相关火龙果炒蟹的家常做法的餐饮知识

食材明细主料肉蟹（两斤）辅料火龙果（三到四只）生姜（四两）葱花（三两）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）火龙果炒蟹的做法步骤1、将生油倒入锅里烧滚，落生姜爆香。2、将蟹倒入锅里，煮十五分钟。3、最将火龙果，倒入锅里，煮两到三分钟...

“今年吃水果最常见的方式是打成汁，家里有什么加什么，口感和营养上都得到了满足，加了一瓶耿同学常喝的饮料，风味更独特了些。”食材明细主料火龙果（1只）黄瓜（1根）牛奶（250克）辅料娃哈哈AD钙奶（220克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简...

“大家都吃过火龙果肉，但是很少有人知道火龙果皮也是可以食用的，因为火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料火龙果：半个苹果：半个辅料酸奶：适量具体步骤1.火龙果洗净。2.切开。3.刮下果肉。4.剁成泥。5.苹果剁成泥。6.火龙果泥和苹果泥倒入碗里。7.倒入酸奶。8....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时亲自下厨，做出点美味，美味营养，浪漫又有情趣，火龙果果皮酱好吃又好看可以搭配很多美食一起吃，,相互对抗的同时也相互交融。清热止渴、开胃消食。口感余味清...

“比外面买的果冻要营养要健康，简单又方便，给孩子最好的惊喜，你赶紧也试试吧！”食材明细主料火龙果（1只）白凉粉（半包）辅料老冰糖（适量）调料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火龙果果冻的做法步骤1、火龙果切成小块。2...

“火龙果平时吃的较多，但用火龙果花来入菜还是第一次。度娘上搜了下：火龙果花不仅美丽，还可以食用，味美且有保健功效。其花粉花青素含量较高，并具有高营养、低热量、低脂肪，富含维生素和氨基酸等特点，是一种营养价值非常丰富...

“创新菜，很好吃的，火龙果皮有丝瓜的口感，滑溜溜的。颜色好看。是绝配，加上葱花绿色点缀。做到色香味齐全。”食材明细主料鸡蛋（160g）火龙果（350g）大葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火龙果皮...

“胡萝卜和蟹味菇都是有独特味道的蔬菜，有人喜欢有人不喜欢，我加了蒜和大虾膏，很好的遮盖了原有的味道。”食材明细主料胡萝卜（1个）蟹味菇（1盒）辅料蒜（适量）盐（适量）大虾膏（适量）洋葱（1/4个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常胡...

“今天，我们就来个蟹炒年糕～～梭子蟹在冬季徊游季节个体最为健壮，蟹红膏满盖，口味极佳。梭子蟹肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。蟹还有抗结核作用，吃蟹对...

“火龙果皮新吃法，创新菜。素菜，二荆条很辣，可少放一点。解决有些人认为白菜没有荤不好吃的难题。”食材明细主料白菜（适量）火龙果（适量）辅料盐（适量）油（适量）红油豆瓣（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火龙果皮炒白菜的做法...

食材明细主料面粉（600克）草莓酱（100克）菠菜汁（50克）黑芝麻（50克）辅料糖（40克）酵母（6克）泡打粉（6克）果味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）火龙果的做法步骤1、取300克面粉加入炒熟的黑芝麻和适量的酵母、泡打粉、糖和温水揉成面团。2、...

食材明细主料三眼蟹（适量）辅料葱末（适量）蒜末（适量）配料辣椒酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常小炒蟹的做法步骤1、先处理蟹：蟹洗净，掰去脚。2、掰去肚子。3、掰开蟹壳。4、拿出蟹的胃留蟹膏。5、去掉两边的腮。6、...

食材明细主料薄饼（3张）红心火龙果（1个）辅料淡奶油（50g）白糖（5g）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火龙果毛巾卷的做法步骤1、提前做好的薄饼。2、火龙果肉切小块。3、淡奶油加白糖打发备用。4、薄饼如图重叠摆放好。5、抹上...

“这个菜色、香、味、意、形、养俱佳，操作却十分简单，只要掌握了几个简单的嫩肉、腌肉和爆炒的诀窍，即使是从没下过厨房的“厨盲”也能轻松搞定，而且必能引得一片喝彩。只要不到10分钟，“厨盲”瞬间变“厨星”。不信？大可一...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料火龙果：1个虾仁：150黄瓜：100辅料油：适量料酒：少许糖：少许盐：适量生抽：少许具体步骤1.将火龙果外表洗净，沥干水分。2.一分为二切开，将果肉挖出。3.将果肉切...

“火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。花青素能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的...

“今年特别喜欢吃火龙果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。含铁量很丰富，女性朋友多吃，可补充每月流失的部分铁质，吃不完的火龙果做成果酱，也是别有滋味。”食材明细主料火龙果（600克）...

食材明细主料花蟹（适量）辅料葱（2棵）大蒜（2棵）芹菜（2棵）姜（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒花蟹的做法步骤1、买回海蟹，拆捆扎绳前用筷子插入其嘴补，穿透身体，很快就死了。然后再刷干净，处理2、葱姜蒜切段备用3、花蟹处...

“火龙果炒饭中富含维生素和蛋白质，有利于提高记忆性，并且火龙果炒饭的外表可爱，色彩丰富，香甜可口，是很好的美食佳肴，火龙果炒饭的做法其实都是差不多的，但是因为每个人的口味有所不同，所以在一些细节方面还是不同的。火龙果...

食材明细主料火龙果（适量）辅料白糖（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果球的做法步骤1、准备好火龙果和挖球器。2、用右手拿挖球器按在火龙果上，从右往左用力一转一个很圆的火龙果球就挖好了3、成品图...

食材明细主料火龙果（1.2kg）辅料纯净水（6L）苹果（1个）柠檬（半个）白砂糖（750g）酸甜（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果酵素的做法步骤1、水果洗净,擦去表面水分，不能沾油.放半个柠檬的作用是为了使做出来的酵素味道更好,因为柠檬促...

“健康、营养、高颜值...还有什么更加直接任性的词汇来形容这款“火美人”呢！？一袭火红炫人夺目，食欲猛涨！大家快来学着做吧！”食材明细主料红肉火龙果（2个）砂糖（100g）低筋面粉（80g）辅料柠檬汁（适量）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普...

““夏天到了，最喜欢的无疑是各种冰品了，但是日常冰棍脂肪含量高，糖份多，实在不宜多吃，这不为了满足口腹之欲，为自己整点健康的吧！””食材明细主料浓稠酸奶（200克）辅料火龙果（半个）蔓越莓干（适量）酸甜（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（...

“家常自制火龙果炒酸奶，简简单单，酸酸甜甜~看剧小甜点必备！”食材明细主料浓稠酸奶（200ml）辅料火龙果（60g）酸甜（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果炒酸奶的做法步骤1、火龙果切丁备用。2、盘中铺一层保鲜膜或油纸，把浓稠...