相关莲藕元宝的餐饮知识

“饺子元宝，我来啦”食材明细主料莲藕（一节）猪肉（一斤）辅料芹菜（2根）葱（2根）鸡蛋（一个）配料盐（适量）酱油（适量）白酒（适量）食油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲藕元宝的做法步骤1、准备所有食料，洗净2、猪肉，莲藕，芹菜，葱等分别切剁...

“继续上年菜系列，元宝肉以前上过，这次主要是试用一下奖品煮蛋器，真的不错很方便的。”食材明细主料五花肉（适量）鸡蛋（适量）辅料肉蔻（适量）配料大料（适量）桂皮（适量）香叶辣椒（适量）葱蒜姜（适量）酱油（适量）白糖（适量）腐乳（适量）盐（适量）料酒（适量...

“一个菜，放了几种蔬菜，加上藕这个可以做主食的食物，几大营养元素齐活啦。特美味就是热量太高，偶尔过过瘾还可以。”食材明细主料莲藕（适量）大虾（几个）辅料洋葱（小许）芹菜（几根）食用油（若干）调料姜（小许）椒盐（小许）食盐（1.5g）生抽（8g）淀粉（小...

“元宝酥，金黄金黄的，有点点的形似”食材明细主料油酥面团（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）元宝酥的做法步骤1、制作好的油酥面皮团2、取二分之一擀成一大薄片，去除四周不规则处3、分成相同大小的块，叠成一叠4、叠好...

“家里的宝宝也是很喜欢吃，不过这个挑嘴的丫头，每次都把肉吃掉，藕扔给我，所以妈妈想了个办法，哈哈，这下连藕也让你挑不出来了。对付不爱吃莲藕的宝宝妈妈们可以试试。没办法，宝宝不好好吃饭妈妈就要想尽办法的。”食材明细主...

“有不少妈妈留言，宝宝只吃白米、白面，不爱吃蔬菜肉蛋，持续这样肯定是不行滴，各种营养都会缺乏，柚妈今天教你们个大绝招，将肉菜都藏在面里，手工面哦，手还不用沾粉，10分钟就能搞定。我在朋友圈安利过好几次，分分钟让不爱吃肉菜的...

“夏天吃点凉拌菜，尤其是莲藕，有益于解除夏天的热气。”食材明细主料洋葱（1只）莲藕（1节）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲藕莲花的做法步骤1、莲藕切片，加适量水、盐、白醋浸泡。2、把洋葱刻出花状抹入适...

“吃了药，感冒症状减轻了，只是有点从上呼吸道感染往下走了。开始咳嗽，打个莲藕银耳羹润润肺。”食材明细主料莲藕（适量）银耳（适量）辅料粳米（小许）纯净水（1000g）酸奶麦片（小许）调料大枣（1把）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲藕银...

“胡萝卜、莲藕、玉米和排骨，营养百分百的食材，维生素、膳食纤维、矿物质等都很丰富，香浓的肉汁和各种蔬菜的清甜混合交织在一起，带给味蕾大大的满足。多多的蔬菜使汤喝起来一点不油腻。加了玉米，汤甜甜的，调味只要加一点点...

食材明细主料莲藕（3节）姜（1小块）辅料番茄酱（适量）生粉（适量）胡椒（适量）鸡精（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）炸藕元的做法步骤1、准备食材备用.2、姜,莲藕洗净去皮.3、藕姜擦成茸.4、擦好的藕茸放5分钟出水.5...

食材明细主料莲藕（一节）辅料鸡蛋（一个）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莲藕蛋糊的做法步骤1、莲藕去皮洗净切条放原汁机摇成汁2、这是摇好莲藕汁3、莲藕汁直接倒锅里煮开4、鸡蛋打散倒入锅里搅拌均匀5、出锅装碗...

莲藕排骨汤里很重要的一种食材就是秋藕，而“莲藕一身宝，秋藕最养人”。生食性味甘寒，有养阴生津、润肺止咳、健脾益气、散瘀消肿、凉血止血、解酒、止呕的功效;熟食则其性味甘温，有健脾养胃、补心养血、生肌止泻、补五脏...

谷状元莲子八宝粥是一家粥铺，八宝粥有着非常香甜的口感，吃起来软糯可口，老年人喜欢，小孩子更是喜欢，这种具有甜蜜的美食在市场上是非常受关注的，谷状元莲子八宝粥店铺可以经营早餐，也可以销售一些晚餐，很多人都会在早中晚的时...

“冬季，北方天寒地冻，人体免疫力下降，此时温补，效果最好。今天，为大家推荐一款排骨，莲藕，四粒红花生，枸杞四宝，用它们一起煲汤，养颜益气补血，提高人体免疫力，所以我推荐：”食材明细主料排骨（1000克）莲藕（2节）四粒红花生（20粒）枸杞（10克）辅...

““元宝馄饨”是按照包制的形状叫的。馄饨、抄手、云吞等等都是一种传统小吃，每个地方叫法不一样。制作方法大同小异，馅料按照自己的喜欢调制就可以，但是肉馅的居多，馄饨的形状有很多种，今天包的就是猪肉白菜馅的“元宝馄...

“饺子，非常适合中国传统在家庭中的含食物。面食是中国比较大部分地区的主要食梁！不要轻勿！感谢大地的恩赐！虽然自己的手艺不好，成品与外相都非常一般，但也得经常练习练习。毕竟开始素食后，饺子是一道非常简单又全面的一道食...

““初一饺子初二面”，除了大年初一这天，几乎家家户户都要吃饺子，有“招财进宝”之意，也便于人们把各种吉祥、喜气的东西包到馅里，以寄托对新的一年的美好期盼。教大家做一种形似元宝的彩色莲藕元宝饺子，祝福大家在一年财源...

“藕生津清热，健脾益气，和梨配在一起，香香甜甜，口感顺滑，非常好喝。”食材明细主料藕（120g）秋梨（250g）辅料水（150g）桂花酱（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食莲藕秋梨羹的做法步骤1、准备食材。2、藕，秋梨洗净去皮切块...

“金色的元宝，好看造型可爱，快过年了，祝大家招财进宝，黄金满屋。”食材明细主料黄面团（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）元宝馒头的做法步骤1、南瓜面团。2、分4份，擀长舌形如图。3、如图，从一头切开，留5公分左右不切，从...

食材明细主料藕粉（1袋）辅料黄瓜（半根）西红柿（1/4个）火龙果（1/4个）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲藕水果羹的做法步骤1、准备黄瓜、火龙果、西红柿。2、将食材切成丁。3、藕粉倒入碗中加凉白开调匀。4、再加开水调匀至...

食材明细主料新鲜莲子（250克）藕（1节）辅料枸杞（适量）配料糖（适量）白醋（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莲米藕丁的做法步骤1、将莲蓬中莲子米剥出来，藕切成丁，再准备几颗枸杞；2、将枸杞用冷开水泡上；3、将藕丁放...

“今天做莲藕红枣泥，宝宝添加辅食后料理机是必不可少的用具，给宝宝用尚唯尔266辅食机打的十分细腻，宝宝容易消化。”食材明细主料莲藕（1节）红枣（5颗）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食莲藕红枣泥的做法...

“今天我也应景上一道寓意非常好的中式小点---元宝酥。祝愿我的朋友们新的一年财源广进，发大财。”食材明细主料面粉（90克）猪油（35克）白糖（15克）温水（40克）低筋面粉（70克）辅料豆沙馅（适量）蛋液（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（...

食材明细主料山药（半根）莲藕（1节）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药莲藕泥的做法步骤1、准备半根山药。2、去皮切段。3、1节莲藕。4、去皮切片。5、食材上锅蒸熟。6、食材倒入料理杯加适量清水。7、尚唯...

榴梿在我们日常生活中是非常常见的一种水果了，而且营养价值是非常高的，但是热量太大了吃多了可是会上火的奥，榴梿产地再国外所以在我们国家买到的榴梿都是非常昂贵的，那么问题来了宝宝能吃榴梿吗？接下来让我们一起来看看吧...