相关香瓜色拉的做法的餐饮知识

“夏日炎炎，再有爱心再有热情，下厨也变成了一件让人头疼的事情，再好的食欲再诱人的饭菜，在热气腾腾的炒，煎，炖之后，大汗淋漓早已胃口全无。此时来一道清爽的色拉吧，它一定可以在酷暑难耐之时让我们爽口爽心，只用切，拌二个工艺轻...

食材明细主料五花肉（200g）豆芽（15g）辅料胡萝卜（30g）生菜（50g）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）猪肉色拉的做法步骤1、豆芽菜和胡萝卜爆炒6秒，冷却2、生菜掰小块，与冷却后豆芽炒胡萝卜相拌，3、买上等五花肉，火锅用的，在沸水中烫10...

“梅粉号称蔬果色拉界的第一号杀手！不光是西红柿、番石榴，连气味重的甜椒、苦瓜、石莲花、青椒也能一并攻略。♥梅粉就是一般话梅(干式酸梅)磨碎，酸咸回甘，可用碾碎的话梅(蜜饯梅)取代。”食材明细主料苦瓜（1粒）辣椒（1/2根(...

“双十一屯的牛排，有点多，煎着吃有点腻了，换了个做法，还是蛮惊艳的，又香又嫩，回味悠长！”食材明细主料牛排（2块）面包糠（适量）鸡蛋（1只）辅料色拉酱（适量）木鱼花（适量）黑胡椒粉（少许）生粉（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）色拉牛...

“新鲜的小土豆，煮熟后可以与多种香料或酱料搭配，可以制作多种低脂沙拉或菜肴。”食材明细主料土豆（400克）辅料橄榄油（一汤匙）盐（适量）黑胡椒粉（少许）迷迭香（适量）沙拉酱（适量）甜玉米粒（少许）青豆（少许）原味酸奶（2汤匙）其他（口味）拌（工艺）廿分...

“今天做一款简单的南瓜马拉糕，口感绵密和南瓜香气丰富，膳食纤维含量高，口感扎实香甜，香软Q弹又营养，好吃到停不下来。”食材明细主料南瓜（200克）牛奶（130克）白砂糖（60克）酵母（3克）木薯淀粉（85克）粘米粉（30克）奶粉（20克）普通面粉（90克）植物...

食材明细主料木瓜（1个）辅料带子（4个）虾仁（6个）配料色拉酱（2勺）牛奶（30毫升）炼乳（20毫升）柠檬（半个）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜色拉木瓜船的做法步骤1、木瓜一切二，去籽，把肉用勺子挖出来；（不要把皮能坏,当容器），把肉切成菱形块...

“外面买的色拉酱都比较贵，自已在家里做超简单、方便而且更美味，可以加一些自己喜欢的东东，还不快自己试试！”食材明细主料蛋黄（2个）辅料白糖（20克）盐（5克）色拉油（180克）白醋（15克）胡椒粉（5克）蒜粉（5克）意大利香草（5克）原味（口味）调味（工艺）十...

“黃瓜柳橙沙拉ーー【傳統的沙拉】新鮮嚐【雙色沙拉】柳橙的酸甜味配上黃瓜,掩住了黃瓜的青涉味,再加上橄欖油沙拉醬,清爽果香味的“雙色沙拉”。”食材明细主料黃瓜（适量）柳橙（适量）辅料橄榄油（适量）苹果醋（适量）蜂蜜（适量（或...

“春卷一般都是咸的，而今做的是甜的，用香蕉和沙拉汁制做而成，沙拉汁焙煎芝麻口味与香蕉融合酸甜可口，甜而不腻。”食材明细主料香蕉（3根）春卷皮（6张）辅料沙拉汁（50ML）油（250克）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香蕉色拉春卷的做...

“冬季吃了太多油腻的食物，春季该去去油腻了，黄瓜和苹果都是去油腻的最佳食物。此款色拉，除了颜色搭配爽心悦目，口感也非常脆爽，色拉酱加点糖可以更突出奶香味”食材明细主料小黄瓜（一根）红富士苹果（一个）辅料盐水方腿（一块）配料...

“番茄和黄瓜是现在农场里盛产的时令蔬果，搭配起来红绿相彰、色泽美观，加上蒜泥调味，使整道菜格外清凉爽口，在夏日食用很是清热开胃。”食材明细主料黄瓜（适量）西红柿（适量）辅料蒜泥（少许）精盐（少许）白糖（少许）黑胡椒（少许）橄榄油（少许...

食材明细主料鹌鹑蛋（适量）香瓜（半个）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鹌鹑蛋香瓜沙拉的做法步骤1、成品图来一张。2、香瓜去皮切块。3、鹌鹑蛋提前煮熟去皮，洗干净备用。4、两种材料放一起，表面挤沙拉酱即可...

“道地北方料理“老虎菜”，青椒凉拌小黄瓜，听起来不可思议，吃过必定上瘾沉迷。特别是在搭配蹄膀、烤鸭等油腻肉类时；多MIX几款辛香蔬菜︰香菜、大葱、青蒜、萝卜婴，解腻效果一级棒。”食材明细主料小黄瓜（2根）青椒（1粒）香菜（2束）葱...

“香甜的玉米粒可口的香蕉清爽的黄瓜片搭配清甜的豌豆和胡萝卜丁视觉和味觉的盛宴”食材明细主料什锦蔬菜丁（适量）香蕉（适量）辅料小黄瓜（适量）配料丘比色拉酱甜味（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果蔬色拉的做法步骤1...

“炎热的夏天，食欲不佳怎么办呢，自己做一份清清爽爽水果色拉最好不过了。大学期间作为女生爱美嘛，为了减肥就用酸奶搭配各种果蔬吃，当就剩一根黄瓜和一个苹果的情况下，我懒得用刀切，就用擦丝器擦成丝挤上泡水喝剩下的半块柠...

食材明细主料菠菜（适量）辅料热水（适量）芝麻色拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜色拉的做法步骤1、菠菜去根、去烂叶、洗净后沥水。2、再用小汤锅倒入开水，菠菜放进去拨几下就拎出来。3、烫过的菠菜用切熟食的...

食材明细主料香菜（多一点）黄瓜（2个）辅料蒜磨（少量）姜磨（少量）香油（1大勺）配料豆瓣酱（适量）酱油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜黄瓜沙拉的做法步骤1、请压破黄瓜之后切。2、小碗里放蒜磨，姜磨，豆瓣酱，酱油，香油，搅拌。3、黄...

“浸过冰水的色拉蔬菜，好吃的秘诀第二条“越快食用越好吃”。因为食材一离水，会慢慢脱水，除了让酱汁变淡～清脆饱满口感也逐渐消失。”食材明细主料苦瓜（1粒）辅料西红柿酱（2大匙）美乃滋（2大匙）柠檬汁（适量）姜泥（1小匙）酸甜（口味）技巧（工...

食材明细主料莲藕（100g）牛蒡（1根）辅料色拉酱（3大勺）果醋（1大勺）砂糖（1大勺）麻油（1大勺）芝麻（适量）辣椒粉（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）藕蒡色拉的做法步骤1、莲藕切片，牛蒡切成长片，浸在水中。2、在烧沸的水中倒一小勺醋（份量...

“藜麦（quinoa）原产于南美洲,是印加土著居民的主要传统食物被，认为是神圣的“谷物之母”，已有5000多年的种植历史，拥有预防疾病和减肥瘦身的功效。藜麦主要食用种子，种子形状呈药片状，扁圆形。大小近小米，颜色有乳白色、乳黄...

“自从学会拌沙拉，一周总会拌两次，尤其是早餐，美味的沙拉加入汉堡中，总是胃口大开，晚餐配上千岛沙拉酱更是我家宝宝的最爱，再也不用担心蔬菜吃得少了。现在沙拉昨晚节日的保留菜谱，逢年过节总是最受欢迎的！年夜饭大鱼大肉很多...

“夏天想吃肉，想吃油炸的，但是又不能太油腻，这款菜品是最好的选择。用里脊肉包裹着冬瓜，再裹一圈加有水菜的香脆外衣，色拉酱甜甜酸酸的味道，很有夏天的感觉~如果不想用里脊肉来包裹冬瓜，培根肉也是很好的选择哦~”食材明细主...

“黄瓜~减肥，这个是不少女姓朋友们减肥时的标配吧；黄瓜~美肤，用黄瓜片敷脸，排毒美白，这个估计有不少的女姓朋友们实践过吧。今天用黄瓜和其他蔬果来做这款沙拉，色彩诱人，美味无敌，可利用家里五颜六色的蔬果来做，即营养又美味。...

“和朋友一起午餐，点了一道沙拉，很美味，这么美味的食物马上搬回家。哈哈！晚上就做一道三色沙拉，因为是三种美味的食物聚集到一起了。”食材明细主料紫甘蓝（200g）牛心菜（200g）胡萝卜（150g）辅料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时...