相关大餐的餐饮知识

“因为生病，三个月不让吃海产品。吃了十几天的鸽子鹌鹑，真心吃够啦。打算淡水鱼虾走起。”食材明细主料虾黄（适量）北豆腐（200克）食用油（半汤匙）辅料蒜（几瓣）葱叶（小许）葱白（小许）清水（小许）调料食盐（0.5克）生抽（3克）鸡精（0.5克）咸鲜（口味）炒（工...

食材明细主料三文鱼（一块）芦笋（若干）百里香（少许）辅料橄榄油（1/2汤匙）盐（适量）大蒜（2瓣）黑胡椒（适量）柠檬（1颗）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）约会大餐的做法步骤1、原料去皮的三文鱼一块；新鲜芦笋若干；1/2汤匙橄榄油；2瓣大蒜以及盐和...

“鹌鹑蛋是一种常见的食用蛋品，蛋壳比较薄，可食部的比例比鸡蛋要大一些，含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B族、铁、磷、钙、硒等营养物质，每百克可食部含蛋白质13克、脂肪11克。鹌鹑蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料安格斯牛排：500螺旋意面：200辅料海盐：30黑胡椒：10橄榄油：50番茄酱：50具体步骤1.准备好牛扒本次我愿用的是厚的更容易锁住牛扒的水分2.用纸巾吸出牛扒多...

“鸡胗又称鸡肫，是鸡的胃脏。禽类的胃分肌胃和腺胃，其中肌胃较大且肉质较厚，负责储存和磨碎食物。其干燥沙囊内壁可入药，称鸡内金，中医认为可健脾消食。鸡胗富含蛋白质、铁元素等营养成分。根据食物成分表，每100克鸡胗约含...

“我又做了莴苣叶，加了木耳和鸽子肉，都是低脂食材，主要是为了瘦身。”食材明细主料木耳（1把）莴苣叶（几个）鸽胸肉（1块）辅料胡萝卜（50克）调料大蒜（2瓣）食盐（0.5克）鸡精（0.5克）陈醋（3克）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸽肉木耳拌莴苣叶的...

1、火鸡，讲火鸡拔毛洗净后掏干内脏，塞入各种食材进行烘烤或者是其他烹饪方式，鸡肉柔韧而美味。2、红莓果酱，感恩节期间正值红莓成熟期，用红莓酱抹在面包上食用，作为一个美味早餐。...

“胡萝卜，黄瓜，西兰花，西葫瓜，葱，火腿丁混合在一起，加入鸡蛋，蔬菜鸡蛋饼出锅，外脆里嫩，咬一口有蛋香、菜香和火腿香呢，香喷喷的早餐哦！”食材明细主料面粉（50g）鸡蛋（1个）辅料胡萝卜丁（30g）黄瓜丁（30g）西兰花丁（30g）西湖瓜丁（30g）火腿丁（30g）调...

“牛百叶的营养价值里面含有丰富的脂肪，磷，钙，铁以及核黄素等微量元素，通常可以起到补气养血以及补益脾胃的效果，牛百叶通常称为牛舌，通常是牛的内脏之一，可以及时的补充身体所需要的营养，在平时的生活中一定要搭配好饮食，同时...

很多小伙伴工作压力特别大，因此能够让自己吃上一顿大餐是一种非常好的享受。现在也是越来越追求一些物质上的享受，因此国外的一些大餐也是受到大家的喜爱。下面小伙伴小编就来跟大家聊聊大家非常追捧的法式大餐，看看法式...

之前一直就对“俏江南”抱着一种向往，因为它贵，所以让这份向往更热切。于是趁着平安夜，和闺蜜们去吃了一次！首先，装修简约却处处透漏着一种风情。以脸谱作为主题，整体色调偏暗。菜品价格偏高，分量较小。我们四个女生，平均每人...

众所周知，情人节是世界上每一对情侣都享受的节日，那你是否打算在情人节那天请心仪的女孩吃饭呢?你是否在为情人节大餐请女孩吃什么而烦恼呢?下面小编为大家推荐几种最浪漫的食物，让你与你的伴侣度过一个浪漫而美好的情人...

“到底是谁发明了披萨呢？有人认为，披萨来源于中国，当年意大利著名旅行家马可·波罗在中国旅行时最喜欢吃一种北方流行的葱油陷饼。回到意大利后他一直想能够再次品尝，但却不会烤制。一个星期天，他同朋友们在家中聚会，其中一...

食材明细主料菠菜梗（适量）干豆腐（适量）辅料辣椒油（适量）葱油（适量）蒜油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）生抽（适量）醋（适量）香油（适量）鲜鸡汁（适量）橙汁（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜干豆腐卷的做法步骤1、成品图。2、菠菜梗适量，洗干...

“豆是减肥佳品，营养堪比苹果，富含膳食纤维，脂肪含量很低，且有饱腹感，代替主食可以成功替换身体内的脂肪，长期食用可以达到减肥的效果。但是土豆比较吸油，如果减肥的话，最好不要用油炒或者炖。我使用土豆餐，一个月成功减掉十斤...

“只要一个平底锅就可以在家中做出高迪格的牛排大餐”食材明细主料牛扒（一份）意面（一小把）红萝卜丁（少许）青豆（少许）辅料黄油（少许）黑椒汁（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）高迪格牛排的做法步骤1、牛扒加入盐、黑...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：500鸡蛋：4个豆干：500洋葱：半个辅料冰糖：7粒老抽：两勺生抽：两勺姜：拇指大小具体步骤1.把整块五花肉“飞水”，就是水开了放肉放下去煮一分钟。2.捞起切成...

“前段时间做过豆酥酱，还剩下一些，正好可以拿来做这道菜，我喜欢做一些酱料放冰箱冷藏或者冷冻着，随吃随做，简单方便。豆酥一般没有卖的，只能依靠万能的淘宝~哈哈~一袋是1斤装，买回来用保鲜盒放到阴凉干燥的地方可以保存一段...

“圣诞节我们一家聚在一起，做了披萨薯条烤鸡翅沙拉寿司🍣意大利面🍝，准备了一个下午，静静等待他们回来~”食材明细主料带鱼（1支）玉米糊（200ml）辅料黑胡椒（适量）姜（适量）葱（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）洋葱（适量）尖椒（适量）盐（适量）酱油（适量）...

“每次家里有什么聚餐正式的一餐里都会有凉拌海蜇皮作为前菜，下酒又下饭，味道也很赞，做起来也是很方便。虽然我们家是在浙江，但是离海边还是远，所以我们家这边很少有特别好的海蜇皮，有些包装好，有配好调料的。但是你吃过这种...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟豆芽大餐主要是由豆芽搭配韭菜和不同的调味料烹饪而成，所以说这道佳肴里蔬菜的分量是合适的，提供人体所需的纤维素。这道菜肴颜色十分丰富，让这道菜肴看...

“丝瓜的营养价值：1、能够增进食欲，因为丝瓜当中含有丙二酸、橘橼酸等有机酸，这些有机酸能够很好的刺激消化道中消化液的分泌，对于胃口较差、消化不良的人，适当吃丝瓜有很好的增进食欲、促进消化的作用。2、从中医食疗的角...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料盐巴：适量黑胡椒粒：适量黄油：适量具体步骤1.球生菜撕碎铺底2.盐水煮西兰花（加盐煮出来的颜色才好看）3.小番茄对切4.全部摆一摆好吧....鸡是买来的..我...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟猪排通常是选择接近于肋骨的猪柳位置的那部分瘦肉，制作时需要先用刀背把猪排拍薄，然后再用刀尖把里面的筋和白色膜割掉切断，撒上佐料，再蘸上面粉，裹上鸡蛋...

“看似家常却透着隆重，富含满满的胶原蛋白，祝愿新的一年大家都美美哒。”食材明细主料猪脚（2个）大葱（5段）老抽（1勺）啤酒（300ml）温水（适量）辅料生姜（5片）白糖（2勺）生抽（3勺）大料（2个）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）猪脚大餐的做法...