明细主料黄花...

“这是一道非常非常普通的家常菜，越是家常越能给人带来家的温暖，希望这道木须尖椒能给你的生活添加快乐的色彩！尖椒维生素丰富，鸡蛋含有大量的蛋白质！这道菜就像王力宏的歌《柴米油盐酱醋茶》一样，简单着，幸福着！祝福您的生活...

食材明细主料红椒（185克）黑木耳（10克）鸡蛋（5只）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）半小时（耗时）简单（难度）黑木耳红椒炒鸡蛋的做法步骤1、食材：红椒、黑木耳（已提前30分钟泡发）、鸡蛋。2、将泡发好的黑木耳清洗干净捞出。3、将红椒去蒂去...

“木须肉是典型的北方菜，原料除了肉、鸡蛋和黄花菜，山东孔府的做法要有黑木耳和玉兰片（笋片），北京的做法要有黑木耳，金针菜和黄瓜。此菜胜在制作方便，原料随手可得；味道清新、营养丰富、口味鲜美、口感丰富、老少咸宜。由于无...

“木耳，每周吃一次，已经成为习惯，搭配上鸡蛋，爽口顺滑~”食材明细主料黑木耳（适量）鸡蛋（适量）辅料朝天椒（适量）生姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）尖椒木耳炒鸡蛋的做法步骤1、木耳泡好洗净，朝天椒切成...

食材明细主料黑木耳（适量）辣椒（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒黑木耳炒蛋的做法步骤1、材料如下2、鸡蛋打散备用3、辣椒压扁切圈4、锅子烧热放入辣椒炒软5、放入煮好的黑木耳6、放入蛋液7...

食材明细主料鸡蛋（3个）辅料辣椒（3个）调料盐（2小勺）味精（1小勺）鸡精（1小勺）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）辣椒炒鸡蛋的做法步骤1、准备辣椒2根3个鸡蛋。2、准备食材辣椒鸡蛋。3、鸡蛋打散备用准备蒜。4、鸡蛋炒好。5、鸡蛋辣...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：两个木耳：一小把剁辣椒：两勺辅料白醋：一点生抽：少许白糖：一点点盐：一点点具体步骤1.将黑木耳用温水泡发择去杂质，洗净撕成小朵。鸡蛋磕入碗中打散，锅里放...

食材明细主料猪肉（150克）黄瓜（一根）鸡蛋（一个）黑木耳（适量）辅料盐（3克）料酒（一勺）淀粉（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒木须肉的做法步骤1、准备的材料。2、猪肉洗净切片用盐、料酒和淀粉拌匀腌制15分钟。黑木耳...

“这是老妈最喜欢做的，简单，而且还下饭。虽说不是四川人，但是也对辣椒情有独钟啊！”食材明细主料辣椒（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）花椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒鸡蛋的做法步骤1、特选尖辣椒，然后切丝2、尖...

“一道简单易做的家常炒菜。夏季的辣椒大量上市，味道可比大棚的要好很多。木耳和鸡蛋都是非常有营养的食材，和辣椒一起炒制绝对是一道非常适合夏季食用的时令家常菜。当然也是一道很不错的小酒小菜。”食材明细主料辣椒...

“青椒炒鸡蛋的功效与作用是解热镇痛、增加食欲、帮助消化、降脂减肥。青椒中含有的香辣味能够刺激唾液和胃液的分泌，起到促进肠道蠕动和增加食欲的作用，还能够促进脂肪的新陈代谢，预防脂肪堆积，有利于减肥，适合降脂减肥的...

“微辣，咸鲜，孩子喜欢的下饭菜。”食材明细主料螺丝椒（一个）木耳（适量）柴鸡蛋（4个）辅料小米椒（适量）调料蒜（适量）葱（适量）玉米油（适量）花椒（几粒）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）螺丝椒木耳炒鸡蛋的做法步骤1、螺丝椒切...

“木须肉是一道北方传统家常菜，是肉蛋菜多重搭配的菜品，由于添加了鸡蛋和木耳，口味鲜美异常。木须肉又是一道低脂菜，减肥人士不容拒绝哦。刚刚开始做菜谱，拍照技术有待改进，请谅解。”食材明细主料五花肉（一两）鸡蛋（三个）木耳（一...