相关丝瓜靓汤怎么做好吃的餐饮知识

“最近爱上了各种蔬菜汤，或甘甜，或咸鲜，都很美味。今天用丝瓜和胡萝卜和虾皮搭配一下，做了个丝瓜靓汤，鲜香里透着一丝丝丝瓜的甘甜味，好喝极了。”食材明细主料丝瓜（1个）鸡蛋（1个）胡萝卜（1/3个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料鸡汁（1勺...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料苦瓜：500排骨：400辅料葱段：适量姜片：适量绍酒：适量盐：少许具体步骤1.将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块；2.排骨洗净切小块，锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟身体虚弱使不上力？没关系，来一碗营养的冬瓜花蛤靓汤。冬天肠胃容易不舒服？没关系，来一碗营养的冬瓜花蛤靓汤。冬瓜花蛤靓汤可以说是中国许多地区都很著名...

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:16分钟主料木瓜：适量红酒：适量辅料蜂蜜：适量具体步骤1.准备好木瓜，红酒。2.木瓜洗净去皮、去籽，切成1厘米见方的小块。3.将木瓜块放入搅拌机加入15ml清水。4.将...

“老鸭是暑天的清补佳品，它不仅营养丰富，而且因其常年在水中生活，性偏凉，有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、消水肿的功效，搭配冬瓜更有清热降暑的功效，是非常适合炎炎夏季喝的靓汤。重庆的夏季太炎热！全球气温...

食材明细主料排骨（适量）大芸豆（适量）薏米（适量）莲子（适量）辅料胡萝卜（适量）盐（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）靓豆排骨汤的做法步骤1、大芸豆泡发一晚。2、膨胀啊。3、排骨飞水。4、放入莲子继续泡。5、放入锅...

“虽然冬天要来了，但是天气还身很干燥，汤水不能少。我用的白菜干是广东地区江门出产的。菜干非常漂亮，煲出来的汤，色泽金黄，味道略带甜味，甘醇绵长。不带色素，用清水泡很久也是漂亮的白菜干的原色。如有需要的亲们可联系我哦...

“红豆薏米祛湿效果超级好，红豆红枣花生又很补血，薏米美白作用好，女生减肥美白补血必备哟！”食材明细主料红豆（适量）薏米（适量）花生（适量）红枣（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）靓颜汤的做法步骤1、将红豆薏米红枣花生放在...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟丝瓜，很有营养含有丰富的维生素和矿物质，可以有效的缓解失眠的症状和预防一些老年性疾病，而且从中医的角度上说，他性温，对食用者没有什么特别的禁忌，可以说...

“鲫鱼营养价值极高，特点是营养素全面，含糖分多，脂肪少，所以吃起来既鲜嫩又不肥腻，还有点甜丝丝的感觉。鲫鱼的肉质细嫩，是通乳的食物，对新妈妈的通乳有很好的效果。”食材明细主料鲫鱼（500g）百页（两张）辅料香菜（适量）食盐（适量）花生...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟红酒和木瓜都是生活中常见的食品，而红酒木瓜靓汤并非只是简单的将红酒和木瓜混合在一起，而是含有木瓜酵素、红酒多酚等高效丰胸成分，并采用全球最先进的...

“这款私房靓汤是我最拿手的，也是最经常做的。在家宴上汤是必不可少的，这样一款靓汤，老少皆宜，味道鲜美。是家庭聚会压轴的靓汤从2013年9月22日第一次在美食天下发下第一篇菜谱，日记后，感谢大家的支持与厚爱，第一次让我感觉...

说到红酒木瓜靓汤想必不少吃货朋友们的双眼都要冒出爱心了吧，是不是肚子里的小馋虫又要被唤醒了呢，口水也要滴滴答答流出来了吧，红酒木瓜靓汤的营养价值十分高，而且口感也是特别的醇香可口，因此受到不少人的喜爱，那么，红酒木...

“淡淡的散放着让人神清气爽的鲜香。入口则有种润物细无声的柔甜，清爽如味蕾上的一阵春雨，平息人们内心燥热的火。在一片片沉浮汤内碧皮雪芯的丝瓜片中，蛤蜊们如莲花盛开着，绽放出黄玉般丰腴满润的蛤肉。这景致是入眼清凉...

食材明细主料花胶（适量）辅料海螺（适量）蜜枣（适量）枸杞（适量）橙皮（适量）姬松茸（适量）薏米（适量）淮山（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）靓汤的做法步骤1、准备好食材。2、泡15-20分钟，花胶和海螺我都用的mini的。3、将淮山、蜜枣、...

食材明细主料玉米（适量）冬瓜（适量）排骨（一斤）辅料姜（适量）枸杞（适量）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）解暑靓汤的做法步骤1、排骨切好放锅里焯水。2、大火烧开，撇去浮沫。3、捞起冲洗干净。4、从新放入汤锅，加入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜（八角瓜）：1根蛤蜊干：15辅料小葱：一根盐：少量姜：一块具体步骤1.蛤蜊干清水洗净，提前泡发，泡发的水不要倒，留着煮汤，很鲜美的。如果是用鲜蛤蜊，一定要把沙...

“用羊肚菌炖汤不仅味道鲜美，而且制作方法简单，汤中的营养丰富，经常食用对人体有一定的好处，做法也很简单，今天加入苹果一起煲，更能起到滋润效果。”食材明细主料猪展肉（半斤）羊肚菌（10个）苹果（1个）红萝卜（1个）辅料莲子（20克）百合（5克）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的冬瓜花蛤靓汤，主要是由冬瓜与花蛤搭配其他食材烹饪而成，不仅做法简单，而且营养丰富，口感鲜美。花蛤富含丰富的维生素C和B1，食用对人体非常有效。冬...

“夏季多喝汤不仅有利于健康，调节口味，补充体液，增强食欲，更有利于补充人体营养且易被机体所吸收，能防病抗病。在我家里每餐都会有汤，饭前喝汤可以开胃，汤里营养多多，还有益健康。今天给各位朋友介绍另一道海带汤，希望大家喜欢...

“清淡，美味，老少皆宜”食材明细主料娃娃菜（200g）辅料五花肉（100g）海鲜菇（50g）调料盐（3g）味精（4g）鸡精（2g）鸡汁（10g）姜片（20g）其他（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）靓汤娃娃菜的做法步骤1、高山娃娃菜，洗净，准备葱姜料酒，将五花肉过水。2、过...

食材明细主料丝瓜（1根）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜去皮冼净2、切成长条3、锅里放进猪油烧热倒进切好的丝瓜，4、翻炒5、加盐炒软6、可调点耗油，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料瓠瓜：1条姜末：适量葱段：适量香菜末：适量肉馅：半斤虾仁：2两辅料花椒水：适量骨汤：少许盐：少许鸡精：少许料酒：少许香油：适量白胡椒粉：少许具体步骤1.将瓠瓜去皮切成块...

“很简单很清淡的一碗汤，非常适合夏天喝哦~~~”食材明细主料丝瓜（1根）辅料虾米（适量）葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜汤的做法步骤1、将丝瓜去皮、洗净、切块。2、葱切细段。...

“天冷了，做碗红枣南瓜汤慰劳一下自己吧。红枣南瓜汤是一款非常适合女性饮用得糖水。南瓜性温味甘，可以补中益气，还含有丰富的胡萝卜素以及各种维生素，女性经常服用，可以益气补血。红枣则能补脾和胃，益气生津，滋阴养血，而红糖...