相关养生豆浆和豆渣卷饼的做法步骤的餐饮知识

“豆浆营养丰富，也是国民早餐的重要成员之一。今天这款豆浆，除了黄豆，还添加了有除湿作用的薏米、高蛋白多营养素的黎麦以及白芝麻，破壁机打成养生豆浆。虽然破壁机豆浆香浓细腻，一般来说无需滤渣，但我女儿还是觉得拉喉咙，所...

“豆渣的营养价值是绝对不容忽视滴，豆渣的再利用也是五花八门，做成面包是最常用的方法之一。昨天俺用黄豆、黑豆、黑芝麻、红枣磨了豆浆，剩下的豆渣正好够做一个大吐司，配上果酱、煮蛋、豆浆，超营养的一顿早餐。因为有豆渣...

“在我没有买豆浆机前女儿常要我买外面的豆浆，外面的哪有自己做的放心呀，是吗？还有，我常在卖生豆浆的摊上买上豆渣回来做小饼呢，现在有了豆浆机，想要啥味豆浆都可以了。”食材明细主料黄豆（适量）杏仁（适量）面粉（适量）辅料青菜（适量...

“做猪蹄汤剩了一点豆渣，做个面食吧来个糖烧饼吧，手法借鉴了正宗西安肉夹馍“白吉馍”的手法来卷糖刚出锅的烧饼太诱惑人了，每次用烤箱做东西总抵挡不住热气腾腾的美食，又直接消灭了两个日后有时间再来一个绝对正宗的“肉...

在我们日常生活中，早餐是必不可少的，因为社会节奏越来越快，很多人通常都来不及做早餐就要去上班了，所以经常在去上班的路上，选择吃豆浆馒头来当做一天中的早餐。可是毕竟外面食物的卫生，我们都不了解。那么你知道黄豆花生豆...

“榨完豆浆，豆渣舍不得人，觉得粗纤维又营养，就做个饼吃，老头特别爱吃！”食材明细主料豆浆渣（半碗）白面（半碗）糯米秒（2羹匙）鸡蛋（1个）辅料胡萝卜（鸡蛋大小）香葱（两根）葱头（鸡蛋大小）配料盐（适量）五香粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时...

豆浆饼做法你知道吗？相信很多的人都喜欢喝豆浆，但是豆浆饼就不能是每个人都吃的到了。因为豆浆饼的做法相对于豆浆来说还是比较麻烦的。在小编的这一篇文章里面，对于豆浆饼的做法有比较详细的介绍，希望大家能够了解，以便在...

“红枣可养血安神，益气补中。红豆为养心之谷，养颜美容，生津益血。此豆浆尤其适合女性常喝，能补中益气，养血安神，养颜。”食材明细主料红豆（50克）红枣（10粒）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）养颜红豆豆浆的做法步骤...

“_”食材明细主料黄豆（70克）辅料花生（25个）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）营养花生豆浆的做法步骤1、黄豆提前泡六到八小时，花生提前泡半小时剥去外皮。2、把所有材料放入豆浆机，添水到水位线。选择醇香豆浆。3、完成后...

“用原汁机榨取豆浆汁，无渣而且口感香浓，是个不错的选择。”食材明细主料黑豆（2把）花生（1把）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生黑豆浆的做法步骤1、准备黑豆和花生。2、清洗干净后加入足量的清水浸泡放入冰...

豆浆是我们喜爱的一道食物，清爽的早晨或者休闲的时候，来一杯豆浆既是美味的享受，也能补充身体多种营养成分和功效。喝豆浆是不少人群的健康饮食习惯，豆浆味道清甜，香味浓郁，很多女性在家也喜欢煮生豆浆喝。生豆浆煮多久合适...

“一杯浓浓豆浆外配几个香酥掉渣的饼子，惬意的一天就这样开始了”食材明细主料黄豆（两把）葱（两颗）植物油（适量）辅料面粉（适量）白砂糖（适量）盐（适量）葱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆渣葱花饼的做法步骤1、黄豆偷偷晚上泡好，第二...

“五谷养生豆浆，浓香细腻，味道棒极了！”食材明细主料花生米（适量）黑豆（适量）紫米（适量）糯米（适量）辅料纯净水（适量）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五谷养生豆浆的做法步骤1、备好食材：如图所示。2、把所有食材放碗中洗净，浸泡一...

“简单美味，有营养。”食材明细主料红枣（10克）辅料黄豆（10g）调料燕麦米（10g）原味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）养生红枣豆浆的做法步骤1、1.首先准备食材，黄豆，燕麦米和红枣，我用的是红枣片，也可以用普通干枣，这里的用量也比较随...

“豆渣含有丰富的膳食纤维和水溶性维生素，我喜欢用豆渣来做点心、馒头、饺子什么的，只要是能够想到的。用南瓜豆渣做的芝麻果酱卷饼，颜色金黄、果香味诱人，再配上一杯营养健康的养生南瓜饮，真的是美食、美味、美色呢.........

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料黄豆（或青豆）：适量糯米粉：适量辅料白糖：适量具体步骤1.将黄豆或青豆等洗净，放入冰箱中用清水浸泡一夜；2.去掉泡豆子的水不要，冲洗几遍，将黄豆倒入豆浆机中，加入...

“我的早餐我做主，豆渣饼配豆浆早餐好营养。用过滤出来的鲜豆浆渣加面粉，糖揉成面团，做成豆渣饼。放进油锅里炸透，炸香，炸脆。配上一杯热腾腾的鲜豆浆，我的营养早餐就它没商量。磨好的豆浆，将豆渣过滤出来待用。将备好的豆渣...

食材明细主料黄豆（适量）白芸豆（适量）绿豆（适量）花生（适量）薏米（适量）辅料山药干（适量）百合干（适量）茯苓（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）养生滋补豆浆的做法步骤1、将所有食材准备好2、将食材洗净，放入破壁机加适量水3、选择...

“薏米、茯苓与黄豆搭配，成品很好喝，营养非常丰富。”食材明细主料黄豆（40g）薏米（50g）茯苓（20g）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养生豆浆的做法步骤1、备好黄豆、薏米。2、将黄豆、薏米洗干净用冷水浸泡5至8个...

“干燥时节，可以多食用：香梨汁多味美，有滋润皮肤的功效，+无花果+黄豆做成的润肺清燥豆浆，口感清香，顺滑好喝，营养加倍！”食材明细主料黄豆（15g）香梨（1个（或雪梨半个））辅料无花果（2颗）调料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）润肺...

食材明细主料干黄豆（100g）枸杞（1小把）辅料面（粉2勺）盐（适量）虾皮（适量）水（适量）鸡蛋（1个）葱花（适量）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞豆浆的做法步骤1、干黄豆泡8小时以上、枸杞洗净备用2、把干黄豆、枸杞倒入豆浆机放入700毫升...

食材明细主料豆浆渣（适量）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆浆渣鸡蛋饼的做法步骤1、1，豆浆打完剩的豆浆渣非常有营养啊，放凉待用2、2，放入鸡蛋，面粉，胡萝卜丁，葱末，盐，少许鸡精。3、3，引一个方向搅拌均匀...

食材明细主料面粉（300克）酵母（3克）白糖（10克）豆浆豆渣水（170克）辅料肉馅（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豆浆豆渣肉包的做法步骤1、面粉、白糖、酵母放入盆中。2、做豆腐脑滤出的豆渣和豆浆。3、放入面粉中。4、揉成面...

“豆浆机磨出来的豆渣倒掉太浪费，用来做豆渣饼，有饼，有豆浆两不误，即美味又营养。配上热腾腾的刚出炉的鲜豆浆，营养早餐就成啦......”食材明细主料黄豆浆（适量）紫薯泥（适量）豆浆渣（适量）糯米粉（适量）辅料面包糠（适量）白糖（适量）配料食...

“黑糖浆香得很特别，用来煎饼也许会很香。”食材明细主料豆渣（1/2饭碗）面粉（1/2饭碗）黑糖浆（2-3满汤匙）水（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑糖浆豆渣饼的做法步骤1、用一大碗，放将豆渣、面粉，加水顺一方向搅拌成象蛋糕糊...