相关营养米糊系列二的餐饮知识

营养米糊的做法 营养米糊系列二 营养米糊怎么做

营养米糊的做法 营养米糊系列二 营养米糊怎么做

“Vitamix破壁机继续为早餐出力!小米苞谷莲子营养米糊,加点冰糖,真心好喝。”食材明细主料榆林小米(适量)水果小苞谷(1个)辅料莲子(4颗)冰糖(少许)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养米糊的做法步骤1、准备工作:榆林小米适量...

香浓营养米糊的做法 香浓营养米糊怎么做

香浓营养米糊的做法 香浓营养米糊怎么做

“剩米饭的好去处,又营养又美味,好喝的不是一点点。”食材明细主料剩米饭(多半碗)核桃(3个)紫皮花生(1小把)大枣(5颗)清水(1000ml)辅料黑芝麻(适量)枸杞(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香浓营养米糊的做法步骤1、准备好材料2...

营养粥系列加盟有哪些好的品牌?营养粥加盟就选它!

营养粥系列加盟有哪些好的品牌?营养粥加盟就选它!

粥一直是养生的代表,现在更是进入了大家的视野,成为一种既养生又美味的食品,粥的市场不断扩大,在人们眼中他已经不仅仅是生病时才会想起来的病号餐,而是成为了一个逛街累了之后也想吃的美食,粥的魅力真的太大了,又健康又美味...

营养小米糊的做法 营养小米糊怎么做

营养小米糊的做法 营养小米糊怎么做

“谢谢美的和美食天下,提供了美的首创可可豆浆机的试用机会。今天做的是营养米糊,原料是大米和小米。美的可可豆浆机是一台能做出可可口味的豆浆机,采用升级生磨系统的豆浆机,通过科学的先磨后煮程序,将可可的丝滑口感与豆...

南瓜营养米糊的做法 南瓜营养米糊怎么做

南瓜营养米糊的做法 南瓜营养米糊怎么做

“南瓜与花生,糯米的搭配,口感浓香丝滑,色泽金黄,作为早点搭配,也是非常不错的~”食材明细主料南瓜(适量)花生(适量)糯米(适量)辅料纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜营养米糊的做法步骤1、南瓜去皮切块备用。2、...

营养玉米糊的做法 营养玉米糊怎么做

营养玉米糊的做法 营养玉米糊怎么做

“玉米糊,营养成分丰富,几分钟就可以完成。”食材明细主料玉米面(适量)辅料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养玉米糊的做法步骤1、玉米面。2、适量的玉米面放入碗中。3、加入适量的纯净水,浓稠随各人喜爱。...

红枣营养米糊的做法 花样美食🌸养颜杂粮红枣营养米糊 红枣营养米糊怎么做

红枣营养米糊的做法 花样美食🌸养颜杂粮红枣营养米糊 红枣营养米糊怎么做

“香甜适口,回味绵长😀”食材明细主料大米(适量)小米(适量)青稞米(适量)糯米(适量)燕麦米(适量)高粱米(适量)苦荞米(适量)糙米(适量)黄豆(适量)黑豆(适量)红豆(适量)豌豆(适量)鹰嘴豆(适量)莲子(适量)百合(适量)芡实(适量)茯苓(适量)黑芝麻(适量)辅料红枣(两...

杂粮营养米糊的做法 杂粮营养米糊怎么做

杂粮营养米糊的做法 杂粮营养米糊怎么做

“古代医家认为五谷杂粮可以调养五脏之真气,只有五脏调和,才能百病不生,因此,杂粮营养米糊是我们家每天早餐必吃的食品之一。在这碗米糊中包含了黄色、红色、绿色、黑色、白色,分别调养了脾、心、肝、肾、肺,这样,五脏就调养...

营养米糊的做法 营养米糊怎么做

营养米糊的做法 营养米糊怎么做

食材明细主料大米(适量)黑米(适量)小米(适量)南瓜(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)营养米糊的做法步骤1、食材准备就绪。2、南瓜切小块儿,红枣去核儿。3、大米黑米小米洗净。4、一起放入豆浆机里...

开一家营养早餐加盟店之米线系列

开一家营养早餐加盟店之米线系列

早餐是一日三餐必不可少的,也是尤为重要的的。一日之计在于晨,美好的一天从早上开始,三餐从早点开始。现在的早餐丰富多彩,美味绝伦还营养丰富。你们早餐偏清淡还是口味重一些呢?说起早餐你有没有计划起明天的早餐该吃什...

营养红豆米糊的做法 营养红豆米糊怎么做

营养红豆米糊的做法 营养红豆米糊怎么做

食材明细主料红豆(2勺)小米(2勺)红枣(5颗)花生(适量)辅料水(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养红豆米糊的做法步骤1、准备好食材。2、食材洗净,红枣去核。3、放在豆浆机里,加好水,选择五谷。4、等待半小时,香甜可口营养...

红枣营养米糊的做法 红枣营养米糊怎么做

红枣营养米糊的做法 红枣营养米糊怎么做

“一碗剩米饭的简单变身,配上红枣来做营养米糊。。。”食材明细主料红枣(100克)剩米饭(300克)辅料清水(800克)白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣营养米糊的做法步骤1、食材:红枣100克、剩米饭300克、清水800克...

胚芽营养米糊的做法 胚芽营养米糊怎么做

胚芽营养米糊的做法 胚芽营养米糊怎么做

“我不喜欢吃胡萝卜,但胡萝卜又称“小人参”,可以看出胡萝卜的营养价值有多高了。为了身体好,即使不喜欢吃的东西,也要想办法将其加入到每日的饮食中,这次就用了胚芽米和胡萝卜、花生做了米糊,胡萝卜也就被我吃掉了。”食材...

营养米糊的做法 滋补养胃----营养米糊 营养米糊怎么做

营养米糊的做法 滋补养胃----营养米糊 营养米糊怎么做

“这个米糊是滋补养胃的食疗佳品。我在胃部不舒服的时候就会做这个米糊,喝上一天就会舒服很多。里面富含的多种食材可以补充身体所需的各种营养素。如果有胃不好的亲们也可以试试。”食材明细主料玉米片(30克)燕麦片(30克...

紫薯营养米糊的做法 紫薯营养米糊怎么做

紫薯营养米糊的做法 紫薯营养米糊怎么做

“紫薯是富含晒元素和花青素具有抗衰老抗自由基的作用,燕麦也是一种营养丰富的粗粮富含多种维生素,经常食用可以软化血管,降低高血压的风险性”食材明细主料紫薯(适量)辅料小米(适量)燕麦片(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单...

西兰花营养米糊的做法 西兰花营养米糊怎么做

西兰花营养米糊的做法 西兰花营养米糊怎么做

“都说二宝要“糙养“,但并不等于生活没有品质。自从添加辅食以来,可让我伤透了心。每天都在反反复复地洗、切、蒸、煮中忙的手忙脚乱,还不能保证做的辅食卫生,好在有了多功能婴儿辅食机,一下子解放了双手,让我轻松育儿。看...

营养南瓜玉米面糊糊的做法 营养南瓜玉米面糊糊怎么做

营养南瓜玉米面糊糊的做法 营养南瓜玉米面糊糊怎么做

“玉米粉好多人不喜欢,它的营养价值可不低,搭配南瓜,来一碗金黄金黄的玉米面糊糊,暖心暖胃非常棒。”食材明细主料南瓜(适量)玉米粉(适量)辅料枸杞(适量)清水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养南瓜玉米面糊糊的做法步骤...

营养早餐米糊的做法 营养早餐米糊怎么做

营养早餐米糊的做法 营养早餐米糊怎么做

“冷冷的冬天,起来喝上一碗暖暖的米糊再去上班,是不是很幸福呢!1.黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。黑豆对年轻女性来说,还有美...

健康营养米糊的做法 健康营养米糊怎么做

健康营养米糊的做法 健康营养米糊怎么做

食材明细主料黑米(20g)小米(20g)大米(20g)黑芝麻(10g)辅料红糖(半小块)清淡(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)健康营养米糊的做法步骤1、先把3种米清洗干净后,与芝麻一起放入破壁机。2、按米糊键静等。3、成品,细腻好喝。...

益智营养黑米糊的做法 益智营养黑米糊怎么做

益智营养黑米糊的做法 益智营养黑米糊怎么做

食材明细主料黑米(50克)花生米(50克)核桃仁(45克)剩米饭(50克)辅料绵白糖(4勺)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)益智营养黑米糊的做法步骤1、食材:黑米(已泡软)、花生米(已泡软)、核桃仁、剩米饭、绵白糖2、将已泡软的花生米淘洗...

五谷营养米糊的做法 五谷营养米糊怎么做

五谷营养米糊的做法 五谷营养米糊怎么做

食材明细主料大米(适量)小米(适量)糯米(适量)黑米(适量)糙米(适量)黑燕麦(适量)花生(适量)玉米碴(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五谷营养米糊的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、红枣洗净去核儿。3、...

米糊 简单营养的米糊

米糊 简单营养的米糊

“家里米粮买多放置时间久了,很容易招很多米虫。这时候在用来煮稀饭,口感大大折扣。今天我就用招米虫的小米来教大家一道快速消灭家里剩余米粮的简单营养早餐,超级好喝,是上班族的首选早餐。”食材明细主料小米(2勺)辅料核...