相关金针菇拌杂蔬的最正宗做法的餐饮知识

“夏天怎么能少了凉拌菜呢？还在吃凉拌青瓜吗？太单一了，好吃多样的凉拌菜——金针菇凉拌杂蔬。金针菇也叫“增智菇”，营养丰富，对儿童的身高和智力发育有良好的作用，放暑假了，炎热的夏天，金针菇凉拌杂蔬，给孩子增加营养，冰爽好吃...

食材明细主料金针菇（400克）辅料葱（适量）醋（2勺）蚝油（2勺）辣椒油（2勺）开水（4勺）姜（适量）蒜末（适量）生抽（2勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇的做法步骤1、切掉根洗净的金针菇2、烫好的金针菇（需在开水锅里煮两分钟）捞出摆好3、分...

食材明细主料面条（适量）金针菇（1把）猪肉（150克）辅料葱（适量）姜（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇拌面的做法步骤1、肉切薄片，放上适量酱油料酒腌制。2、金针菇洗净，去根切段。3、葱姜切片。4、锅内放适量...

“今天分享一份好吃靠谱的凉拌金针菇，这个凉拌方法可以用到很多的凉拌菜上，不止是金针菇，其他的菌菇类也能这么凉拌，夏天不喜欢吃热的菜，就想来点酸辣爽口的冷菜，做这个最适合了。”食材明细主料金针菇（适量）辅料芹菜（适量）小米...

“本来想做一个香菇扒油菜，可是没买到香菇，于是突发奇想做了这道新鲜菜。新菜新口味，挺好的。”食材明细主料金针菇（适量）油菜（适量）蒜苗（适量）胡萝卜（适量）黑木耳（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）醋（适量）蔬之鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...

“凉拌金针菇真的是超级爽口又营养的冷菜很多人喜欢它而且做法简单是成功率很高的一道菜”食材明细主料金针菇（适量）辅料黄瓜（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）配料糖（一大勺）醋（两大勺）盐（适量）香油（适量）辣椒油（适量）蒜（适量）微辣（口味）拌（工艺...

“天气一天天在变冷，为了抵御寒冷，大家都开始选择一些高热量的食物。这些食物吃后不仅容易发胖，还会导致肺火旺盛，使体内出现“燥气”，严重的甚至会引发上呼吸道或胃肠疾患。因此，要适当地吃点冷菜和属性偏凉的“甘寒”食品...

“近日气温忽然升高，孩子的胃口不太好，所以做了些冷菜，开开胃”食材明细主料金针菇（适量）黄瓜（适量）小香肠（适量）辅料盐（适量）糖（适量）酱油（适量）陈醋（适量）鸡精（适量）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂拌金针菇的做法步骤1、...

“夏日里凉拌豇豆常常出现在大家的餐桌上，当然也包括我家，什么【蒜蓉拌豇豆】【红油豇豆】【麻酱豇豆】绝对经典，今天我尝试着把金针菇和豇豆角搭配起来凉拌，金针菇滑滑的口感配上豇豆的软烂，双重口感，一种感觉：还不错哦。呵...

“寒冷的冬季，来款菌菇杂蔬煲，便捷又美味，喝上一碗暖身又暖胃，营养又零负担！”食材明细主料金针菇（适量）豆腐（一块）娃娃菜（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）生抽（适量）热水（适量）原味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇杂蔬煲的...

食材明细主料金针茹（250g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）配料生抽（适量）醋（适量）香油（适量）凉拌汁（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇的做法步骤1、准备材料2、将金针茹放入开水中3、盖上锅盖煮一分钟4、捞出立...

““美食煮张”下厨房、美食天下同号，欢迎大家关注，每天教你做一个菜。金针菇是很多人的心头好，吃惯了蒜蓉金针菇，今天来做一款冷菜吧，5分钟就能完成简单操作，味道却是极好的。”食材明细主料金针菇（200克）青椒（30克）红椒（30克）葱...

“天气炎热，来点凉拌小菜，开胃消食，凉拌金针菇，顺滑爽口。”食材明细主料金针菇（250g）辅料青瓜（少许）胡萝卜（少许）蒜末（适量）辣椒（3颗）调料米醋（1勺）陈醋（1勺）白糖（1匙）酱油（1勺）香油（少许）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇的做法...

“金针菇，无论怎么做都很好吃；每次去吃麻辣烫，也是我必点的。凉拌金针菇，是道很好的减肥小冷菜哦~减肥的姐妹们，千万别错过哈~”食材明细主料金针菇（1小把）辅料葱（1棵）配料辣椒面（适量）花椒面（适量）香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）生...

“节日餐桌上除了大鱼大肉，凉拌菜也是不可缺少的，冷菜营养丰富，别具风味，吃起来入口生津，有利于人体健康，这道凉拌金针菇，口感脆嫩，清新爽口，喝酒吃饭都不错，你也试一下，非常简单，一学就会”食材明细主料金针菇（250克）黄瓜（1根）胡萝卜...

“金针菇营养丰富，常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡。”食材明细主料金针菇（300g）自制凉拌酱（三勺(辣椒酱、食用油、酱油、蚝油、盐））朝天椒（2颗）陈醋（适量）辅料黄瓜丝（100g）芝麻油（4滴）蒜末（三勺）花椒粉（2g）麻辣（口味）拌（...

食材明细主料金针菇（1袋）辅料小米辣（3个）大蒜（3瓣）葱花（少许）调料生抽（15ml）醋（10ml）白糖（5g）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌金针菇的做法步骤1、金针菇去老根，洗净，小米辣洗净切小圈儿。2、金针菇下水煮2分钟，捞出控干水分。3...

“”食材明细主料金针菇（３两）黄瓜（半根）胡萝卜（五六片）辅料香葱（２根）蒜（２瓣）配料生抽（１勺）醋（２勺）蜂蜜（1/2-1勺）花椒（１０粒）植物油（２勺）耗油（半勺）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇的做法步骤1、金针菇：洗净，开水焯１分钟，过冷水2、黄瓜切丝放...

“老毕家常菜”食材明细主料金针菇（适量）黄瓜（适量）辅料辣根酱（适量）小米醋（适量）味极鲜（适量）香油（适量）盐（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇的做法步骤1、黄瓜擦丝2、金针菇洗净备用3、辣根酱用量视个人口味而定4...

“香辣美味。”食材明细主料金针菇（200g）胡萝卜丝（50g）辅料洋葱丝（20g）调料姜碎（1勺）小米辣（1勺）盐（适量）橄榄油（1勺）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇的做法步骤1、金针菇去掉根部放入清水中煮熟。2、捞出沥水装盘。3、...

“一道很简单的素菜，营养却不失美味，我家小朋友非常喜欢。”食材明细主料金针菇（适量）辅料红尖椒（适量）绿尖椒（适量）洋葱（适量）配料味极鲜（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂炒金针菇的做法步骤1、洋葱、红绿椒切成...

“【金针菇杂菜饼】生活的快节奏有的时候让我们无法花很多时间去做一道美味又可口的菜肴往往希望在最短的时间用最简单的食材来满足自己的胃口学会了这道金针菇杂菜饼你的这个小小的愿望一定能达成哦快快动起来吧！”食...

食材明细主料金针菇（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜末（适量）香菜（适量）调料香油（适量）香醋（适量）淡酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌金针菇的做法步骤1、准备:金针菇，胡萝卜丝，香菜，蒜末。2、锅里水烧开放入金针菇，胡萝卜丝烫熟...

“金针菇含有人体必需氨基酸成分较丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，所以在炎炎夏日孩子没有胃口的时候，这道小冷菜是不错的选择。”食材明细主料金针菇（200克）胡萝卜（60克）黄瓜（60克）...

食材明细主料金针菇（适量）线椒（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜拌金针菇的做法步骤1、准备好材料2、金针菇去尾，下水烫熟3、烫好的金针菇捞出放凉水里4、线椒切圈5、、大蒜剥...