相关蕉蕾煎蛋的家常做法的餐饮知识

“蕾有去油减肥的作用，含有大量蛋白质、维生素以及丰富的纤维素,有解湿毒,治便秘,解酒美容等食疗功效，蕉蕾粥是我们这的地道的一款家常粥。蕉蕾煎蛋也是一道美食，有蕉蕾的清香，又有浓浓蛋香，不错的味道。上次做了个蕉蕾粥，...

食材明细主料鸡蛋（4枚）苦瓜（1段）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苦瓜煎蛋的做法步骤1、鸡蛋4枚苦瓜一段。2、鸡蛋打散苦瓜切丁。3、苦葫倒入鸡蛋液中，加盐。4、锅中加底油，倒入鸡蛋液。5、两面煎金黄即可。...

“鸡蛋饼太家常了，家家户户都吃，但是做成漂亮的蕾丝饼端上桌，是不是给家人眼前一亮呢？”食材明细主料鸡蛋（1个）牛奶（120克）面粉（50克）辅料盐（2克）白糖（2克）油（少许）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕾丝蛋饼的做法步骤1、打一个鸡蛋...

“一寸光阴一寸金用来描述上班族的早晨最贴切不过，尤其有学生的家庭，哪个早晨不是大人孩子兵荒马乱？但是早餐不吃不但对身体不好，还影响一上午的工作学习。所以早餐不但要吃，更要快！家常的鸡蛋煎饼是一道简单省时的快手早餐...

“没有面粉，直接把香蕉与鸡蛋混合煎成香蕉蛋饼。甚至，香蕉也无需要事先捣泥，一旦熟透，这家伙实在太容易瘫软成泥，直接掰成小段，在蛋液里搅和搅和就足矣。加了一点肉桂，因为香蕉是凉的，而且，似乎肉桂与香蕉也挺搭。不加一丁点糖...

“家里买的香蕉放的表皮开始长黑斑都没人吃，但扔了又觉得可以，正好家里还有剩下的几片吐司还没吃完，那就做个简单快手的吐司香蕉煎鸡蛋吧。”食材明细主料吐司（8片）香煎（2根）辅料鸡蛋（3个）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香...

“看到别人用煎锅做饼也来尝试下，正好这几天宝宝不太好好吃东西，改良了下做法，给宝宝吃健康没有添加剂的小煎饼，如果喜欢甜口味的可以在做的时候加入白糖，因为考虑给宝宝吃，所以做法中没有加糖。”食材明细主料面粉（100g）牛奶...

“这是女儿想到的。”食材明细主料吐司片（8片）香蕉（2只）辅料鸡蛋（3个）调料油（适量）盐（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋煎香蕉吐司的做法步骤1、自己做的南瓜吐司切片。2、鸡蛋打成液，可以在蛋滪里加少许盐。3、两根香...

“美味小吃”食材明细主料香蕉片（不到一根）辅料鸡蛋（1个）配料油（少量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎蛋液香蕉片的做法步骤1、香蕉要选硬一点的，斜切成薄片，不要太薄，不然一煎的话就软了夹不起来了2、一个鸡蛋打碎搅拌...

“我们家乡原来是不吃饺子的，过年过节就做馄饨、圆子，我小时候根本不知饺子为何物。但改革开放后随着人才与物资的流动，饮食文化也开始交流，饺子也成为南方人餐桌上的常客了。我不会包饺子，但不妨碍我变着花样吃饺子。在我...

食材明细主料菜脯（200g）鸡蛋（4颗）小葱（150g）辅料食用油（50g）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常菜脯煎蛋的做法步骤1、先将小葱和菜脯都切粒越小越好，这样会让食物煎起来更香。2、将切好的葱花倒入鸡蛋液中搅拌。3、将菜脯...

食材明细主料鸡蛋（3个）葱叶（100克）辅料色拉油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）料酒（10克）生抽（少许）干淀粉（少许）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱花煎蛋的做法步骤1、将鸡蛋磕入碗中待用。2、将鸡蛋打撒，加入精盐，料酒，五香粉，生抽，干淀粉搅...

“夏天到了，小仙女们是不是都在为减肥而努力呢，但是减肥期又很想吃甜食怎么办呢？那就赶紧学会这款低卡减脂的小甜品吧~”食材明细主料香蕉（1根）鸡蛋（两个）辅料水果（若干）黄油（适量）调料蜂蜜（少许）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：4个蕉蕾（也可用桑叶加桑果很香的）：1个辅料盐：适量鸡粉：少许具体步骤1.将蕉蕾一片片花削出来只要白色的几层，红色的不要，小蕉蕉也不要，蕉洗干净横刀切...

“说到蕉蕾，可能其它地方的人不是很清楚，不过，珠三角爱吃的人不陌生，蕉蕾粥、蕉蕾汤、蕉蕾煎蛋等等，都是美味佳品。蕉蕾是蕉树上结了香蕉以后，遗留下来的暗红色苞状物，本来是无用的废品，不过，突然间这一直被忽视的蕉蕾突然身价...

食材明细主料鸡蛋（适量）香蕉（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉煎蛋的做法步骤1、香蕉2、鸡蛋3、鸡蛋打散加少许盐调味4、香蕉切片5、锅子烧热放入蛋液6、蛋液定型后放入香蕉片7、摆放平整8、装...

“豆角，是夏天盛产的蔬菜。属豇豆种中能形成长形豆荚的栽培种,一年生缠绕草本植物。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚，炒食脆嫩，也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状，质脆而身软，常见有白豆角和青豆角两种。”食...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将蕉蕾剥去外面的较为硬的花瓣，留下鲜嫩的部分。2.将蕉蕾切碎，用盐水浸泡一下。3.蕉蕾挤干净水后，加入鸡蛋，葱花，盐拌匀。4.下锅煎蛋。5.成...

食材明细主料香蕉（1个）牛奶（200ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉欧蕾的做法步骤1、香蕉一根；牛奶一袋。2、将牛奶倒入奶锅中，小火煮至温热(50度左右)关火。3、将香蕉去皮切成小块放入搅拌机中，加入热牛奶，搅拌均匀...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蕉蕾：1个鸡蛋：4个辅料盐：适量葱：适量具体步骤1.将蕉蕾剥去外面的较为硬的花瓣，留下鲜嫩的部分。2.将蕉蕾切碎，用盐水浸泡一下。3.蕉蕾挤干净水后，加入鸡蛋，葱...

食材明细主料鸡蛋（3只）西葫芦（160克）黑木耳（20克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）家常炒煎鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、西葫芦（已清洗切片）、黑木耳（已提前泡发清洗）。2、将黑木耳下入沸水中焯开，捞出。3、...

食材明细主料香蕉（适量）辅料云吞皮（适量）果味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香蕉煎饼的做法步骤1、原料准备。2、香蕉压成泥。3、香蕉泥抹在饼上，然后卷起来煎熟即可。...

“云朵般、入口即化的舒芙蕾来自法国，质地轻柔、蓬的高高的蛋糕体，一出炉就会开始往下陷，让人有很困难的错觉~~只要掌握几个关键，新手也能做出美丽的舒芙蕾”食材明细主料低筋面粉（5克）玉米粉（10克）鲜奶（100毫升）奶油（适量）熟香蕉...

“馄饨可以用小笼包，饺子替代，我们这吃馄饨比较多，老妈包了好多馄饨，就试着换个吃法。”食材明细主料馄饨（13个）辅料玉米淀粉（1勺）水（10勺）葱（2根）熟芝麻（少许）调料油（1勺）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕾丝冰花煎馄饨的做法步骤1...

食材明细主料蕉蕾（2个）手撕鸡（500克）大米（200克）水（3800ml）葱粒（3棵）香菜（3棵）盐（适量）油（5克）料酒（2匙）鸡精（3匙）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蕉蕾鸡撕粥的做法步骤1、准备材料。2、蕉蕾洗净剥皮剥到看到有白即可。3、切开两边。4、...