相关娃娃的餐饮知识

食材明细主料扇贝肉（100）娃娃菜（100）粉丝（10）辅料高汤（适量）葱花（少许）盐（少许）蚝油（1勺）蒜（2瓣）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扇贝粉丝蒸娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净，从根部切十字花型，分成几瓣，铺在深盘的盘底2、粉丝用少许冷水...

“此汤口感咸香、甘、鲜美、菜清甜可口，是道非常下火、清心安神，有助睡眠的菜，同时还能促进肠壁蠕动、有助消化喔。”食材明细主料猪筒骨（250克）辅料高山娃娃菜（1棵（约350克）配料油（适量）干贝（15粒）蚝鼓（2个）蒜（6粒）姜（3片）鸡精（小许）盐（适...

食材明细主料娃娃菜（1颗）粉丝（适量）盐（适量）辅料皮蛋（1个）虾皮（适量）高汤（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤粉丝娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净，切成长条。2、皮蛋切丁，放少许虾米备用3、取一段粉丝，用热水泡上4、油锅把皮...

“朋友的宝贝女儿过生日要求帮忙做个双层的蛋糕，还没做过这么高难度的，就试试吧，拿到幼儿园和小朋友们一起分享，很喜欢，很开心！”食材明细主料戚风蛋糕（两个）淡奶油（900g）水果（适量）辅料糖粉（90g）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）...

“看到老公第一眼、觉得他又高又瘦像个电线杆子、嘿嘿、不过身上的肌肉线条还是很男人（咳咳、正经正经）。于是想着把他喂壮一点、加上自己从小就爱捣鼓美食、于是没事就在厨房试验各种菜品点心。老公就是爱吃肉、无肉不...

“Mino7M5D新手麻麻给宝宝的辅食记录也是在摸索中前进，每天都要想下一样加什么，每个宝宝肠胃适应食物的反应不一样，要按照适合自己宝宝的习惯添加愿每一个宝宝都健康成长---肠胃棒棒嗒”食材明细主料娃娃菜（适量）辅料米粉（6...

食材明细主料蛋糕粉（200g）辅料鸡蛋（1个）牛奶（70ml）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）娃娃的做法步骤1、蛋糕粉内加入一个鸡蛋和牛奶调直细腻，滑润为止2、轻轻倒入平底锅，圆形大小根据自己喜欢定3、发小泡了，就需要迅速反面，出锅...

“简单，易消化，有营养，”食材明细主料娃娃菜（适量）干豆腐（适量）辅料葱花（适量）酱油（适量）盐（适量）味素（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）娃娃菜炒干豆腐的做法步骤1、锅倒油预热，放入葱花炒香，胡椒粉，放入焯水后的干豆...

“娃娃菜初看起来就小没长大的大白菜，其实不然。娃娃菜的营养价值和大白菜的完全相同，就连味道也是一样的。娃娃菜的价格想比都道，比大白菜贵多了，一般在超市才有的，因为贵市场很少见到，娃娃菜的都是精品包装，一袋2-3颗就有7...

食材明细主料娃娃菜（适量）辅料干红椒（适量）配料盐（适量）糖（适量）醋（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋娃娃菜的做法步骤1、准备好主辅料2、娃娃菜掰开洗净3、锅烧热放油下红椒4、倒入娃娃菜5、加糖和醋6、两分...

“很喜欢蒜香味尤其是略微有些糊了的蒜蓉更是诱惑今天我就做一款算是改良了的蒜蓉娃娃菜吧其中加入了甜辣酱口味更加浓郁”食材明细主料娃娃菜（适量）蒜（适量）甜辣酱（适量）辅料水淀粉（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）煮（工艺）十...

食材明细主料娃娃菜（1棵）香菇（7朵）粉丝（50克）辅料韩式辣椒酱（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇娃娃菜粉丝汤的做法步骤1、材料：娃娃菜、香菇（已泡发清洗）、粉丝2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案...

“在台北的超市买到一种虾酱，不是细滑的虾酱，而是整瓶的虾酱里都是干的小鱼小虾，用它做过虾酱烩炖豆腐，很鲜美，还略微有些辣味；用虾酱再次和娃娃菜搭配，很鲜。”食材明细主料娃娃菜（适量）辅料虾酱（适量）蒜瓣（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧...

“六寸生日蛋糕”食材明细主料鸡蛋（3个）泡打粉（2克）低粉（45克）奶油（350克）牛奶（30克）白砂糖（30克）色拉油（15克）辅料猕猴桃（适量）果味粉（适量）珍珠糖（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）迷糊娃娃蛋糕的做法步骤1、鸡蛋分离，将蛋黄、低粉...

“减肥，滋补，简单”食材明细主料娃娃菜（适量）豆腐（适量）辅料枸杞（10个）枣（3棵）盐（适量）香油（适量）汤料粉（适量）姜片（适量）十三香（适量）虾米皮（适量）大料（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）娃娃菜豆腐减肥汤的做法步骤1、娃娃菜洗净，手撕成...

“娃娃菜和金针菇都比较鲜美，所以这道菜在口感特别的鲜，再加上我用的是东北粉皮，特别的Q，而且很晶莹剔透”食材明细主料粉皮（适量）娃娃菜（适量）金针菇（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜炒粉皮的做法步骤1、没有照片...

“不知哪天开始我非常爱吃娃娃菜了，过去都是爱吃大白菜的，后来发现娃娃菜比较嫩，而且没糟蹋，几乎一点不浪费都给吃掉了，尤其爱吃蒜蓉粉丝蒸娃娃菜了，今天试着将娃娃菜和培根一起炒来吃味道也不错。”食材明细主料娃娃菜（500g...

食材明细主料娃娃菜（190克）榨菜丝（50克）新鲜香菇（55克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝香菇炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、榨菜丝、新鲜香菇（已清洗）2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、...

“清淡中带着浓郁的鲜，加之皮蛋的香、娃娃菜的甜嫩，个人觉的真的不错，推荐一下。”食材明细主料娃娃菜（2颗）皮蛋（1个）虾皮（适量）细粉（适量）虾头（适量）辅料香油（适量）白胡椒（适量）蒜末（适量）小干辣椒（适量）汤包伴侣（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺...

“感觉过年，对大多数中国人来说，它更是一种信仰。因为这信仰，年前大家都会不顾一切往家赶，和家人相聚团圆。虽然我们也常常感叹，如今过年的年味儿越来越淡了，那些带着时代烙印的旧民俗已很少见到，但中国人的春节却是跨过千年...

食材明细主料娃娃菜（1棵）猪肝（185克）辅料蒜片（适量）淀粉（适量）配料料酒（适量）油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒猪肝的做法步骤1、材料：娃娃菜、猪肝、蒜片2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切...

食材明细主料娃娃菜（适量）辅料香菜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）油泼辣子（适量）醋（适量）味精（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜适量2、洗净切成小块3、一瓶盖生抽，两瓶盖醋，盐和味精适量拌匀后加...

“好久没有吃丝娃娃啦，在超市发现了春卷皮，眼前立刻出现了丝娃娃的身影，果然是吃货😜一起来吃丝娃娃吧！”食材明细主料豌豆苗（1盒）小土豆（5个）春卷皮（30张）卤牛肉（若干）辅料甜面酱（适量）大葱（2根）红辣椒（1个）蚝油（适量）盐（适量）醋（适量）青辣椒...

“娃娃菜的营养价值；每100克娃娃菜含有：热量(大卡)8.00碳水化合物(克)2.40脂肪(克)一蛋白质(克)1.90纤维素(克)2.30吃娃娃菜的好处；和大白菜一样富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，且富含的维生素和硒，叶绿...

“娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。”食材明细主料娃娃菜（200克）辅料大蒜末（适量）油（...